Рекомендации по использованию подвижных игр на занятиях со школьниками специальной медицинской группы. Подвижные игры способствуют формированию у детей таких жизненно важных качеств личности, как инициатива, целенаправленность, ответственность, критичность мысли, настойчивость в преодолении трудностей, а так же быстрота реакции, координация движений, ловкость и т. Правильно подобранные игры способствуют тренировке кардио-респираторной системы ребенка, наряду с лечебной гимнастикой имеют большое значение в лечении больных и ослабленных детей — являются мощным оздоровительным фактором. Для облегчения выбора игр, дозировки и наиболее оптимальной индивидуализации их подбора, игры дифференцируют по уровню психофизической нагрузки на 4 группы , Классификация игр и рекомендации по их использованию даны ниже. Восстановление носового дыхания; расширение бронхов; нормализация прикуса; регуляция мозгового кровообращения. Поддержание эластичности легочной ткани и бронхиальной проходимости; укрепление и координация деятельности дыхательной мускулатуры; профилактика нарушений осанки. Произношение во время выдоха различных звуков, пением в такт ходьбе — звукоречевая гимнастика; дозированный бег; дыхательные упражнения; нормализация осанки. Респираторные аллергозы и бронхиальная астма. Произношение звуков во время игровых упражнений в сочетании с ритмичными движениями конечностей и туловища. Игры с дозированным бегом. Исключить чрезмерное эмоциональное возбуждение. Постепенная тренировка нейрорегуляторных механизмов ссредечно-сосудистой системы и организма в целом к физической нагрузке; улучшение функции дыхания; понижение реактивности нервной системы. Принцип постепенного увеличения нагрузки с целью тонизирования, затем и тренировки организма ребенка. Тренировка нервных процессов уравновешенность, сила и подвижность ; укрепление тормозных реакций; повышение координации нервно-регуляторных механизмов кровообращения; тренировка вестибулярного аппарата, развитие равновесия, координации движений. Подвижные игры с бегом командные эстафеты с тонизирующей и тренирующей нагрузкой на открытом пространстве; регулярная утренняя и лечебная гимнастика, пешеходные прогулки. Повышение интенсивности обменных процессов и увеличение энергетических затрат. Повышение эмоционального тонуса, постепенное нарастание нагрузки. Рекомендуются игры бегом, чередующимся с ходьбой. Отклонения со стороны нервной системы отставание в психомоторном развитии, минимальная мозговая дисфункция детский церебральный паралич и др. Формирование психических и моторных функций, нормализация мышечного тонуса, правильной осанки, нормализация эмоционального тонуса. Развитие детей, воспитание полезных качеств и навыков, стимулирующих естественные движения: Укрепление опорно-двигательного аппарата; усиление мышечного корсета позвоночника; улучшение функции дыхательной и сердечнососудистой систем. Игры, укрепляющие мышцы спины, живота, плечевого пояса. Выработке правильной осанки помогают игры на координацию движений, равновесие. Упражнения в играх чередуются с дыхательными упражнениями. Игры с ходьбой на наружных краях стоп и на носках, со сгибанием пальцев ног, захватывание пальцами ног различных предметов, приседание в положении носки внутрь. Игры проводятся без обуви. Количество играющих до 8 человек. Инструктор показывает, как нужно правильно дуть в стакан, чтобы за один выдох получалось долгое бульканье. Он глубоко вдыхает носом и делает длинный выдох в трубочку: Затем инструктор просит ребенка сделать это упражнение 1 — 3 раза. Отмечаются те дети, у которых бульканье было более длительным. Дети хлопают в ладоши. Повторяют 2 — 3 раза. Дети за воспитателем хором повторяют: Упражнение проводится в течение 3 — 4 минут. Соревнуется небольшая группа детей от 2 до 6. Принять правильную осанку, губы сомкнуть. Указательный палец правой руки надо положить плашмя, плотно прижимая правое крыло