Мантра для медитации все тексты песен
Мантры для медитации
пїѕпїѕпїѕпїѕпїѕпїѕ пїѕпїѕпїѕ пїѕпїѕпїѕпїѕпїѕпїѕпїѕпїѕпїѕ
Ведущий российский портал по эзотерике, магии и колдовству. Путник объединил несколько десятков лучших специалистов. Они готовы помогать вам! Уже давно собирался это сделать, но сосредоточился на других статьях. А так как медитация является одной из основополагающих вещей, то тексты мантр должны обязательно присутствовать на моем блоге. Но прежде чем опубликовать эти тексты если вам нужны только тексты, то они в конце, можете сразу туда опуститься, но я бы посоветовал почитать статью целиком я еще немного расскажу о медитации и о том, почему, на мой взгяд, чтение мантр способствует более глубокому погружению в себя. Мантра — это предложение, которое вы повторяете про себя по-кругу, тем самым сосредотачиваетесь и вводите себя в нужное состояние расслабления ума и покоя. Если у вас уже была возможность ознакомиться с моими взглядами на вещи и на медитацию в частности, кои я изложил на этом блоге, то вы наверное уже знаете, что я стараюсь не затрагивать какой-то мистический, эзотерический, религиозный смысл медитации. Я рассматриваю эту практику, как инструмент самопознания и самосовершенствования, как методику, способную укрепить вашу волю, успокоить ваш ум, придать силы, наладить связь мозга с телом и снять напряжение. Методику, которую необходимо практиковать всем людям, учитывая современные напряженные условия жизни, чтобы успокаиваться и приводить ум в порядок. В общем чего-то непостижимого и лежащего за гранью обыденного опыта я не описываю. Это вовсе не потому что я этот мистический смысл категорически отрицаю и ни во что не верю. Мы приписываем природе те свойства, которые хотим в ней видеть, рассуждая о тех вещах, о которых не можем иметь представления. Даже строгий научный подход с его методами работы с информацией и проверкой гипотез не всегда претендует на полную объективность, включает в себя долю субъективизма и теоретических допущений. Что уж говорить о произвольных, частных суждениях, которые относятся к попытками постичь природу и место человека в ней. Это всегда будет лишь очень искаженным отражением объективного мира в системе субъективных интерпретаций информации, полученной от органов чувств. Подобные высказывания в догматическом ключе есть результат огромной человеческой самонадеянности в вопросах абсолютного знания, такой мерой самоуверенности я не располагаю. Поэтому я собираюсь говорить о мантре просто как об инструменте, помогающемрасслабиться и продвинуться дальше в практике медитации, других вещей, о которых я не могу знать я затрагивать не буду. Я отвечу, что я не отрицаю мистики и религии, просто я их не касаюсь, так как знаю, что знать о таких вещах, просто основываясь на своих чувствах я не могу. Если вы уже дочитали до этого места и не закрыли страницу, то я думаю способны переварить следующую информацию, которая как и предыдущая может кому-то казаться противоречивой и посягать на чьи-то взгляды. Я хочу объяснить свое видение того, каким образом мантра помогает расслабиться. А затем я напишу некоторые тексты мантр и расскажу как правильно читать мантры. Все молитвы разных религий обращены к разным богам, при этом, многие из религиозных систем постулируют существование только своего, единственного бога, отрицая наличие других богов. Одинаково и христианин и буддист в процессе молитвы погружается в себя а потом испытывают чувство облегчения и покоя. И это несмотря на то, что христианин в Будду не верит. Значит дело не в божественной благости, которая снисходит на молящегося при обращении к Богу, ведь существование нескольких Богов, посылающих благодать, каждый своей пастве, противоречит канонам всех мировых религий. Значит успокоение вследствие молитвы не приходит из вне, а формируется внутри, ведькакому богу не молись, эффект