Годовой план график 1-11 классы
Каталог файлов учителя физкультуры Цилюрик Ирины Петровны
Рабочие программы по физической культуре 2 - 11 классы, тематическое планирование, годовой план-график
Просвещение, и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. Для прохождения программы по физическому воспитанию в 5 классах в учебном процессе для обучения предлагается использовать следующие учебники. Зданевича программный материал делится на две части — базовую и вариативную. В базовую часть — входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана. Вариативная часть включает в себя программный материал по лапте. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения сложности элементов на базе ранее пройденных. Для прохождения теоретических сведений можно выделять время как в процессе урока, так и один час урочного времени в каждой четверти. Важной особенностью образовательного процесса в основной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся предусмотрено как по окончании изучения раздела, так и по мере текущего освоения умений и навыков. По окончании основной школы учащийся может сдавать экзамен по физической культуре. Основы знаний и физической культуре, умения и навыки, приёмы закаливания,. Влияние возрастных особенностей организма и его двигательной функции на физическое развитие и физическую подготовленность школьников. Защитные свойства организма и профилактика средствами физической культуры. Планирование и контроль индивидуальных физических нагрузок в процессе самостоятельных занятий физическими упражнениями. Решение задач игровой и соревновательной деятельности с помощью двигательных действий. Гигиенические основы организации самостоятельных занятий физическими упражнениями, обеспечение их общеукрепляющей и оздоровительной направленности, предупреждение травматизма и оказание посильной при травмах и ушибах. Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма. Основы истории возникновения и развития олимпийского движения, физической культуры и отечественного спорта. Воздушные ванны тёплые, безразличные, прохладные, холодные, очень холодные. Солнечные ванны правила, дозировка. Правила и организация проведения соревнований в лапту. Техника безопасности при проведении соревнований и занятий. Организация и проведение подвижных игр и игровых заданий. Правила и организация проведения соревнований по волейболу. Правила и организация проведения соревнований по баскетболу. Значение гимнастических упражнений для сохранения правильной осанки, развитие силовых способностей и гибкости. Страховка во время занятий. Основы выполнения гимнастических упражнений. Правила и организация проведения соревнований по лёгкой атлетике. Правила и организация проведения соревнований по кроссу. Правила и организация проведения соревнований по лыжным гонкам. Подготовка инвентаря, одежды, места занятий. Задачи физического воспитания учащихся 5 класса направлены: Критерии оценивания по физической культуре являются качественными и количественными. Качественные критерии успеваемости характеризуют степень овладения программным материалом: Количественные критерии успеваемости определяют сдвиги в физической подготовленности, складывающиеся из показателей развития основных физических способностей: Осуществляя оценивание подготовленности по физической культуре, учителя реализуют не только собственно оценочную, но и стимулирующую и воспитывающую функции, учитывая темп динамику изменения развития физических качеств за определенный период времени, а не в данный момент и индивидуальные особенности учащихся типы телосложения, психические и физиологические особенности. При этом учителю необходимо быть максимально тактичным, внимательным, не унижать человеческое достоинство обучающегося, заботясь о повышении и дальнейшем развитии интереса к физической культуре. Итоговая отметка выставляется учащимся за овладение темы, раздела, за четверть в старших классах — за полугодие , за учебный год. Она включает в себя текущие отметки, полученные учащимися за овладение всеми составляющими успеваемости: Критерии оценивания успеваемости по базовым составляющим физической подготовки учащихся: С целью проверки знаний используются следующие методы: За ответ, в котором учащийся демонстрирует глубокое понимание сущности материала; логично его излагает, используя в деятельности. За тот же ответ, если в нём содержатся небольшие неточности и незначительные ошибки. За ответ, в котором отсутствует логическая последовательность, имеются проблемы в знании материала, нет должной аргументации и умения использовать знания на практике. Техника владения двигательными умениями и навыками. Для оценивания техники двигательными умениями и навыками используются следующие методы: Движение или отдельные его элементы выполнены правильно, с соблюдением всех требований, без ошибок, легко, свободно, чётко, с отличной осанкой, в надлежащем ритме; ученик понимает сущность движения, его назначение, может