носа. При этом получается длинный скандированный выдох. Затем прижимается левая половина носа и похлопывают указательным пальцем правой руки по правой половине носа. Упражнение-игра повторяется, дети поочередно прижимают то правую, то левую половину носа. Поощряется тот, кто выполнил все условия игры наиболее четко. Дети выбирают себе роль животного. В пути все идут по комнате по площадке , взяв друг друга за пояс, высоко поднимая колени и поют песенку. По сигналу все бегут для ослабленных детей используется только первая половина игры , чтобы не опоздать на поезд и становятся в колонну, вновь изображая поезд: Дети сидят на стульях скамейке , стопы параллельны, пятки прижаты к полу. Инструктор сидит напротив и в определенном ритме отбивает такт, поочередно носком одной ноги, другой и носками обеих ног одновременно. Пятки остаются плотно прижатыми к полу. Игра повторяется, только такт отбивается пятками, а носки в это время плотно прижаты к полу. Одновременно нужно контролировать правильность осанки. Дети сидят или лежат. Все должны сжать левую кисть в кулак, пальцами вверх. Вытянутые пальцы правой руки упираются в кулак левой руки. Затем кисть правой руки сжимается, а пальцы левой руки вытягиваются и упираются в кулак правой. Движения должны быть быстрыми и точными. Все дети сидят на стульях. Перед сидящими стоит один свободный стул. Каждый из играющих поочередно подходит к этому стулу и садится на него. Затем играющий должен крепко закрыть глаза, встать со стула, пройти вперед 5 — 6 шагов, не открывая глаз повернуться кругом, с закрытыми глазами вернуться и сесть на стул. Следующий делает то же и т. Первый раз условия игры выполняются с открытыми глазами. Выигрывает тот, кто сделает меньшее число ошибок. Дети сидят в одной стороне комнаты, отвернувшись и закрыв глаза. Водящий кладет предмет, не закрывая его, на заметное место. После разрешения ведущего дети открывают глаза и ходят по комнате, разыскивая предмет. Первый увидевший его не должен показывать другим, что знает, где предмет, а молча отойти и сесть на место; так же поступает второй нашедший предмет и т. Не нашедшим предмет детям помогают так: Дети сидят или стоят; руки на коленях. Инструктор показывает разные гимнастические упражнения последовательно для рук и плечевого пояса, для туловища, для ног. Игра усложняется с изменением правила: Так, вместо запрещенного — вытягивание рук вперед — дети должны, например, хлопнуть в ладоши, надуть щеки и т. Дети сидят, а при хорошем состоянии могут стоять. Из картона или фанеры вырезают кольцо диаметром 15 см. К концу привязывают шнурок; второй конец шнурка привязывают к палочке длиной примерно 30 см. Играющие поочередно ловят кольцо на палочку. Каждый играющий выполняет 3 попытки подряд и считает, сколько раз удалось поймать кольцо. Палочка с кольцом переходит из рук в руки до тех пор, пока кто-нибудь не наберет условное количество попаданий очков. Играть могут 3 — 5 детей. Играющих делят на две равные группы по человек и выстраивают в две параллельные шеренги, которые стоят перед скамейками. Выбранные капитаны становятся против своих команд на расстоянии шагов от них. Местонахождения капитанов очерчивают мелом. У капитанов в руках по мячу. По сигналу руководителя капитаны бросают мяч игроку своей шеренги. Тот, получив мяч, бросает его обратно капитану и садится рядом с первым. Так же поступают и другие играющие. Игра заканчивается тогда, когда все игроки команды будут сидеть, а последний игрок поднимает руку с мячом вверх. Та команда, которая раньше закончит переброску мяча, считается победительницей. Игрок, не поймавший мяч, должен сбегать за ним, вернуться на свое место, а затем бросить мяч капитану. Дети сидят на полу, на ковре, ноги согнуты в коленях, прижаты к животу. Одна шеренга располагается лицом к другой. Движением ног вперед надо отбросить мяч к сидящему напротив ребенку. Он ловит его руками, затем ногами резко откатывает