Учим ребенка сидеть: когда, как и надо ли?
Как научить ребенка самостоятельно садиться и правильно сидеть?
Осанка, сэр! Как весь день держать спину прямо
Всего за год, ребенок превращается из крохотного несмышленыша в полноценно развитого человечка со всеми необходимыми для жизни базовыми навыками. Пик развития деток до года припадает примерно на месяц жизни. Вот на него мы и постараемся ответить. Усадить своего кроху не терпится многим из нас, и тому есть разумное объяснение. Все, что видит малыш, лежа в своей кроватке или люльке — это потолок, краешек комнаты, родителей, заглядывающих к нему, а также ветви деревьев, облака и небо на прогулке. Внести разнообразие в жизнь маленького человека помогает только смена положения его тела. Существует мнение, что начинать присаживать девочек не стоит до момента, пока им не исполнится 6 месяцев. В это время есть риск спровоцировать у них развитие загиба матки. С мальчиками дела обстоят иначе, уже на 5 месяце развития их можно постепенно подготавливать к полноценному сидению. Круглая спинка и падение на бок при первой же попытке усадить его свидетельствуют о том, что малыш не готов к смене положения тела с горизонтального на вертикальное, а вот если он уверенно и подолгу лежит на животе, удерживая головку, поднимается на ручки, отрывая от твердой поверхности грудную клетку, держит упор на локтях и умеет переворачиваться со спинки на бок и обратно, то можно уверенно сказать, что ни без помощи, но кроха готов учиться сидеть. Родители, зачастую, тренируют деток самостоятельному сидению, обкладывая их со всех сторон подушками, но часто это заканчивается тем, что они просто заваливаются на бок. Чтобы процесс обучения проходил гладко, не стоит спешить, лучше начать его с азов. Первым делом подготовьте малыша к сидению физически, то есть проводите с ним частые краткосрочные тренировки, что помогут укрепить мышцы спинки, шеи и живота. Для этих целей разработан целый комплекс специальных упражнений, которые малыш сможет успешно выполнять вместе со своими родителями. Ребенок укладывается на спинку. Мама протягивает ему свои руки, и малыш ухватывается за ее большие пальцы. В таком положении кроха непременно попробует подтянуться ближе к маме. Тут важно хорошо зафиксировать кисть, держать руки неподвижными и дать ребенку возможность подняться самому, слегка подтягивая его на себя. Поскольку крохотные ручки еще слабые, переусердствовать с подъемами не нужно. Достаточно нескольких подходов, после чего малыш должен отдохнуть. Растелите на полу одеяло и положите на него малыша животиком вниз. Он попробует подняться в упор на руки, отрывая грудь от пола. Так у вас получатся такие себе мини-отжимания, при которых спинка ребенка постепенно будет становиться крепче. На том же одеяле, в том же положении тела, разложите на расстоянии двадцати-тридцати сантиметров от малыша яркие игрушки, пестрые книжки, картинки, словом, все, что может заинтересовать кроху. В попытках достать цель, ему придется задействовать основные группы мышц, что необходимы для сидения, а значит, выполнение такого упражнения в течение минут раза в день позволит значительно их укрепить и подготовить ребенка к следующему этапу тренировки. Усадите ребенка к себе на колени, так, чтобы он хорошо упирался на вас. В таком положении можно находиться по минуты на начальных этапах тренировок в возрасте 5 месяцев , и до 20 минут в день, с постепенным увеличением промежутка времени для крох от полугода. День за днем эта позиция будет становиться малышу все привычнее, и вы сможете помочь ему удерживать ее самостоятельно, понемножку сокращая поддержку своими руками. Это упражнение можно проводить как на руках, так и на жесткой поверхности. Усадите малыша и зафиксируйте одной рукой его ножки, второй рукой обхватите его кисть, так, чтобы он надежно ухватился за большой палец вашей руки. Теперь ребенка можно легонько раскачать — плавно влево, вправо, вперед, назад. На упражнение должно отводиться не более минут. Такие нехитрые действия помогут не только заставить кроху удерживать тело в прямом положении, тем самым напрягая поочередно пресс, косые мышцы живота, мышцы шеи и спины, но и позволят тренировать его вестибулярный аппарат. Боковые мышцы корпуса и мышцы спины укрепляются с помощью наклонов. Для того, чтобы выполнить упражнение правильно, необходимо развернуть ребенка спинкой к себе и поставить его на ножки. Одной рукой мама фиксирует малыша выше колена, другой поддерживает его под грудкой. Теперь можно медленно наклонить малыша до момента, когда спина примет горизонтальное положение, после чего его следует вернуть исходную