разобраться в движении, объяснить, как оно выполняется, и продемонстрировать в нестандартных условиях; может определить и исправить ошибки, допущенные другим учеником; уверенно выполнять учебный норматив. При выполнении ученик действует так же, как и в предыдущем случае, но допустил не более двух незначительных ошибок. Двигательное действие в основном выполнено правильно, но допущена одна грубая или несколько мелких ошибок, приведших к скованности движений, неуверенности. Учащийся не может выполнить движение в нестандартных и сложных в соревновании с уроком условиях. Движение или отдельные его элементы выполнены неправильно, допущено более двух значительных или одна грубая ошибка. Более половины видов самостоятельной деятельности выполнены с помощью учителя или не выполняется один из пунктов. Уровень физической подготовленности учащихся. Исходный показатель соответствует высокому уровню подготовленности, предусмотренному обязательным минимумом подготовки и программой физического воспитания, которая отвечает требованиям государственного стандарта и обязательного минимума содержания обучения по физической культуре, и высокому приросту ученика в показателях физической подготовленности за определённый период времени. Исходный показатель соответствует среднему уровню подготовленности и достаточному темпу прироста. Исходный показатель соответствует низкому уровню подготовленности и незначительному приросту. Учащийся не выполняет государственный стандарт, нет темпа роста показателей физической подготовленности. При оценке физической подготовленности приоритетным показателем является темп прироста результатов. Задание учителя по улучшению показателей физической подготовленности темп прироста должны представлять определённую трудность для каждого учащегося, но быть реально выполнимыми. Достижение этих сдвигов при условии систематических занятий даёт основание учителю для выставления высокой оценки. Общая оценка успеваемости складывается по видам программ: Оценка успеваемости за учебный год производится на основании оценок за учебные четверти с учётом общих оценок по отдельным разделам программы. При том преимущественное значение имеют оценки за умения и навыки осуществлять собственно двигательную, физкультурно-оздоровительную деятельность. Техника безопасности во время занятий. Стойка игрока, перемещения в стойке. Формирование у учащихся основ знаний по физической культуре. Физкультура и спорт, г. Правила и организация проведения соревнований по лапте. Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой на спортплощадке. Бег до 2 мин. Бег в равномерном темпе: Прыжки в длину с 9 — 11 шагов разбега. Высокий старт Прыжки в длину с разбега. Метание малого мяча в горизонтальную цель. Метание мяча г с места на дальность. Прыжки в длину с разбега зачет. Кросс до 15 минут. Прыжки в длину с разбега Учет - метание мяча на дальность. Бег с ускорением от 30 до 40 м, бег 40 м. Бег м мал , м дев Эстафеты, старт из различных исходных положений. Метание мяча в цель. Ловля и передача мяча в парах на месте и в движении. Передача мяча различными способами со сменой мест в тройках. Ловля и передача мяча. Совершенствовать упражнения с мячом. Правила безопасности на уроках гимнастики. Лазанье по канату в три приема. Упражнения на гимнастической скамейке. Кувырок вперед в стойку на лопатках м ; кувырок назад в полушпагат д. Кувырки вперед и назад. Упражнения в равновесии д ; элементы единоборства м. Стойка на голове с согнутыми ногами м ; мост из положения стоя с помощью д. Стойка на голове с согнутыми ногами м ; мост из положения стоя с помощью д Общеразвивающие упражнения в парах. Передвижение в висе, махом назад соскок м ; махом назад соскок с поворотом д. Передвижение по гимнастической скамейке. Разучивание акробатической комбинации М-кувырок в стойку на лопатках; перекладина; Д- опорный прыжок. Прыжки на длинной скакалке. Комбинация из ранее изученных элементов. ОРУ с повышенной амплитудой для плечевых, локтевых суставов, позвоночника. Комбинация из ранее изученных элементов на гимнастической скамейке.. Правила безопасности на уроках лыжной подготовки. Повторить технику лыжных ходов. Повороты плугом при спуске. Пройти на скорость 2 км — мальчики, 1 км — девочки. Совершенствовать технику передвижения на лыжах с использованием ходов, спусков и подъёмов на скорость. Прохождение дистанции 4 км с использованием изученных ходов. Эстафеты с этапом до м. Повороты переступанием в движении. Повторение лыжных ходов на дистанции 4км, переход с одного хода на другой. Ритмическая гимнастика д ; Упражнения с гантелями м. Ритмическая гимнастика д , захваты рук и туловища м. Ритмическая гимнастика д , Упражнения с гантелями м. Комбинация движений с предметами д , Упражнения с гантелями м. Ведение мяча на месте и в движении с изменением высоты отскока. Остановка мяча прыжком и в шаге. Комбинации из ранее изученных элементов в технике перемещений; стойка, остановки, ускорения. Верхняя