Можно ли самостоятельно справится с паническими атаками?
Группа Вконтакте
Кто как справился с паническими атаками?
Вы используете сильно устаревший браузер. Пожалуйста обновите его на более современный. Задайте свой вопрос и выберите лучший ответ. Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условий пользования. Поиск по базе знаний Спрашивайте и получайте ответ пользователей Найти. Советчица Здоровье и Красота Болезни и лекарства. Кто как справился с паническими атаками? Подскажите, кто имел несчастье столкнуться с паническими атаками, как вы боролись с ними? Прошли ли они полностью? Уже 5 лет мучаюсь тревожным расстройством с ПА, кошмар какой-то! Была у психоаналитиков и психотерапевта, медикаменты, гипноз -немного лучше стало, но не ушло Если у кого-то есть контакты хорошего специалиста в Киеве, буду благодарна за инфу. Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь , а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь. Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации. Я хожу к к Тычковском у него час гр. Хватит дурью маятся,настройтесь на позитив. Я уже лет 10 с этим живу. А чего он у Вас? Знаете, ими зачастую страдают эгоистичные, ничем не занятые люди, которые постоянно себя жалеют пишу, поскольку уже 20 лет занимаюсь этим вопросом! Никто и ничего Вам не поможет, пока Вы сами не разберетесь в себе! Это все их головы,сможете переиначить себя - молодец, не сможете - будете всю жизнь на АД, и никакая сила Вам не поможет! А не знала , что такое есть названия. Автор а что Вы делаете? Да это проблема многих! Вроде бы не сказала, что я законченная эгоистка. Что заняться нечем, так у меня 2 маленьких деток. Как раз с беременности 1 сыночком все и началось. У меня обостренное чувство ответственности и как-то на 7 мес я ехала в метро, мне стало там плохо первая ПА, было чувство, что сейчас умру , вот с тех пор у меня постоянная тревога, что если со мной что-то случится, а я в ответе за своих деток. Глупо, понимаю, но взять себя в руки, как советуют, не могу. Знаете, у меня сестра таким страдает, уже года два Я нашла ей специалиста - врач психиатр в поликлинике КабМина. Я лично говорила с этим врачом, описывала симптомы - врач сказала, что у сестры сУрйозные проблемы. Но как-то сестру на время попустило - никто к этому врачу не поехал Сестра была и у целителей, и у бабок, была у психолога и психотерапевта - пока результата нет. Но она уже так всех достала, что на нее кромеменя никто и внимания не обращает, а ехать со мной к врачу не хочет Не потяну же я ее силой. Со стороны иногда выглядит, что сама получает удовольствие от своих страданий Когда на улице прихватит, звоню мужу, маме или близкой подруге, разговоры немного отвлекают. Когда дома, то стараюсь прилечь и сделать упражнение на напряжение и расслабление мышц. Чаще всего, пережидаю пока пройдет. Я уже тоже всех подзадолбала немного. Да оно и понятно, трудно понять - ну как это нельзя взять себя в руки?! Я уж не знаю, может это и вправду привлечение к себе внимания?? Может никак повзрослеть не получается? Хотя до этого я училась, работала и жила самостоятельно 7 лет, летала отдыхать в другие страны. А вот после замужества и рождения ребенка вот такое началось Сплю достаточно, не менее 8 часов. Как же голову свою перестроить? Краткий комментарий к жалобе. Сегодня Вчера 7 дней 30 дней Объясните идею сада? Ультиматумы от любовницы мужу. А есть те ,кто в браке ничего не приобрел и кому муж никак не улучшил жизнь? Як вам моя обновка??? Девочки, что это за напасть после моря? Горит тур в Турцию за грн, есть желающие? Вот и я попала на мошенницу на Кидстаффе!!!!! Мудрые жёны, ваша мудрость уже за гранью! Помоготе вылечить доченьку Катюшу 1. Алена Трофименко, 27 лет. Дать совет, поделиться, рассказать Использование данного веб-сайта, означает принятие его Условий пользования.