вертикальную позицию. Повторять наклоны можно раз. Для его выполнения потребуется усадить малыша на диван и подстраховать его высокой подушкой, что станет для него основной опорой. Как только ребенок сел прямо, вытянув перед собой ножки, предложите ему подержаться за ваши руки. Сначала попробуйте покачать его, так, чтобы он смог удерживаться сидя. Теперь можно поставить задачу сложнее: Для этого возьмите ее в свою свободную руку и поднимите чуть выше той, за которую малыш держится. Основная цель — это добиться того, чтобы он отпустил вас и попробовал достать игрушку, удержавшись при этом в сидячем положении. На первых парах сделать для него это будет сложно, но чем чаще вы будете проделывать данное упражнение, тем лучше станет координация движений ребенка. О том, как научить ребенка сидеть мы уже рассказали. Дополните ваши занятия хорошим настроением и позитивным настроем, проводите их в ненавязчивой игровой форме. Сопровождайте все свои действия добрым словом, похвалой, песенкой или стихотворением. Так вы не только получите удовольствие от упражнений, но и поспособствуете умственному развитию малыша и наладите с ним эмоциональный контакт. Не заставляйте деток сидеть, если они того не желают. Не ломайте природный ход вещей, если ребенку не по нраву ваши стремления обучать его. Ничем хорошим принуждение не закончится. Помните, что малыши учатся сидеть, в среднем, в месяцев. Слабые от рождения детки осваивают процесс сидения позже. Если выполнять регулярные упражнения, то ребенок порадует родителей новым отточенным навыком уже к 7 месяцам, а потому дерзайте, и в один прекрасный день ваше чадо встретит утро, сидя в кроватке и улыбаясь во весь свой беззубый или зубатый рот! От рождения до года Все о новорожденных: Главная Уход за новорожденным Режим дня новорожденных Развитие ребенка до года Калькулятор роста и веса малыша Питание мамы и крохи Питание мамы Грудное вскармливание Блюда для детей до года Искусственное вскармливание Здоровье и обследования Обследования во время беременности Лекарства для новорожденных Заболевания и лечение Профилактика и укрепление здоровья Разное Игрушки Воспитание Выплаты и субсидии Документы для новорожденных. Второй триместр 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 Третий триместр 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 Из этой статьи вы узнаете: Как понять, готов или не готов Действуем плавно, не торопясь Готовим и учим ребенка сидеть Несколько полезных советов. Как уже было сказано выше — это доказательство неготовности ребенка сидеть. Кроме того, подобные ранние экспериментальные попытки посадить кроху могут закончиться плачевно, а именно возникновением проблем с позвоночником, включая сколиоз, а потому от них лучше отказаться сразу. Динамическая гимнастика для грудничков: Упражнения Кегеля после родов как выполнять. Как тренировать мышцы влагалища — упражнения. Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо! Наиболее эффективны, по-моему личному опыту два упражнения, о которых сказано выше. Первое, это подтягивание, которое к тому же ребенок расценивает как веселую игру. И второе, это разложить побольше ярких и крупных игрушек на пеленку по бокам от ребенка. Остальные на так уж и обязательны. В нашем случае двух хватило за глаза. Регулярные занятия, и вуаля - малыш уверенно сел к 8 месяцам! Заниматься нужно, главное не лениться. Моему сыну 6 месяцев. Но не знаю как быть на прогулках. Мы пока еще катаемся в нашей удобной люльке анекс и все вроде хорошо, но сына интересует окружающий мир и это понятно. Можно ли переходить на прогулочный вариант коляски? Моему сыну 8 месяцев. Но умеет уже стоять на четвереньках, немного ползти и поднимать правую руку, стоя на трех конечностях. Сидеть еще не может, но выполняет упражнение подтягивание. Надеюсь, эти упражнения помогут быстро. Уход за новорожденным Режим После родов Развитие ребенка до года Календарь развития Вещи для малыша Игрушки Здоровье Заболевания и лечение Лекарства для новорожденных Профилактика и укрепление здоровья Питание Блюда для детей до года Введение прикорма Грудное вскармливание Искусственное вскармливание Питание мамы Воспитание Игры и занятия Документы для новорожденных Выплаты и субсидии. Григорьева Людмила Васильевна Консультант по грудному вскармливанию. Никитина Светлана Сергеевна Семейный психолог. Маркова Татьяна Григорьевна Врач - педиатр. Калькулятор роста и веса малыша Календарь прививок Калькулятор развития ребёнка Нормы крови ребёнка. Контакты Реклама О проекте Все публикации. При использовании контента с сайта обязательна активная ссылка, открытая для поисковых систем.