и нижняя передачи мяча в парах через сетку. Перемещения в стойке, ускорения. Верхняя и нижняя передачи мяча на месте и после перемещения вперед. Перемещения приставными шагами, боком. Учебная игра в мини-волейбол. Техника безопасности во время занятий легкой атлетикой. Разучить технику прыжка в высоту с 3-шагов разбега. Совершенствовать прыжок в высоту с разбега. Разучить, и совершенствовать технику метания мяча по горизонтальной цели с 8 м. Закрепить технику метания мяча по горизонтальной цели с 8 м. Совершенствовать технику метания мяча по горизонтальной цели с 8 м. Повторить старт с опорой на одну руку. Встречные эстафеты с предметами. Учёт в беге на 60 м. Совершенствовать прыжки в длину с разбега, метание мяча. С целью проверки знаний используются различные методы. Учащийся должен выбрать правильный ответ. По технике владения двигательными действиями умениями, навыками. По уровню физической подготовленности. Комплексы упражнений для формирования правильной осанки. Комплексы упражнений утренней зарядки и физкультминуток. Составление плана занятий по самостоятельному освоению двигательных действий. Комплексы упражнений для коррекции фигуры с учетом индивидуальных возможностей. Броски мяча одной рукой от плеча с места и в движении. Для прохождения программы по физическому воспитанию в 8 классах в учебном процессе для обучения предлагается использовать следующие учебники. Выполнение основных движений и комплексов физических упражнений, учитывающих возрастно — половые особенности школьников и направленно действующих на совершенствование соответствующих физических функций организма. Анализ техники физических упражнений, их освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию. Выполнение общеподготовительных и подводящих упражнений, двигательных действий в разнообразных игровых и соревновательных ситуациях. Ведение тетрадей самостоятельных занятий физическими упражнениями, контроля за функциональным состоянием организма, физическим развитием и физической подготовленностью. Комплексы физических упражнений для развития физических способностей и тестирования уровня двигательной подготовленности. Изложение взглядов и отношений к физической культуре, к её материальным и духовным ценностям. Значение гимнастических упражнений для развития координационных способностей. Страховка и самостраховка во время занятий. Задачи физического воспитания учащихся 8 классов направлены: Значение современного Олимпийского движения в развитии мира и дружбы. Влияние возрастных особенностей организма на физическое развитие школьника. Приемы саморегуляции связанные с умениями обучающихся напрягать и расслаблять мышцы. Прыжки через небольшие вертикальные до 40см и горизонтальные до см препятствия. Повторить технику низкого старта и стартовый разгон. Совершенствовать старт и стартовый разгон. Бег на короткие дистанции. Учет -прыжок в длину с места. Бег в медленном темпе до 6мин. Учёт техники низкого старта и стартовый разгон. Повторить технику прыжка в длину с разбега. Прыжок в длину с разбега Совершенствовать прыжок в длину с разбега. Повторить технику метания мяча с разбега. Прыжок в длину с разбега. Совершенствовать технику метания мяча с разбега. Учёт в беге на 60м. Совершенствовать метание мяча с разбега на дальность. Учёт техники в метании мяча с разбега. Бег в медленном темпе 10мин. Техника безопасности во время занятий спортивными играми. Передачи мяча двумя руками от груди на месте и в движении с пассивным сопротивлением защитника. Броски одной и двумя руками с места и в движении с пассивным сопротивлением защитника. Комбинации из изученных элементов; ловля, передача, броски. Позиционное нападение и личная защита в игровых взаимодействиях 2: Игра по упрощенным правилам. Техника безопасности во время занятий гимнастикой. Кувырок назад в стойку ноги врозь, длинный кувырок Ю ; два кувырка вперед слитно Д. Стойка на голове и руках Ю ; мост и поворот в упор стоя на одном колене Д Лазанье по канату. Стойка на голове и руках Ю ; мост и поворот в упор стоя на одном колене Д. Упор присев, упор лежа. Закрепление изученных элементов на снарядах, упражнения в равновесии. Учёт техники длинного кувырка вперёд, кувырка назад в полушпагат. Соединение из элементов. Полоса препятствий, строевые упражнения. Упражнения в равновесии д ; Упражнения с отягощениями м. Ритмическая гимнастика д ; Упражнения с отягощениями м. Упражнения в равновесии д ; Упражнения с гантелями и гирями м. Техника безопасности во время занятий лыжной подготовкой. Скользящий шаг без палок и с палками. Подъем в гору скользящим шагом. Одновременный одношажный ход стартовый вариант. Торможение и поворот упором. Преодоление бугров и впадин при спуске с горы. Прохождение дистанции до 4,5км. Попеременный двухшажный ход Прохождение дистанции до 4,5км. Совершенствовать лыжные ходы на дистанции 4км. Прохождение дистанции до 4,5 км. Комплекс упражнений с гантелями. Комплекс упражнений с гантелями и