Как жонглировать тремя шариками или мячиками
Как научиться жонглировать дома
Как научиться жонглировать 2,3,4 или 5 мячами
Как зачарованно все следят со стороны за клоунами, мимами или просто теми, кто умеет жонглировать! Вроде, кажется, все просто. Подбрасываешь шарики и ловишь их. Однако на деле все получается гораздо сложнее. Давайте разберемся, посильная ли это задача для обычного человека. Это искусство зародилось очень давно. Еще в Древнем Египте в период Среднего Царства, а это более четырех тысяч лет назад, оно было широко распространено. Вот изображение на стене гробницы одной из принцесс той эпохи. В Древнем Китае часто воины жонглировали мечами перед боем. Был один солдат, который мог сделать это семью клинками одновременно. Такие сражения часто заканчивались, не начавшись. Противники просто не хотели быть изрубленными в капусту за пару минут. В конце го века во Франции был открыт первый цирк, и у актеров появилась работа. До этого, в средние века, такое искусство считалось колдовством, поэтому пришло в упадок. В м — начале го столетия уже было легче научиться жонглировать. Многие театры и шапито предлагали эту забаву, а у артистов были накладки с деньгами. Поэтому за небольшую плату можно было нанять репетитора. В годах первые компьютеры научились рассчитывать траекторию движения подбрасываемых предметов. С этого времени стали подобное явление рассматривать с точки зрения науки. Была основана Международная ассоциация жонглирования. В х в Массачусетском технологическом институте начали изучать этот феномен глубоко. Клод Шеннон сформулировал свою теорему о которой поговорим позже , а Сеймур Паперт с друзьями основали клуб жонглеров. Это на сегодня старейшее из заведений подобного рода. В наши дни это искусство распространено достаточно широко и становится все более популярным. Начинают обычно с вопроса, как научиться жонглировать тремя мячами. Этот трюк можно увидеть на ярмарках и в цирках, просто в офисе или на рынке. Подобная манипуляция — самая простая. Ей обучаются за пару часов. Поверьте, это очень легко. Далее мы расскажем об этом детально. Ее разработал один ученый из Массачусетского Технологического Института. Она представляет собой схематический расчет каскада с тремя предметами. То есть, математически объясняется, как научиться жонглировать 3 мячами. Итак, формула выглядит следующим образом: Теорема доказана вследствие одного полного цикла жонглирования. Был расчет с точки зрения руки и мяча, сравнены оба результата. Другими словами, вывод такой — чем больше шаров, тем более зависит трюк от скорости подбрасывания. Даже малейший отход в сторону от стандартных движений может разрушить всю картину. Инвентарем здесь служат мячи, кегли, булавы, кольца, ракетки и прочее. Работа происходит, в основном, с количеством предметов. Основные трюки — каскад и круг. Похоже на классическое, но мячи при этом еще и ударяются о поверхность пола, что делает номер зрелищнее. Подразделом можно назвать элементы разминки спортсменов. Посетите любую тренировку, и вам станет понятно, как научиться жонглировать футбольным мячом. Когда вы усвоите базу и поймете, как научиться жонглировать 3 мячами, возможно будет обучение различным трюкам, а их великое множество. Вот несколько названий только для трех шаров: Но это будет позже. Сейчас давайте вернемся к азам. Важно научиться следить за мячиком и отключать осознанность действий. Они должны происходить на автомате. Если бы гонщик задумывался о том, когда передачу включать, на какую педаль давить, он бы врезался в первый же бордюр. Поэтому просто приучаем руки к траектории движения шаров. Вскоре вы поймете, что при наработанном ритме броска мячик вылетает с одной и той же точки и приземляется в руку через точный промежуток времени в конкретном месте. И так постоянно, пока вы "на автопилоте". Сначала необходимо найти три приблизительно одинаковых по размеру, желательно круглых предмета. Это могут быть овощи или фрукты, мячи для большого тенниса или бейсбола. В конце концов, просто свернутые в шарики носки. Включаем фантазию, развиваем креатив! Стоим расслабленно и ровно. Предплечья параллельно полу, локти возле боков, но не прижимаются к ним. Начнем с одного предмета. Бросок производится возле центра туловища, ловим — с внешней стороны от тела. Высота — чуть выше уровня глаз. Из правой кисти в левую и обратно. Делаем это упражнение, пока оно не будет получаться на автомате примерно в одних и тех же точках для обеих рук. Возьмите два мячика, по одному в каждую ладонь. Бросаем первый ведущей рукой правой, если вы правша. Когда он взлетит на максимальную высоту, кидаем левой. Теперь шарики в положении, противоположном исходному. Остановитесь, проверьте, не сдвинулись ли локти или предплечья. А вы думали, легко будет понять, как научиться жонглировать? Результата нужно добиться такого же, как и в упражнении с одним предметом. Вот она, ближайшая цель. В этом трюке все просто. Здесь