Методика обучения акробатическим методам в школе - Общая характеристика методов обучения по физической культуре
Добавить в избранное О проекте. Методические рекомендации по обучению технике упражнений Вид работы:. Методические рекомендации по обучению технике упражнений. Все методички по медицине, физкультуре. Скачать методичку Читать текст online Посмотреть все методички. Акробатика — одно из основных средств физической культуры. Большинство из них являются основным содержанием вольных упражнений вольной гимнастики. Акробатические упражнения представляют собой преимущественно движение с переворачиванием через голову. Вращательный компонент может носить частичный или полный характер вокруг поперечной, продольной и переднезадней осей, как в отдельности, так и вокруг всех сразу. Акробатические упражнения делятся в основном на три группы: Акробатические прыжки — перекаты, перевороты, сальто. Балансирование — стойка на лопатках, на плече, на голове и руках, на предплечьях, на руках, а также стойка на одной руке. Сюда же относятся парные упражнения, пирамиды из трех, четырех, пяти и более человек. Бросковые движения — подбрасывание и ловля партнера. В одних случаях соупражняющийся после броска может перейти на плечи партнеру, в других — на руки с захватом за голени, бедро, кисти, стопу и т. Сравнительный анализ техники многих акробатических элементов показывает их структурное сходство в безопорных фазах с соответствующими упражнениями на отдельных видах гимнастического многоборья Соколов Е. Оборудование мест, учебных занятий. Занятия по акробатике всегда должны проводиться в условиях, исключающих какие бы то нибыло неприятные неожиданности и недопускающих возникновения травм у занимающихся. Отдельные элементы, такие как равновесие, полушпагат, шпагат разучиваются на полу. А для выполнения акробатических отдельных прыжком можно использовать трамплин или гимнастический мостик стандартного размера. Акробатический инвентарь всегда надо содержать в хорошем состоянии. Не пользоваться неисправным инвентарем. В связи с этим особое значении прреобретает личный пример и моральный облик преподавателя. Преподаватель должен заинтересовать своих воспитанников, прививая им любовь и преданность к акробатике. Перед учащимися преподаватель ставит основную задачу предстоящего занятия, проверяет наличие спортивной одежды, отмечает присутствующих в классном журнале. В случае переутомления, подавленности, недомогания и апатии необходимо умело применять средства регуляции психических состояний вплоть до временного отстранения от занятий. Кроме того, уже на самых ранних этапах обучения необходимо прививать у занимающихся навыки самострахвки, приучать их самостоятельно ориентироваться в пространстве и самим выходить из рискованных ситуаций. Согласно специальной терминологии, под группировкой подразумевается согнутое положение тела при котором колени подтянуты к плечам, локти прижаты к туловищу, кисти захватывают голени. Практически группировку можно осваивать в различных положениях туловища. Однако наиболее типичными из них являются: Важнейшим требованием при освоении и группировки является быстрое выполнение задуманных действий. При перекате не допускаются переворачивания через голову. Несмотря на вспомогательный характер упражнения, перекат является самостоятельным упражнением и выступает в качестве эффективного средства подготовки начинающихся акробатов. Для освоения переката назад рекомендуются следующие учебные задания: Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо Главной задачей этого этапа обучения , по мнению авторов, является овладение основами рациональной техники , а на этапе Скачать Скачать документ Читать online Читать online. О методах тренировки мышц кистей и предплечий в гиревом спорте Обеспечение техники безопасности на физкультурных занятиях в ДОУ Нарушение в методике преподавания. Здоровье и физическая культура: Методические рекомендации к Программе для Физиологические и педагогические предпосылки к нормальному уровню физической Следовательно, обучение спортивной технике следует начинать уже в младшем школьном возрасте. По мере развития и Нужна качественная работа без плагиата? Другие методички по медицине, физкультуре. Не нашел материала для курсовой или диплома? Наш проект для тех, кому интересно, для тех, кто учится, и для тех, кто действительно нуждается!
Платья в греческом стиле сшить самой
Как делать бужирование пальцем
Тема: Акробатика. Методические рекомендации по обучению технике упражнений
Одежда в ашане каталог москва
Как составить график работы сутки через трое
Пройти тест какой цвет волос мне подходит
Сколько стоит гепатрин
Халязион верхнего века у ребенка
Как убрать красный синяк
Схема электрооборудования газель бизнес 4216 евро 4
Схема подключения освещения с двух мест
Заявление на утерю птс
Акробатические упражнения
График работы пенс фонда в новогодние праздники
Кондиционер tdav1321 технические характеристики
График кварцевания в детском
Бургер кинг купоны на скидку
Скобяной мир энгельс каталог
Быстрая помощь студентам
Где находится динопарк в челябинске
Основы вязания крючком для начинающих
Препарат галавит инструкция
Как обольстить мужчину тельца