гирями. Передачи мяча в тройках с перемещением. Броски мяча после ведения. Учебная игра в баскетбол. Передачи мяча во встречных колоннах. Прием мяча снизу после подачи. Отбивание мяча кулаком через сетку. Верхняя и нижняя передачи через сетку в парах. Верхняя передача сверху на месте и с перемещением. Учебная игра в волейбол. Разучить прыжок в длину с разбега в шагов. Медленный бег до 7мин. Закрепить прыжок в длину с разбега в шагов. Совершенствовать прыжок в длину с разбега в шагов. Упражнения в парах на сопротивление. Бег - 60м - учет. Метание мяча на дальность с шагов. Совершенствовать метание мяча на дальность с шагов разбега. Учёт по прыжкам в длину с разбега. Беговые и прыжковые упражнения. Бег м ю ; м д. Учёт по метанию мяча на дальность. Подведение итогов за год. Темы при изменении климатических условий. Работа по карточкам акробатика. Измерение ЧСС во время занятий. Упражнения с гимнастической палкой на осанку. Ловля и передача мяча в парах. Передача мяча в движении. Игра в баскетбол по упрощенным правилам. Передача двумя руками от груди в движении в парах. Для прохождения программы по физическому воспитанию в 9 классах в учебном процессе для обучения предлагается использовать следующие учебники. Вариативная часть включает в себя программный материал по баскетболу. Задачи физического воспитания учащихся 9 классов направлены: Техника безопасности на уроках лёгкой атлетики. Повторить низкий старт и стартовый разгон. Первая медицинская помощь при ушибах, ссадинах, вывихах. Учить эстафетному бегу с передачей палочки. Совершенствовать низкий старт и стартовый разгон. Бег 30м - учет. Низкий старт с преследованием. Повторить прыжок в длину с разбега. Учёт бега на 60м. Бег 6мин с ускорениями до 80м. Повторить метание мяча с разбега в 4 — 5 шагов. Медленный бег 7мин с ускорения по 80м. Совершенствовать технику прыжка в длину и метание мяча с разбега. Учёт техники передачи эстафеты. Совершенствовать метание мяча на дальность. Бег в медленном темпе до 9 мин с ускорениями по 80 м. Учёт освоения метания мяча на дальность. Медленный бег 10 мин. Метание мяча на дальность. Учёт прыжка в длину с разбега. Бег в медленном темпе 11 мин ускорениями по 80 м. Два кувырка вперед слитно. Закрепление изученных элементов на снарядах. Учёт — подтягивание, поднимание туловища. Ритмическая гимнастика д ; Атлетизм. Комплекс упражнений с гантелями м. Взаимодействие трех игроков тройка и малая восьмерка. Захваты рук и туловища м , акробатические упражнения д. К тематическому планированию по физической культуре. Развёрнутое тематическое планирование разработано на основе примерной программы среднего полного образования по физической культуре углубленный уровень и может быть применительно к учебной программе по физической культуре для учащихся 10 классов Лях. Тематический план ориентирован на использование следующих учебных пособий и материалов: Физическое воспитание учащихся 10 — 11 кл. Физкультурно-оздоровительная работа в школе. Школьное образование в современных условиях призвано обеспечить функциональную грамотность и социальную адаптацию обучающихся на основе приобретения ими компетентного опыта в сфере учения, познания, профессионально-трудового выбора, личностного развития, ценностных ориентаций и смыслотворчества. Это предопределяет направленность целей обучения на формирование компетентной личности, способной к жизнедеятельности и самоопределению в информационном обществе, ясно представляющей свои потенциальные возможности, ресурсы и способы реализации выбранного жизненного пути. Главной целью школьного образования является развитие ребёнка как компетентной личности путём включения его в различные виды ценностной человеческой деятельности: С этих позиций обучение рассматривается как процесс овладения не только определённой суммой знаний и системой соответствующих умений и навыков, но и как процесс овладения компетенциями. Изучение физической культуры на базовом уровне среднего полного общего образования направлено на достижение следующих целей: Развитие физических качеств и способностей, совершенствование функциональных возможностей организма, укрепление индивидуального здоровья. Воспитание бережного отношения к собственному здоровью, потребности в занятиях физкультурно-оздоровительной деятельностью. Овладение технологиями современных оздоровительных систем физического воспитания, обогащение индивидуального опыта занятий специально-прикладными физическими упражнениями и базовыми видами спорта. Освоении системы знаний о занятиях физической культурой, их роли и значении в формировании здорового образа жизни и социальных ориентаций. Приобретение компетентности в физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, овладение навыками творческого сотрудничества в коллективных формах занятий физическими упражнениями. На основании требований Государственного образовательного стандарта г. В содержании тематического планирования предполагается реализовать актуальные