Девочки,болею с середины августа! Причину так и не установили! Лечилась фенибутом,пикамелоном,церобралезином внутривенно,сибазон выпила 1 таблетку 11декабря после этого не было больше приступов! Вернулась к нормальной,полноценной жизни! А вот последнии дня три опять нервы шалят! Прям кидает в жар,тошнота и учащенный пульс,послобление стула!!!! Что делать,идти опять к психиатру??? Может кто-нибудь сумел изличиться от этой заразы? Расскажите как вам это удалось? Уснула,правда ночью снились очень реалистичные сны! Сегодня вроде пока все хорошо! Я пила афбазол, потом начала ходить в церковь, исповедоваться и Причащаться, сейчас иногда мысли могут дурацкие лезть, я даже к страцу ездила спрашивала про страхи он сказал молись и уйдут. После всего такое ощущение что как пелена спала. Кстати афобазол недопила, забыла даже про него, вчера как раз в таблетках нашла. Елена, а вы можете назвать, чего конкретно боитесь? Я боюсь,вдруг что то произойдет и мои дети останутся без меня! Еще я очень боюсь,если вдруг звонят с неизвесных номеров типа Попробуйте метод парадоксальной интенции Виктора Франкла. В интернете сможете найти описание. Конечно, желательно его проводить под присмотром хорошего психолога. Но можно и самостоятельно проверено. Медикаменты купируют эмоции, состояния. А дело, скорее всего, в установках, страхах. Страх становится сильнее, если бежать от него и прятаться. А победить его можно, лишь взглянув ему в лицо. Один, второй, третий раз Этот метод - частично аутотренинг. Он направлен на создание конструктивного внутреннего диалога. Когда Франкл только показал этот метод - его многие высмеивали. Почитайте, что пишет о нем сам Франкл. Он простой, но чрезвычайно эффективный. Помог много раз и при панических атаках, и при некоторых обсессивных расстройствах навязчивые состояния. У меня свекровь очень сильно страдала от панических атак, выходить на улицу не могла.. После медикаментозного лечения и походов к психиатру становилось только хуже. Сказала,что вылечиться от этого возможно только своим собственным настроем, принятием такого состояния,как данность - смирением что ли, и взятием себя в руки. Еще очень хорошо ей бассейн помог. И молитва, конечно, она очень верующая православная, думаю, что именно этот факт ей в первую очередь и помог. Сейчас она работает спокойно, живет и радуется, ну иногда делает себе настойку из разных успокаивающих трав на ночь, но принимает её редко. Еще раз повторюсь, что от таблеток ей становилось гораздо хуже. Удачи вам в борьбе с этим недугом и здоровья крепкого!!! Я вылечилась -от этого кошмара. То что это кошмар это точная формулировка! Я боюсь читать литературу,чем больше читаю в инте,тем больше бояться начинаю! Мне очень помог сайт - http: Меня вдохновило то ,что прочитала ,что бывают случаи самоизлечения ,если очень захотеть и постараться. Дело в том, что человеческий мозг очень сложная штука. Я знаю , про мозг кое что -мед за плечами как никак , и рецепт написала свой ,как и просила автор. Не знаю что вам не понравилось. Это больше смахивает на санаторий были бы возможности так лечиться.. Это может быть, например, аллергия на содержащиеся в морепродуктах веществах, гормоны роста и антибиотики. У меня была в слабой форме, а знакомой пришлось бросить работу и сидеть дома. Года через 2 она нашла аллерген, исключила, с тех пор приступы пошли на убыль, сейчас вроде прошли. Паническая атака — звучит угрожающе. Это действительно как гром среди ясного неба. Но, на самом деле, не так страшен черт, как его малюют. Напишу тут немного о своей проблеме, станет легче, вдруг успокоете и скажете что я такая не одна! Вообще это не моя прихоть, от меня это не зависит, кто знает что такое панические атаки, Мне очень помогла эта статья. Там написано все что я хотела