один. Это связано с тем, что верующий, как ему кажется, адресует слова на древнем языке, высшей сущности, творцу и в молитве сливается с ним. Возможно, что это является всецело следствием его веры в божество, адресата послания может даже и не существовать. Но есть и другой аспект молитвы, на котором я и хочу остановиться. Во время чтения древнего текста вы сосредотачиваетесь на нем, погружаетесь в себя,молитва — это вид медитативной практики. На самом деле медитация присутствует не только в восточных религиях и учениях, она существует и в западных верованиях в виде молитвы хотя и в других видах тоже, но это тема отдельной статьи. Читая молитву, мантру, вы фокусируете внимание на чтении текста, перестаете думать о проблемах, тем самым успокаиваетесь и проводите ум в состояние умиротворения. Она помогает вам сосредоточиться, удерживать внимание и не переключаться на всякие посторонние мысли. Мантру очень полезно использовать при медитации. Хотя никто не запрещает вам использовать знакомую для вас христианскую или какую-нибудь еще молитву. Главное сосредоточиться на повторении текста на протяжении 15 — 20 минут. В общем опять ничего такого сакрального и сверхъестественного. Эти мантры взяты из индийских вед, а некоторые переданы моими индийскими друзьями. Читать лучше в умеренном темпе, ударение, как правило, на последний слог. Ом бхур бхувах сваха тата савитур вареньям, бхарго девасья дхимахи дхийо йо нах прачадоят. Ом шрим ом хрим шрим хрим клим шрим клим виттэсварая намаха. Аум ачьюта ананда говинда вишнор нараяна амритан. Реган ме нашеяд ащэшат ачьюта дханвантаре харе. Харе ом тат сат. Этот процесс должен происходить в умеренно-медленном, ритмичном темпе то есть правильнее читать разные места текста мантр с одинаковой скоростью — так легче сосредоточиться. Поэтому со временем вам нужно будет прилагать бОльшее усилие, чтобы удерживать свой ум на чтении мантры. Менять мантру в таком случая я бы не советовал, из-за следующего момента. И совсем не важно как вы воспринимаете мантру: Даже если вы не исповедуете восточных религий, это не должно мешать вам использовать мантру и получать от этого пользу. А если, читая мантру, вы таким образом обращаетесь к богам, то замечательно, я вовсе не пытаюсь навязать вам свои взгляды и лишить этот процесс сакрального для вас смысла. Если вы считаете эти слова священными, то значит вам будет легче отстраниться от мирских мыслей во время вашей молитвы и лучше концентрироваться на чтении текста, так как он не является для вас бессмысленным набором слов. Сосредоточьтесь на мантре, отстранитесь от мыслей. Это конечно в идеале, то к чему надо стремиться, но я сомневаюсь, что это получается у многих людей. По мере практики конечно станет получаться погружаться все глубже в себя и удерживать внимание на тексте дольше, но это будет выходить у вас далеко не сразу. Прогресс конечно есть и я стараюсь его поддерживать, но тем не менее мне пока бывает сложно концентрироваться. Может быть у вас будет получаться быстрее. Хотя может лично у вас получится, я не спорю И не переживайте по этому поводу, все равно медитация будет приносить большую пользу, даже если на всем ее протяжении вы будете копошиться в собственных переживаний. Перестать думать — это не цель медитации. Также вас будут посещать серьёзные мысли и будет казаться что о них надо подумать прямо сейчас сию секунду, но нужно стараться не идти на поводу у подобных соблазнов. Вам поможет в этом следующее мысленное упражнение моего изобретения. Умственное упражнение для лучшей концентрации. Представьте бурную реку, несущую свои воды с могучих гор. Через эту реку пытается переправиться армия состоящая из главнокомандующего, генералов, полевых командиров и обычных рядовых. Командование неточно определило глубину брода, и вот, войско неумолимо движется навстречу своей погибели в бурных водах