в настоящее время компетентностный, личностно ориентированный, деятельностный подходы, которые определяют задачи физического воспитания 10 классов: Содействие гармоничному физическому развитию, выработка умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления состояния здоровья, противостояния стрессам. Формирование общественных и личностных представлений о престижности высокого уровня здоровья и разносторонней физиологической подготовленности. Расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными действиями и формирование умений применять их в различных по сложности условиях. Дальнейшее развитие кондиционных и координационных способностей. Формирование знаний о закономерностях двигательной активности, спортивной тренировке, значении занятий физической культурой для будущей трудовой деятельности, выполнении функции отцовства и материнства, подготовке к службе в армии. Закрепление потребности к регулярным занятиям физическими упражнениями и избранным видом спорта. Формирование адекватной самооценке личности, нравственного самосознания, мировоззрения, коллективизма, развитие целеустремлённости, уверенности, выдержки, самообладания. Дальнейшее развитие психических процессов и обучение основам психических регуляции. Содержание программного материала уроков в планировании состоит из двух основных частей: В связи с учётом региональных и местных особенностей образовательного учреждения, климато-географических условий, вариативная часть распределена для занятий кроссовой подготовкой и лёгкой атлетикой, где посредством специальных прикладных лёгкоатлетических упражнений обеспечивается развитие жизненно необходимых физических качеств, умений и навыков. Компетентностный подход определяет следующие особенности предъявления содержания образования: В первом блоке представлены информационный компонент — изучение культурно-исторических основ знаний, медико-биологических, психолого-социальных основ и основ безопасности жизнедеятельности. Данный компонент способствует развитию ценностно-смысловой и учебно-познавательной компетенций. Во втором блоке представлен операциональный компонент, включающий в себя двигательные умения и навыки освоение техники упражнений и развитие способностей и практические умения. Этот компонент позволяет формировать у учащихся коммуникативную компетенцию и компетенцию личностного самосовершенствования. В третьем блоке представлен мотивационный компонент, который отражает требования к учащимся что они должны знать, уметь, демонстрировать. Таким образом, тематическое планирование обеспечивает взаимосвязанное развитие и совершенствование ключевых, общепредметных и предметных компетенций. Личностная ориентация образовательного процесса выявляет приоритет воспитательных и развивающих целей обучения. Способность учащихся понимать причины и логику развития физических и психических процессов открывает возможность для осмысленного восприятия всего разнообразия мировоззрения, социокультурных систем, существующих в современном мире. Система учебных занятий призвана способствовать развитию личностной самоидентификации, гуманитарной культуры школьников, их приобщению к ценностям национальной и мировой культуры, усилению мотивации к социальному познанию и творчеству, воспитанию личностно и общественно востребованных качеств, в том числе гражданственности, толерантности. Деятельностный подход отражает стратегию современной образовательной политики: Это поможет выпускнику адаптироваться в мире, где объём информации растёт в геометрической прогрессии, где социальная и профессиональная успешность напрямую зависит от позитивного отношения к новациям, самостоятельности мышления и инициативности, от готовности проявлять творческий подход к делу, искать нестандартные способы решения проблем, от готовности к конструктивному взаимодействию с людьми. Такие результаты представляют собой обобщённые способы деятельности, которые отражают специфику не отдельных предметов, а ступеней общего образования. В государственном стандарте они зафиксированы как общие учебные умения, навыки и способы человеческой деятельности, что предполагает повышенное внимание к развитию межпредметных связей курса физической культуры. Дидактическая модель обучения и педагогические средства отражают модернизацию основ учебного процесса, их переориентацию на достижение конкретных результатов в виде сформированных умений и навыков учащихся, обобщённых способов деятельности. Формирование целостных представлений о физической культуре будет осуществляется в ходе творческой деятельности учащихся на основе личностного осмысления фактов и явлений физического развития. Особое внимание уделяется познавательной активности учащихся, их мотивированности к самостоятельной учебной работе. Это предполагает все более широкое использование нетрадиционных форм уроков, в том числе методике ролевых игр, спортивных игр, соревновательных упражнений, эстафет, межпредметных интегрированных уроков