знать и понимая что такое ПА на душе стало легче и справляться тоже Панические атаки — неожиданно возникающий приступ паники, который характеризуется неприятными телесными Сегодня ночью началась рвота, жидкий стол! Вырвало 4 раза, даже воду не могла попить! Днем стали мне капать дома от рвоты! Прокапали и здесь у меня началось Я думаю паническая атака, страх смерти возник, пульс Противопоказанием следует считать наличие у роженицы симптомов местной или общей инфекции, интоксикации, эклампсии, а также указание Вы можете посчитать меня ханжой или старомодной, да кем угодно но этот проект озвучил все мои тревожные мысли и мнение по поводу бешеной раскрутки современных и модных тенденций мультперсонажей Совместные покупки Здесь покупают вещи по их настоящей цене. Барахолка Новые и б. Написать Завести дневник Задать вопрос Каталог сообществ Поиск подруг Полезные статьи. Почитать Графики базальной температуры Рассчитать срок беременности Календарь беременности Каталог роддомов с отзывами Календарь развития ребенка Он-лайн консультации Размещение рекламы. Поиграть Фотоконкурсы Тест-драйвы Гороскопы. Консультации нашего онлайн-психолога Анны Бескаровайной. Психологические проблемы и их решение. В обсуждениях вам готовы помочь профессиональные психологи. Кто-нибудь сумел вылечить приступы панических атак? Афабазола выпила 2упаковки,результата ноль!!!! Елена Я была на сайте 1 августа , Ольга Progressor Я была на сайте 4 мая, Екатерина Я была на сайте 11 марта , Марго Я была на сайте 10 июля, Romaschka Я была на сайте 4 мая, Пиратка Я была на сайте 1 час назад 2 февраля , Один замечательный врач сказал, что от всех болезней лучше лечиться на Мальдивах стаканом мартини перед сном. Мила Я была на сайте 9 ноября , Пиратка Я была на сайте 1 час назад 3 февраля , Настёнка Я была на сайте 10 июля, Злобная пума Я была на сайте 4 февраля , Кто-нибудь изличился от апанических атак? Поиск в сообществе Категории Фотоальбомы Беременные странности Бесплатные услуги категория ЗАКРЫТА Библиотека. Статьи, очерки, полезная информация. Бывшие мужчины и мужья Вопрос - ответ Вредные привычки Депрессия Домашнее насилие Друг или враг??? Душа обязана трудиться Женские причуды Жизнь в чужом городе. Идеи и предложения Клуб "Психологической помощи" "Книга жалоб" или "Накипело"!!! Консультации нашего онлайн-психолога Анны Бескаровайной Консультации нашего онлайн-психолога Анны Бескаровайной Кризис средних лет. Как мы с ним справляемся? Легко ли быть мамой?! Ложь и как мы к ней относимся Любовный треугольник Модераторская Мы и наши дети. Он и и она. Опросы, анкеты, голосования Планирование ребёнка. Как побороть страхи и переживания? Платные услуги категория ЗАКРЫТА Познай себя Послеродовая депрессия Посоветуйте психолога! Предложения по улучшению сообщества Психологические тесты Психология семейных отношений Развод Разговор с детьми про "ЭТО". Разное Секс "до" и "после" Сны и сновидения Тревожные мысли. Как с ними справиться? Трудные дети Вас может заинтересовать Размер ноги! Сервисы Календарь беременности Календарь развития ребенка Выбор роддома Поиск подружек Барахолка Совместные покупки Общение Консультации Фотоконкурсы Полезные статьи Календарь записей Тест-драйвы Помощь Помощь по сайту Техническая поддержка Реклама на сайте Следите за нами Наша группа в Вконтакте Наша группа на Фейсбуке. Мобильная версия Поиск по сайту Соглашение Правообладателям Бэбиблог — сайт о беременности и материнстве. Дневники беременности и развития детей, календарь беременности, отзывы о товарах, роддома, а также множество других полезных разделов и сервисов.
Пополнить интернет через вебмани
Инструкция по эксплуатации холодильника минск двухкамерный
Саранск лукоянов расписание автобусов
Можно ли познакомиться с мужчиной
Игры гдеесть монстры