мяч своему партнеру. После игру инструктор предлагает детям лечь на спину, поднять руки и потянуться. Затем повернуться на живот и потянуться поднять голову и смотреть вперед. При этом по указанию инструктора нижняя челюсть перемещается вперед. Дети стоят по кругу на расстоянии 2 м. В руках у одного из детей мяч. Ребенок с мячом говорит: По сигналу водящего направление мяча меняется. Дети стоят в шеренге лицом к инструктору на расстоянии шага друг от друга. По просьбе инструктора дети закрывают глаза и выполняют команды: Выигрывают те, кто выполнил все команды на построение, не перепутав их. Игру повторяют 2 — 4 раза. Дети ползают на животе, передвигая вперед одновременно правую руку, левую ногу, затем левую руку, правую ногу. Рисуют круг диаметром 5 метров. Оставшийся в кругу выигрывает поединок. Мелом на асфальте или палочкой на земле чертят клетки. Побеждает тот, кто все варианты прыжков проделал без ошибок. Соревнуются две команды, каждая выдвигает по трое ребят. Они становятся в затылок друг другу, второй и третий берут стоящих впереди товарищей за одну ногу и по команде водящего тройки все, прыгая каждый на одной одноименной ноге, стараются первыми достичь финиша. Выигравшие тройки соревнуются между собой. Дети строятся в колонны в затылок друг другу. Перед головными в колоннах чертят линию старта. На расстоянии длины колонны от нее параллельно стартовой проводят финишную линию. По сигналу водящего последние в колоннах дети начинают перепрыгивать через впереди стоящих товарищей, опираясь руками об их спины. Последний становится первым, а первый головной уходит в хвост колонны. Выигрывает колонна, головной которой первым приходит после чехарды к финишной черте. Инструктор, отходя от ребенка, бросает ему мяч, приговаривая: Игру можно проводить с одним ребенком или в группе. Дети сидят на скамейке или стоят. Инструктор подзывает к себе то одного, то другого ребенка и предлагает ему подпрыгнуть повыше, так, чтобы головою достать до его ладони или достать рукой бубен, игрушку подвешенные на небольшой высоте. Усадив детей, инструктор предлагает всем показать свои ножки. Воспитатель говорит, что ножки у них маленькие, но бегают быстро: А вот у медведя ноги большие, идет он медленно: Создав образцы легкого и быстрого, медленного и тяжелого движения, инструктор предлагает поиграть. Дети в соответствии со словами припевки то бегают, то ходят как медведь. Инструктор вызывает ритмичные подражательные движения детей, то быстрые и легкие следя за сохранением осанки , то медленные и тяжелые. Дети сидят или стоят, самостоятельно надувая шары. Затем подбрасывают шары вверх и ловят их, бросая друг другу. Перебрасывать шары можно и через веревочку. Для детей старше 6 лет задание можно усложнить: Дети сидят или стоят. Играющие свободно располагаются в зале или на площадке. Дети двигаются по площадке, выполняя свободные движения, имитируя полет бабочек, стрекоз и т. Через некоторое время игра останавливается, подсчитывают, сколько человек сова забрала к себе. Дети сроятся в затылок друг другу в две колонны. Перед первыми в колоннах чертят линию старта, а в 20 — 30 метрах — линию финиша. По сигналу инструктора первые в колоннах как можно быстрее достигают финишной черты. Можно кувыркаться, перекатываться с боку на бок, ходить на коленях, четвереньках кто как сможет. Достигнув финиша, дети спокойным шагом возвращаются в конец шеренги. А Каждый из играющих должен пройти по линии, ставя пятку к носку впереди стоящей ноги, и обратно по черте спиной назад, ставя носок к пятке;. Б Играющий должен пройти по гимнастической скамье, перешагивая через положенные на нее предметы большой мяч, коробка. Все упражнения проводятся вначале с открытыми, а затем с закрытыми глазами инструктор страхует. Играющих делят на две группы: После двух — трех повторений игры дети меняются ролями. Контролируется осанка и смыкание губ. Игроки выстраиваются в две шеренги. Дети