и т. Учащиеся должны приобрести умения по формированию собственного алгоритма решения познавательных задач формулировать проблему и цели своей работы, определять адекватные способы и методы решения задачи, прогнозировать ожидаемые результаты и сопоставлять его с собственными знаниями по физической культуре. Учащиеся должны научиться представлять результаты индивидуальной и групповой познавательной деятельности в формах реферата, рецензии, публичной презентации. Проектная деятельность учащихся — это совместная учебно-познавательная, творческая или игровая деятельность, имеющая общую цель, согласованные методы, способы деятельности, направленная на достижение общего результата. Непременным условием проектной деятельности, является наличие заранее выработанных представлений о конечном продукте деятельности, соблюдение последовательности этапов проектирования выработка концепции, определение целей и задач проекта, доступных и оптимальных ресурсов деятельности, создание плана, программ и организация деятельности по реализации проекта , комплексная реализация проекта, включая его осмысление и рефлексию результатов деятельности. Спецификой учебного проектно-исследовательской деятельности является её направленность на развитие личности и на получение объективно нового исследовательского результата. Цель учебно-исследовательской деятельности — приобретение учащимися познавательно-исследовательской компетентности, проявляющейся в овладении универсальными способами освоения действительности, в развитии способности к исследовательскому мышлению, в активизации личностной позиции учащегося в образовательном процессе. Реализация тематического плана обеспечивает освоение общеучебных умений и компетенций в рамках информационно-коммуникативной деятельности, в том числе способностей передавать содержание в сжатом или развёрнутом виде в соответствии с целью учебного задания, проводить информационно-смысловой анализ, использовать прослушанную и прочитанную информацию в практической деятельности. Для решения познавательных и коммуникативных задач учащимся предлагается использовать различные источники информации, включая энциклопедии, словари, Интернет-ресурсы и другие базы данных в соответствии с коммуникативной задачей, сферой и ситуацией общения осознанно выбирать выразительные средства языка и знаковые системы текст, таблица, схема. Акцентированное внимание к продуктивным формам учебной деятельности предполагает актуализацию информационной компетентности учащихся: В требованиях к выпускникам старшей школы ключевое значение придаётся комплексным умениям по поиску и анализу информации, представленной в разных знаковых системах текст, карта, таблица, схема, использованию методов электронной обработки при поиске и систематизации информации. Важнейшее значение имеет овладение учащимися коммуникативной компетенцией: С точки зрения развития умений и навыков рефлексивной деятельности особое внимание уделено способности учащихся самостоятельно организовать свою учебную деятельность постановка цели, планирование, определение оптимального соотношения цели и средств и др. Стандарт ориентирован на воспитание школьника — гражданина и патриота России, развитие духовно-нравственного мира школьника, его национального самосознания. Эти положения нашли отражение в содержании уроков. В процессе обучения должно быть сформировано умение формулировать свои мировоззренческие взгляды и на этой основе — воспитание гражданственности и патриотизма. Тематически план предусматривает разные варианты дидактико-технологического обеспечения учебного процесса. В частности, в 10 классах углубленный уровень дидактико-технологическое оснащение включает таблицы, схемы, карточки, картотеки игр. Для информационно-компьютерной поддержки учебного процесса предполагается использование следующих программно-педагогических средств, реализуемых с помощью компьютера: Требования к уровню подготовки. Влияние оздоровительных систем физического воспитания на укрепление здоровья, профилактику профессиональных заболеваний и вредных привычек;. Способы контроля и оценки физического развития и физической подготовленности;. Правила и способы планирования системы индивидуальных занятий физическим упражнениями различной направленности;. Выполнять индивидуально подобранные комплексы оздоровительной и адаптивной лечебной физической культуры, композиции ритмической и аэробной гимнастики, комплексы упражнений атлетической гимнастики;. Выполнять простейшие приёмы самомассажа и релаксации;. Преодолевать искусственные и естественные препятствия с использованием разнообразных способов передвижения выполнять приёмы защиты и самообороны, страховки и самостраховки;. Осуществлять творческое сотрудничество в коллективных формах занятий физической культурой;. Использовать приобретённые знания и умения в практической деятельности и повседневной жизни: Для повышения работоспособности, укрепления и сохранения здоровья;. Подготовки к