как будто по очереди руки становятся ведущими. Суть заключается в двойном обмене. Начинаем, в правой два шарика, в левой — один. Бросаем ведущей кистью, когда он достигнет уровня глаз, вспоминаем предыдущее упражнение и задействуем мячик с другой руки. Когда второй взлетит на максимальную высоту, а первый будет на подлете к левой, самое время отправить в путь третий предмет. В итоге у нас должно получиться такое положение, что в ведущей ладони один, а в противоположной — два мячика. Это называется двойным обменом. Цель настоящего упражнения - делать без остановки десять таких циклов. Посмотрите внимательно на рисунок. Когда база есть, и получен ответ на вопрос, как научиться жонглировать, самое время повышать навыки. Сейчас разучим один из более сложных трюков с тремя шариками. По сути, шаффл — это всего лишь много таких движений подряд. Возьмите по одному шарику в каждую руку. Проще выполнять трюк с ведущей. Исходное положение — вспомогательная находится как при каскаде, а слэмующая немного по-другому. Локоть отставлен в сторону, предплечье направлено вверх. Мяч держат большим, указательным и средним пальцами. Здесь не будет времени между броском и поимкой. Левой рукой посылаем шар, как в каскаде. Когда он взлетает на уровень плеча, над ним резко кидаем второй, и в ту же секунду ловим первый мячик. Это должно быть одно движение. Далее предплечье направляется вниз, словно щетка автомобильного дворника, и возвращается вверх в исходное положение. Здесь очень важна координация. Научитесь делать одной рукой, после включите трюк в обычный каскад. Со временем сможете делать и двумя. Здесь схема будет отличаться от предыдущих. Самое простое — отдельно каждой рукой управляться с двумя шариками. Вместе оно будет смотреться зрелищно. Возьмите в любую ладонь один предмет и бросьте его по округлой траектории вверх изнутри наружу. Фактически движение руки будет похоже на каскадное. То есть кидаем ближе к центру тела, ловим извне. Но путь напоминает овал, вытянутый по вертикали. Далее добавляем второй мячик в ту же руку. Вторая вообще не задействована. Учимся каждой рукой по отдельности управляться с двумя шарами. Теперь асинхронно работаем четырьмя предметами. Правой кистью постоянно оперируем только первым и вторым шарами, а левой — исключительно третьим и четвертым. Сложнее натренировать действия синхронно, да это и не нужно. Если вы решите освоить такое упражнение, готовьтесь, по крайней мере, к шести - двенадцати месяцам тренировок. Именно подобный трюк является первым достижением, отличающим профессионала от новичка. Высота бросков здесь примерно на метр выше головы. Наибольшая сложность — постоянная точность скорости и отклонения мяча от траектории. Любое замедление или смещение градуса — провал. Второе, что важно помнить, двигаются только предплечья. От локтя до плечевого сустава рука неподвижна и находится вертикально. Начните с каскада тремя шарами, но кидайте их на метр выше головы. У вас получится несколько секунд, когда руки будут свободны, в это время делайте хлопок ими. Далее — делаем фонтан четырьмя шарами, как описано ранее, но на большую высоту. Это натренирует силу броска и скорость. Следующее упражнение — каскад 4 мячами с дыркой, еще называется Описывать такой трюк сложно, легче глянуть на него воочию или на видео. Наконец, переходим к итогу. После предыдущих занятий у вас должно сложиться представление о том, как научиться жонглировать пятью мячами. Фактически вы уже это выполнили. Останется просто заполнить пробел в прошлом трюке. Научитесь управляться с большим количеством предметом, запишите видео и предоставьте его на обозрение комиссии жюри в Международную Ассоциацию. Вы думали ,что чеснок приносит только пользу? Сергей Шнуров открыл фанатам свое творчество по-новому. Фотограф показал, насколько красивы женщины во всем мире. Королева разбила семью Николаева? Пресняков и Алена Краснова ждут пополнение? Лайму Вайкуле экстренно госпитализировали. Какая вы мама по знаку зодиака? Сергей Лазарев дал комментарий по поводу пополнения в семье. Мужчины хотят, чтобы их жены делали это чаще: Алла Пугачева против брака внука? Автор Сергей Еременко October 2, Кто был первый Это искусство зародилось очень давно. Наставник - это кто? Как практиковать осознанное сновидение? Как научиться играть в футбол? Правила футбола О том, как научиться битбоксу:
График движения материалов на объекте пример
Приказ 646н министерства здравоохранения рф
Что делать при сильном похудении
Мотив сердце крючком схема
Кинотеатр синема в альметьевске расписание
Элементы экономических методов управления
Правила стрельбы из пм с двух рук
Сколько кальция при переломах
Расписание 26 маршрута екатеринбург
48 субъекты правовых отношений понятие виды правосубъектность
Поделки из фломастеров своими руками
Фолиевая при планировании беременности
Как сшить рюкзак из джинсовой ткани
Характеристики panasonic tx 42asr600
План рассказа чехова ванька