реки. Погибнут все, независимо от чина и личных заслуг: Представьте что эта река и есть мантра, а солдаты — ваши размышления, генералы — это большие, важные, безотлагательные мысли, а рядовые — мысли пустяковые, просто рябь на поверхности сознания. Но во время медитации и чтения мантры, все ваши думы становятся равны: Даже если вам захочется подумать о чем-то серьезном во время практики, придет интересная идея, то отложите ее на некоторое время, подумайте о ней после медитации, а пока, дайте реке унести ее прочь от вас, оставив вас наедине с самим собой, без мыслей, без тревог, без желаний в успокаивающей пустоте внутреннего вакуума. У читателя может возникнуть вопрос, зачем я в каждой статье про медитацию считаю нужным непременно освятить свои взгляды и не перестаю повторять про отсутствие мистического и религиозного смысла в медитации и в чтении мантр? Я отвечу, что здесь есть некий замысел, но он не относится к тому, чтобы оспорить какие-то религиозные положения или посягнуть на чьи-то взгляды. Поэтому я говорю, что здесь может и не быть ничего мистического и эзотерического, медитация — это именно практика для каждого человека, а не религия. Многие ошибочно могут принять эту практику за какой-то культ или религиозный ритуал и, будучи чуждыми религии и нетрадиционным в их культуре духовным упражнениям, отмести информацию о ней как что-то ненужное. Поэтому я не хочу чтобы такая ценная практика оставалась достоянием только одной или нескольких локальных культур. Мантра-медитация - один из самых древних и самых сильных видов медитации. То есть, мантра - это звук который возвышает ум! Мантра может состоять как из одного слова например — ОМ , так из сочетания слов — ОМ ТАТ САТ! Но не каждое слово является мантрой, самые сильные мантры — это мантры, в которых используются имена Бога, например: ОМ НАМО БХАГАВАТЕ ВАСУДЕВАЯ! Мантры имеют всеблагой эффект, но каждая отдельная мантра имеет свое отдельное влияние: Дословно переводиться с санскрита: Я выражаю свое почтение Господу Васудеве Кришне. Васудева одно из имен Кришны. Также Имя Васудева переводиться как чистое сознание. Я выражаю свое почтение Господу Нараяне. Господь Нараяна - четырёхрукая форма Господа. Нараяна переводиться как совокупность всех живых существ и место их пребывания, их убежище. Еще одно значение для устранения печали, и других материальных невзгод! Гоуранга - Тот, чьё тело цветом прекраснее расплавленного золота. Эту мантру повторяют Буддисты, Индусы, Кришнаиты, Йоги и др. Скачать Маха-мантру в Мр3 формате скоро будет! Полный список мантр и их значений будет представлен позже! Основной момент в мантра-медитации - это сосредоточение на мантре. Важно мантру повторять чётко и сосредоточенно эффект от повторения про себя в уме тоже есть, но произнесённое вслух - сильнее , лучше чтобы никто не мешал и не отвлекал. Обнаружили здесь вашу статью? Научно популярный журнал "Путник" все права защищены. Мантра — вибрации вселенной??? Ом хрим шрим лакшми бйо намаха. Ом намо наваграха е намаха. Аум дханвантаре е намаха. Умственное упражнение для лучшей концентрации Представьте бурную реку, несущую свои воды с могучих гор. Заключение У читателя может возникнуть вопрос, зачем я в каждой статье про медитацию считаю нужным непременно освятить свои взгляды и не перестаю повторять про отсутствие мистического и религиозного смысла в медитации и в чтении мантр? Сайт создан на Setup.
График скорости uот t
Как необычно назвать кошку
Каждый человек имеет право на слово
Как сделать большой пластилин
Latest update перевод
Тест по теме эволюция
Обозначение радиуса круговой орбиты
Списки дорам 2014
Орхидеи уход в домашних условиях размножение видео
Как разобрать ноутбук hp 4720s
Государства монархии европы
Видео флешмоб делайте делайте зарядку
Ошибка sd карты андроидчто делать
4k ultra hd tv box
Вибрация раздатки на ниве причина