Как только ребёнку исполняется заветные 6 месяцев, родители начинают ждать свершения чуда: Как помочь ребёнку преодолеть такой, казалось бы, простой, но всё же очень серьёзный этап развития, не причинив ему вреда и дискомфорта? Всё, что касается физиологического развития ребёнка, носит строго индивидуальный характер. То же самое и с приобретением новых умений и навыков: Следует понимать, что фактически научить малыша сидеть, так же, как ползать или ходить, невозможно, если ребёнок ещё слишком слаб для этого. Если кроха недоволен вашими попытками помочь ему принять сидячее положение, значит, благоприятное время ещё не пришло. Не переживайте и отложите это мероприятие на несколько недель. Для того чтобы малыш комфортно чувствовал себя в положении сидя, его костно-мышечная система должна находиться в достаточном тонусе. Мышцы тела ребёнка развиваются довольно быстрыми темпами с момента рождения, а в обязанности родителей входят постоянные занятия с малышом, способствующие укреплению мускулатуры. Обычно перед тем, как научиться самостоятельно садиться, малыши проходят этап переворачивания с животика на спинку, а также уже умеют приподнимать и ровно держать головку. Это значит, что мышцы шеи, плечевого пояса и спины уже готовы к тому, чтобы сохранять вертикальное положение. Оптимальным возрастом для того, чтобы начинать помогать малышу садиться самостоятельно, педиатры называют месяцев. Этот возраст совпадает с началом введения первого прикорма, ведь кушать еду с ложечки гораздо удобнее, находясь в положении сидя. Сажать девочек раньше месяцев опасно: Любые действия родителей, направленные на обучение малыша новым умениям, должны нести только лишь вспомогательный характер. Как уже было сказано, приступать к высаживанию ребёнка в то время, когда такая физическая нагрузка даётся ему с большим трудом, не просто бессмысленно, но и опасно, так как такие действия могут стать причиной формирования неправильной осанки и искривления позвоночника. Отсюда исходит первое и самое важное правило — нельзя заставить ребёнка делать то, что он не может или не хочет. Определить то, что малыш уже хорошо подготовлен для того, чтобы садиться, можно с помощью одного простого упражнения. Протяните ребёнку указательные пальцы рук. Убедившись, что малыш достаточно крепко схватился за них, осторожно потяните его к себе до принятия крохой положения сидя. Также допускается приподнимать спинку коляски во время прогулок. Такая своеобразная тренировка хороша тем, что тело малыша остаётся в зафиксированном положении, и мамочка может не переживать, что ребёнок потеряет равновесие и упадёт. Правда, находиться в коляске с наклонённой спинкой можно не более минут в день. Постарайтесь сделать так, чтобы крохе не было скучно: Это поможет избавить его от ощущения напряженности. То, что взрослые воспринимают как учёбу, для малыша — весёлая развивающая игра. Кроме того, яркие игрушки, расположенные на некотором расстоянии от ребёнка, являются отличным стимулом для него. Увидев что-то интересное и привлекательное, малыш будет крепче опираться на ладошки, чтобы лучше рассмотреть игрушку. Возможно, юному исследователю даже захочется дотянуться ручкой до неё, тем самым усложнив себе задачу, лишившись одной точки опоры. Помимо этого, в игре могут быть использованы игрушки, которые издают звук при нажатии. Обязательно постоянное общение родителей с крохой. Это поможет ребенку научиться быстрее распознавать различные звуки и голоса. Благодаря им мама с папой также могут проверить, насколько хорошо развивается у малыша слух. Широкой популярностью пользуется метод, при котором для малыша выстраивают целые сооружения из подушек в качестве опоры для спины. Нельзя сказать, что такой способ научить ребёнка сидеть эффективен. Наличие постоянной опоры вряд ли заставит кроху держать спинку прямо и поспособствует укреплению позвоночника, напротив, такой приём может спровоцировать появление сутулости. Если вы боитесь, что во время высаживания малыш упадёт назад и повредит позвоночник, выполняйте эту процедуру с помощником или располагайте подушки на расстоянии от ребёнка. Выполнение упражнений для укрепления мышц — верный способ для успешного и быстрого обучения малыша навыку сохранения равновесия в положении сидя без опоры. Во время сидения у ребёнка задействованы практически все группы мышц, поэтому тренировки должны быть разнообразными и регулярными. Как