Конспект занятия по физической культуре в средней группе
Методика физического воспитания детей дошкольного возраста курсовая по физкультуре и спорту скачать бесплатно укрепление здоровье дети физические упражнения педагогический контроль Дошкольники осанка прыжки закаливание лыжи гимнастические мяч дошкольников, Дипломные работы из Социология спорта. Московский государственный университет имени М. В. Ломоносова (МГУ имени М. В. Ломоносова)
Основные виды движений – основа достижения оптимизации двигательной деятельности младших школьников с ограниченными возможностями здоровья
Стоя на месте подниматься на носки и сохранять равновесие. Кружение на месте после остановки и отдыха, кружение в другую сторону. Выполнение разученных ранее общеразвивающих упражнений и циклических движений под музыку. Строевые упражнения средняя группа. Выполнение знакомых, разученных ранее упражнений и цикличных движений под музыку. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. Пособие для воспитателя детского сада — М.: От рождения до школы Н. Использование жестов и имитационных движений на музыкально-ритмических занятиях с детьми с выраженной умственной отсталостью Консультация для родителей детей дошкольного возраста"Закаливание детей дошкольного возраста" Проект "Развитие детей дошкольного возраста в театрализованной деятельности" Социальная сеть работников образования ns portal. Детский сад Начальная школа Школа НПО и СПО ВУЗ. Главная Группы Мой мини-сайт Ответы на часто задаваемые вопросы Поиск по сайту Сайты классов, групп, кружков Сайты образовательных учреждений Сайты пользователей Форумы. Поиск по библиотеке Аппликация, лепка Воспитательная работа Здоровый образ жизни Информатика Конструирование, ручной труд Коррекционная педагогика Логопедия Математика Материалы для родителей Музыкально-ритмическое занятие Обучение грамоте Окружающий мир Развитие речи Региональный компонент Рисование Сценарии праздников Управление ДОУ Физкультура Разное Аудиозаписи Видеозаписи. Картотека основных видов движений по всем возрастам. Первая младшая группа Упражнения в ходьбе 1 младшая группа Ходьба стайкой за инструктором в заданном направлении. Ходьба по кругу взявшись за руки. Ходьба парами держась за руки. Ходьба в разных направлениях. Ходьба по дорожке шириной 20 см. Ходьба в колонне друг за другом небольшими группами и всей группой. Приставной шаг в сторону Упражнения в беге 1 младшая группа Бег стайкой на расстоянии до 10 м. Бег в разных направлениях небольшими группами и всей группой. Бег за предметом или с ним. Бег в колонне небольшими группами и всей группой. Бег между двумя линиями. Бег в медленном темпе с. Упражнения в прыжках первая младшая группа Ритмические приседания и выпрямления. Подпрыгивание на двух ногах. Прыжок на двух ногах, пытаясь продвигаться вперёд. Прыжок в длину с места через линию, палочку. Упражнения в катании, бросании и ловле, метании первая младшая группа Катание мяча с горки или ската и бег за ним. Катание мяча воспитателю двумя руками в положении сидя и стоя. Катание мяча друг другу с расстояния ,5м. Бросание мяча двумя руками снизу вперёд и вверх. Бросание мяча от груди двумя руками вперёд. Ловля мяча от воспитателя с расстояния до 1м. Бросание большого мяча двумя руками через верёвку. Бросание маленького мяча одной рукой правой, левой через верёвку, натянутую на уровне поднятой руки ребёнка с расстояния ,5м. Метание большого мяча двумя руками снизу в горизонтальную цель. Метание маленького мяча или мешочка с песком правой и левой рукой в горизонтальную цель корзину, ящик с расстояния см. Метание мячей или мешошков с песком вдаль правой и левой рукой. Метание маленького мяча с расстояния до 1м. Упражнения в ползании и лазанье первая младшая группа Ползание на четвереньках в разных направлениях. Ползание на четвереньках к предмету м. Ползание по дорожке между двух линий. Подползание под