из первой шеренги становятся на четвереньки руки выпрямлены, кистями опираются об пол, ноги слегка расставлены. Стоящие во второй шеренге, захватывают впереди стоящих за щиколотки ног. Между парами проводится соревнование на качество и быстроту выполнения задания. Задание заключается в том, чтобы подойти к стене и встать у нее вверх ногами — вниз головой. Тот, кто сделал движение четче — отмечается. Ребенок должен иметь возможность откашляться и отхаркнуть мокроту в баночку. Рекомендации по использованию подвижных игр на занятиях со школьниками специальной медицинской группы Подвижные игры способствуют формированию у детей таких жизненно важных качеств личности, как инициатива, целенаправленность, ответственность, критичность мысли, настойчивость в преодолении трудностей, а так же быстрота реакции, координация движений, ловкость и т. Классификация игр и рекомендации по их использованию даны ниже Использование подвижных игр при некоторых заболеваниях. Заболевание Специальная цель Рекомендации Примеры игр Болезни носа, горла. Бронхолегочные заболевания Поддержание эластичности легочной ткани и бронхиальной проходимости; укрепление и координация деятельности дыхательной мускулатуры; профилактика нарушений осанки. Респираторные аллергозы и бронхиальная астма Развитие ритмичного дыхания с углубленным, но не форсированным выдохом. Кардиты Постепенная тренировка нейрорегуляторных механизмов ссредечно-сосудистой системы и организма в целом к физической нагрузке; улучшение функции дыхания; понижение реактивности нервной системы. Вегетососудистая дистония Тренировка нервных процессов уравновешенность, сила и подвижность ; укрепление тормозных реакций; повышение координации нервно-регуляторных механизмов кровообращения; тренировка вестибулярного аппарата, развитие равновесия, координации движений Подвижные игры с бегом командные эстафеты с тонизирующей и тренирующей нагрузкой на открытом пространстве; регулярная утренняя и лечебная гимнастика, пешеходные прогулки. Формирование психических и моторных функций, нормализация мышечного тонуса, правильной осанки, нормализация эмоционального тонуса Развитие детей, воспитание полезных качеств и навыков, стимулирующих естественные движения: Нарушения осанки Укрепление опорно-двигательного аппарата; усиление мышечного корсета позвоночника; улучшение функции дыхательной и сердечнососудистой систем. Плоскостопие Укрепление связочно-мышечного аппарата голени и стопы, воспитание навыка правильной ходьбы. Описание рекомендованных для больных и ослабленных детей игр: Подвижные игры с незначительной и умеренной психофизической нагрузкой I и II группы. Бульканье 3 — 14 лет Количество играющих до 8 человек. Подписаться на рассылку Pandia. Интересные новости Важные темы Обзоры сервисов Pandia. Рабочие программы Педагогические программы. Основные порталы, построенные редакторами. Бизнес и финансы Бизнес: Каталог авторов частные аккаунты. Все права защищены Мнение редакции может не совпадать с мнениями авторов. Минимальная ширина экрана монитора для комфортного просмотра сайта: Мы признательны за найденные неточности в материалах, опечатки, некорректное отображение элементов на странице - отправляйте на support pandia. Развитие ритмичного дыхания с углубленным, но не форсированным выдохом. Нарушения обмена веществ ожирение. Укрепление связочно-мышечного аппарата голени и стопы, воспитание навыка правильной ходьбы. О проекте Справка О проекте Сообщить о нарушении Форма обратной связи. Авторам Открыть сайт Войти Пожаловаться. Архивы Все категории Архивные категории Все статьи Фотоархивы. Лента обновлений Педагогические программы. Правила пользования Сайтом Правила публикации материалов Политика конфиденциальности и обработки персональных данных При перепечатке материалов ссылка на pandia.
Новости г боровичи новгородской области
Интернет провайдеры в гатчине какой лучше
Быстрый и эффективный способ убрать живот