правильно делать гимнастику ребенку от 0 до 9 месяцев, читайте здесь. Все процедуры, направленные на тренировку малыша перед тем, как он сядет самостоятельно, должны проходить на твёрдой поверхности, чтобы ребёнок чувствовал хорошую опору. Это поможет ему скорее научиться чувствовать баланс. Начинать любую тренировку необходимо с расслабляющего массажа. Аккуратно проводите ладонью по конечностям и туловищу ребёнка по направлению сверху вниз, при этом слегка массируя мышцы. Поглаживанием также сопровождается переход от одной группы упражнений к другой. Ребёнок находится в положении лёжа. Мягко обхватите его запястья, вложив в ладошку указательный палец. Медленно тяните малыша к себе до того момента, когда его спинка окажется под прямым углом к плоскости. Задержите ребёнка в таком положении на секунды. Это упражнение поначалу кажется довольно утомительным для грудничков, поэтому повторять его стоит не более раз. Когда ваш малыш будет достаточно хорошо справляться с предыдущим упражнением, можно несколько его усложнить. Используйте только одну руку для опоры или вкладывайте между вашими ладонями и ладонями малыша резиновые или пластиковые кольца. При потягивании медленно раскачивайте малыша поочерёдно то в левую, то в правую сторону. Это упражнение поможет развитию усидчивости, чувства равновесия и баланса у ребёнка. Такая тренировка требует большого внимания со стороны мамы, поэтому вы можете подстраховать малыша от удара при падении, разложив по обе стороны от него подушки. Зафиксируйте одной рукой предплечье малыша, аккуратно прижав его к основе, на которой лежит кроха. Покажите ребёнку яркую игрушку, и второй рукой помогите ему дотянуться до желаемого предмета. Такое упражнение можно выполнять раз. Положите ребенка на него животиком вниз, придерживайте его за поясницу. Не спеша раскачивайте мяч, при этом сгибая ножки малыша в коленях поочередно. Показывайте малышу яркий интересный предмет. Хорошим результатом такой гимнастики является то, что ребенок начинает протягивать одну ручку к игрушке, опираясь на другую. Детки, родившиеся недоношенными, а также те, у которых отмечается задержка развития вследствие врождённого или приобретённого заболевания, могут начать садиться позже своих здоровых сверстников. Не забывайте, что крупные детки обычно менее подвижны, чем малыши, не имеющие лишнего веса. В некоторых случаях процесс овладения навыком сидения затягивается до месяцев, и это порой означает лишь то, что у ребенка свой, личный темп развития. Если ваш малыш уже уверенно держит головку, но при этом не умеет самостоятельно садиться, не переставайте делать массаж и заниматься с ним гимнастическими упражнениями. Если ребенок до сих пор не научился держать ровно головку, возможно, вам придётся обратиться за помощью к невропатологу, а также прибегнуть к лечебному массажу. Иногда причиной нежелания малыша садиться становится скрытая психологическая травма. Это может быть испуг, перенесённый в первые месяцы жизни. В таком случае естественная потребность к познанию нового, большого мира угнетается приобретенными страхами. Первое, что нужно сделать родителям — проводить больше времени с крохой, приложить все силы и любовь для того, чтобы малыш преодолел психологический барьер, стал самостоятельным и активным. Главная Хочу ребёнка Подготовка к зачатию Зачатие Женское здоровье. Признаки беременности Месяцы беременности Здоровье будущей мамы Здоровье плода. Подготовка к родам Роды После родов. Уход за ребёнком Детские болезни. Психология беременности Семейная психология Воспитание детей. Детские причёски Семейный досуг Рецепты Красота и здоровье. Вы здесь Здоровый малыш. Но что делать, если этот ключевой момент слишком долго заставляет себя ждать? Когда начинать учить ребёнка садиться? Похожие материалы по тегу Когда ребенок начинает самостоятельно держать голову? Нормы и отклонения Что подарить ребенку: Уход за ребёнком 44 Детские болезни Информация, предоставленная на данном сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является руководством к действию. При симптомах заболевания проконсультируйтесь с врачом. Все материалы сайта защищены авторским правом. Копирование информации без активной ссылки на источник ЗАПРЕЩЕНО.
Приказ минтруда 725н от 12.12 2016
Старинные карты украины для кладоискателей
Снять квартиру в москве на длительный
Карта работника адидас
Мебель любимый дом каталог кухни