верёвку, дугу высотой см. Переползание через бревно, лежащее на полу. Лазанье по стремянке произвольно. Попытки влезания на вертикальную лесенку и слезание с неё любым удобным способом. Ходьба в разном темпе. Ходьба маленькими и большими шагами. Ходьба с высоким подниманием колен. Ходьба с выполнением заданий. Ходьба в горку и с горки. Ходьба по ограниченной площади. Приставные шаги вперёд и назад. Ходьба приставным шагом вперёд. Упражнения в беге 2 младшая группа Бег в колонне. Бег в кругу, держась за руки, за верёвку. Бег в разных направлениях. Бег с одной стороны площадки на другую. Бег по прямой и извилистой дорожке. Бег в чередовании с ходьбой. Бег со сменой направления. Бег с ловлей и увёртыванием. Бег в быстром темпе 10м. Бег в медленном темпе. Упражнения в ползании и лазанье 2младшая группа 1. Ползание в прямом направлении м. Ползание под верёвку, дугу В: Ползание по наклонной доске. Проползание в обруч, расположенный вертикально. Лазанье по наклонной лестнице. Влезание на гимнастическую лестницу и влезание с неё. Остановка во время ходьбы и бега. Ходьба и бег по ограниченной площади. Ходьба по извилистой дорожке. Перешагивание через предметы, рейки, лестницы. Ходьба по гимнастической скамейке. Ходьба по кирпичикам положенным на расстояние 15 см. Ходьба по наклонной доске, бревну 9. Катание мяча в паре двумя руками в положении сидя и стоя ,5м. Бросание мяча из-за головы. Ловля мяча с расстояния 1 метр. Бросание мяча левой и правой рукой, двумя руками через верёвку. Метание мяча в горизонтальную цель. Метание мешочка с песком правой и левой рукой в горизонтальную и вертикальную цель см. Упражнения в прыжках 2 младшая группа Подпрыгивание на двух ногах ноги вместе, ноги врозь. Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд м. Прыжок в длину с места. Прыжок в глубину с высоты см. Прыжки с ноги на ногу. Прыжок в плоский обруч, лежащий на земле. Прыжок через предмет высотой см. Строевые упражнения 2 младшая группа Построение в колонну по одному, шеренгу, круг. Перестроение в колонну по два, врассыпную. Размыкание и смыкание обычным шагом. Повороты на месте направо, налево переступанием. Ритмическая гимнастика Выполнение разученных ранее общеразвивающих упражнений и циклических движений под музыку. Ходьба на носках, пятках. Ходьба на внешней стороне стопы. Ходьба мелким и широким шагом. Ходьба с разными положениями рук. Ходьба приставным шагом в сторону и вперёд. Ходьба в чередовании с другими движениями. Бег в разных направлениях с ловлей и ввертыванием. Бег с ускорением и замедлением темпа. Бег со сменой ведущего. Бег по узкой дорожке между линиями. Бег в быстром темпе м. Бег в медленном темпе ,5мин. Катание мяча в ворота шир. Катание мяча между линиями. Катание мяча с попаданием в предметы 1,м. Катание обруча в произвольном направлении. Бросание мяча вверх и ловля не менее раз. Бросание мяча о землю и ловля его. Бросание мяча от груди через сетку или верёвку, натянутую на высоте поднятой руки ребёнка стоя на расстоянии 2 м. Бросание мяча друг другу и ловля его ,5м. Бросание мяча двумя руками из-за головы. Отбивание мяча о землю двумя руками. Метание вдаль левой и правой рукой 3,,5м. Метание в горизонтальную цель расстояние ,5 м. Метание в вертикальную цель высота центра мишени - 1,5 м с расстояния 1,5 - 2 м. Бросание мяча о стену и ловля в индивидуальных играх, по подгруппам. Упражнения в ползании и лазанье средняя группа Ползание на четвереньках на расстояние м. Ползание на четвереньках в сочетании с подлезанием и подползанием под верёвку, дугу, палку, поднятую на высоту см , прямо, боком. Пролезание в обруч приподнятый от пола на 10см. Проползание на животе под скамейкой. Ползание по бревну на четвереньках. Лазанье по наклонной лестнице, держась руками за перекладины или боковые брусья. Проползание между перекладинами лестницы, стоящей боком на полу. Лазать по гимнастической стенке вверх