профессиональной деятельности и службе в Вооружённых Силах Российской Федерации;. Организации и проведения индивидуального, коллективного и семейного отдыха, участия в массовых спортивных соревнованиях;. Активной творческой жизнедеятельности, выбора и формирования здорового образа жизни;. Для прохождения программы в учебном процессе обучения можно использовать следующие учебники. Важной особенностью образовательного процесса в средней школе является оценивание учащихся. Кроме того, по окончании основной школы учащийся может сдавать экзамен по физической культуре в форме экзамена. Основы знаний о физической культуре, умения навыки. Физическая культура общества и человека, понятие физической культуры личности. Ценностные ориентации индивидуальной физкультурной деятельности: Современное олимпийское и физкультурно-массовое движение. Способы индивидуальной организации, планирования, регулирования и контроля за физическими нагрузками во время занятий физическими упражнениями. Основные формы и виды физических упражнений. Понятие телосложения и характеристика его основных типов. Способы составления комплексов физических упражнений из современных систем физического воспитания. Основные технико-тактические действия в избранном виде спорта. Роль физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укрепления здоровья. Организации двигательного режима, характеристика упражнений и подбор форм занятий в зависимости от особенностей индивидуальной учебной деятельности, самочувствия и показателей здоровья. Психомышечная и психорегулирующая тренировка. Влияние игровых упражнений на развитие координационных способностей, психохимические процессы, воспитание нравственных и волевых качеств. Техника безопасности при занятиях лаптой. Организация и проведение соревнований. Самоконтроль и дозировка нагрузки при занятиях лаптой. Техника безопасности при занятиях баскетболом. Самоконтроль и дозировка нагрузки при занятиях баскетболом. Техника безопасности при занятиях волейболом. Самоконтроль и дозировка нагрузки при занятиях волейболом. Гимнастика с элементами акробатики. Основы биомеханики гимнастических упражнений. Влияние на телосложение гимнастических упражнений. Техника безопасности при занятиях гимнастикой. Оказание первой помощи при занятиях гимнастическими упражнениями. Самоконтроль при занятиях гимнастикой. Основы биомеханики лёгкоатлетических упражнений. Влияние лёгкой атлетики на развитие двигательных качеств. Техника безопасности при проведении занятий лёгкой атлетикой. Самоконтроль при занятиях лёгкой атлетикой. Основы биомеханики лыжных ходов. Влияние лыжной подготовки на развитие двигательных качеств. Техника безопасности при проведении занятий лыжной подготовки. Самоконтроль на занятиях лыжной подготовки. Учащиеся должны уметь демонстрировать: Задачи физического воспитания учащихся 10 классов направлены: На содействие гармоническому развитию личности, выработку умений использовать физические упражнения, гигиенические процедуры и условия внешней среды для укрепления здоровья, противостояние стрессам;. Расширение двигательного опыта посредством овладения новыми двигательными действиями. И формирование умений применять их в различных по сложности условий;. Дальнейшее развитие координационных и кондиционных способностей;. Формирование знаний о закономерности двигательной активности, спортивной тренировки, значении занятий физической культуры для будущей трудовой деятельности;. Закрепление потребности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и занятием любимым видом спорта в свободное время;. Формирование адекватной оценки собственных физических возможностей, содействие развитию психических процессов и обучению психической саморегуляции. Самоконтроль с применением функциональной пробы, антрометрические измерения. При помощи каких тестов определяется развитие силы, выносливости, быстроты. Влияние осанки на функционирование внутренних органов в покое и во время выполнения физических упражнений. Варианты ловли и передач мяча без сопротивления и с сопротивлением защитника. Стойка на руках с помощью, кувырок назад через стойку на руках ю ; элементы акробатики изученные в предыдущих классах д. Прыжки в высоту с разбега Прыжки в высоту с разбега. Самоконтроль и дозировка нагрузки при занятиях лаптой.. Просвещение, г и является частью Федерального учебного плана для образовательных учреждений Российской Федерации. Для прохождения программы по физическому воспитанию в учебном процессе в начальной школе используются следующие учебники. В базовую часть входит материал в соответствии с федеральным компонентом учебного плана, региональный компонент лыжная подготовка. Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе лапты. Программный материал усложняется по разделам каждый год за счёт увеличения элементов на базе ранее пройденных. Важной особенностью образовательного процесса в начальной школе является оценивание учащихся. Оценивание учащихся начинается со второго класса. Отличительной особенностью преподавания физической культуры в первом классе является игровой метод. Большинство заданий учащимся первого класса запланировано в форме игры. Распределение учебного времени на прохождение базовой части программного материала по физической культуре в 2 класса составлено в соответствии с программой. Основы знаний о физической культуре, умения и навыки,. Здоровье и развитие человека. Строение тела человека и его положение в пространстве. Работа органов дыхания и сердечно — сосудистой системы. Роль слуха и зрения при движениях и передвижениях человека. Основные формы движения, напряжение и расслабление мышц при выполнении упражнений. Выполнение основныхдвижений с различной скоростью. Выявление работающих групп мышц. Изменение роста, веса и силы мышц. Влияние физических упражнений, закаливающих процедур, личной гигиены и режима дня для укрепления здоровья. Физические качества и их связь с физическим развитием. Комплексы упражнений на коррекцию осанки и развитие мышц. Способы саморегуляции и самоконтроля. Овладение приёмами саморегуляции, связанные с умением расслаблять и напрягать мышцы. Контроль и регуляция движений. Названия и правила игр, инвентарь, оборудование, организация, правила проведения и безопасности. Названия снарядов и гимнастических элементов, правила безопасности во время занятий, признаки правильной ходьбы, бега, прыжков, осанки, значение напряжения и расслабления мышц. Названия метательных снарядов, прыжкового инвентаря, упражнений в прыжках в длину и высоту. Техника безопасности на занятиях. Учащиеся должны знать правила поведения на занятиях лыжной подготовки. Как подобрать лыжи и палки по росту. Как правильно сложить и нести лыжи. Во 2 классе учебный материал по сравнению с 1 классом остаётся без изменений. Однако все способы передвижения выполняются на усложнённом рельефе местности. Аттестация учащихся планируется по четвертям с учётом результатов текущих оценок и результатов тестирования по каждому разделу программы. Задачи физического воспитания учащихся 2 класса направлены: На укрепление здоровья учащихся, улучшение осанки, профилактику плоскостопия, содействие гармоничному развитию, выработку устойчивости, приспособленности организма к неблагоприятным условиям внешней среды;. Формирование знаний о личной гигиене, режиме дня, влиянии физических упражнений на состояние здоровья, работоспособности и развитие двигательных способностей;. Приобщение к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми;. Воспитание дисциплинированности, доброжелательного отношения к одноклассникам, умения воздействовать с ними в процессе общения, занятий. Лазанье по наклонной скамейке в упоре стоя на коленях, в упоре лежа на животе, подтягиваясь руками. Вариативная часть включает в себя программный материал по подвижным играм на основе лапты и волейбола. Распределение учебного времени на прохождение базовой части программного материала по физической культуре в 3класса составлено в соответствии с программой.
Годовой план-график учебного процесса по физической культуре составляется самостоятельно учителем для каждой параллели классов на основе программы по физической культуре и сетки часов
Сетка распределения часов по предмету физическая культура 3 часа в неделю часа в год Представлены планы-графики для 1, 2, 3, 4 классов; а также план-графики для 2, 3, 4 классов спортивной направленности Социальная сеть работников образования ns portal. Детский сад Начальная школа Школа НПО и СПО ВУЗ. Главная Группы Мой мини-сайт Ответы на часто задаваемые вопросы Поиск по сайту Сайты классов, групп, кружков Сайты образовательных учреждений Сайты пользователей Форумы. Поиск по библиотеке Алгебра Астрономия Биология География Геометрия Дополнительное образование Естествознание Изобразительное искусство Иностранные языки Информатика и ИКТ История Коррекционная педагогика Краеведение Литература Материалы для родителей МХК Музыка ОБЖ Обществознание Право Природоведение Психология Родной язык и литература Русский язык Технология Физика Физкультура и спорт Химия Экология Экономика Администрирование школы Внеклассная работа Классное руководство Материалы МО Материалы для родителей Материалы к аттестации Междисциплинарное обобщение Общепедагогические технологии Работа с родителями Социальная педагогика Сценарии праздников Аудиозаписи Видеозаписи Разное. Сетка распределения часов по предмету физи ческая культура 3часа в неделю 99 часов в год. Годовой план-график класс Сетка распределения часов по предмету физическая культура 3 часа в неделю часа в год Тематические годовые планы-графики распределения учебного материала Представлены планы-графики для 1, 2, 3, 4 классов; а также план-графики для 2, 3, 4 классов спортивной направленности
Праздник в морском стиле оформление своими руками
Тест памяти озу завис
Филадельфия на карте сша
Таблица расхода топлива лодочных моторов
Расписание автобусов 56 екатеринбург садовый