и вниз, не пропуская перекладин, пытаясь применить чередующий шаг. При лазанье переходить с пролёта на пролёт приставным шагом вправо, влево. Повороты направо, налево подскоками. Подскоки вверх на месте до 20 раз с перерывом раза. Прыжок вверх на двух ногах с шагов. Прыжки в длину с места. Прыжки в длину последовательно через линий. Прыжки из круга в круг. Прыжки в глубину с В: Прыжки на месте на правой и левой ноге. После бега по сигналу встать на куб или скамейку. Ходьба по шнуру положенному прямо, по кругу, зигзагообразно. Ходьба по шнуру с мешочком на голове. Ходьба с мешочком на ладони по доске, лежащей на полу Ш: Ходьба, по скамейке перешагивая кубики. Перешагивание через кубы, рейки В: Ходьба по скамейке, ставя ногу с носка руки в стороны. Расходиться на доске или скамейке вдвоём, начиная идти с двух сторон. Ходьба по наклонной доске вверх, вниз Ш: Ходьба по бревну Ш: Ходьба по наклонному бревну. Ходьба по бревну приставным шагом влево и вправо. Кружение в одну и в другую сторону руки на поясе, в стороны. Стоять на одной ноге, вторая согнута в колене и поднята вперёд, руки на поясе. Строевые упражнения средняя группа Построение в колонну по одному, в шеренгу, в круг. Перестроение в колонну по два, по три. Повороты направо, налево, кругом. Ходьба со сменой положений рук. Ходьба перекатом с пятки на носок. Ходьба в колонне с перестроением в пары. Ходьба с чередованием с другими движениями. Ходьба с закрытыми глазами расстояние м. Упражнения в беге старшая группа Бег на носках. Бег широким и мелким шагом. Бег высоко поднимая колени. Бег с выполнением заданий. Бег в сочетании с другими движениями. Бег в быстром темпе на 10м. Челночный бег 3 раза по 10 м. Чередование ходьбы и бега на отрезках пути, по м. Бег в среднем темпе по пересечённой местности на расстояние до м. Медленный бег в течение 1,мин. Упражнения в прыжках Старшая группа. Подскоки на месте на двух ногах: Подскоки на месте с хлопками перед собой, над головой, за спиной; ставить руки в стороны, на пояс, к плечам. Прыжки по узкой дорожке на двух ногах с продвижением вперёд на расстояние м. Прыжки на двух ногах боком правым и левым , прыжки вперёд — назад. Прыжки попеременно на одной и другой ноге. Прыгать на одной ноге, продвигаясь вперёд прямо, по кругу. Прыжки бег прыжками последовательно через предметов высотой см. Прыжки в длину с места см, из обруча в обруч. Прыжки на возвышение высотой 20см. Прыжок в глубину с высоты 30см. Прыжки через длинную скакалку на двух ногах, с ноги на ногу, стоя к ней лицом и боком. Прыжки через качающуюся скакалку с небольшого разбега. Прыгать через короткую скакалку на двух ногах, на одной ноге, с продвижением вперёд. Прыжок в высоту с разбега см. Прыжок в длину с разбега не менее см. Отбивание мяча о землю одной рукой с продвижением Отбивание мяча о стенку с хлопком, поворотом, отскоком от земли Метание в горизонтальную цель левой, правой рукой Р: Метание вдаль левой и правой рукой предметов разного веса Забрасывание мяча в баскетбольную корзину Бросание двумя руками набивного мяча вес до 1 кг. Упражнения в ползанье и лазанье старшая группа. Ползать на четвереньках в прямом направлении, толкая головой мяч, на расстоянии м. Проползание по скамейке на предплечьях и коленях. Ползать по скамейке стоя на коленях, подтягиваясь руками. Ползать по скамейке лёжа на животе, подтягиваясь руками. Ползание на четвереньках в сочетании с переползанием через скамейки или с подползанием под ними. Пролезание в обруч сверху, снизу, прямо и боком. Влезание по наклонной лестнице, слезание по вертикальной. Лазанье по гимнастической стенке чередующимся шагом. Лазанье по гимнастической стенке в сочетании со спусканием по наклонной доске. Лазать по гимнастической стенке, поднимаясь вверх по диагонали с пролёта на пролёт. Перелезание через вверх стремянки, заборчик. Перестроение в колонну по двое, по трое. Перестроение из одной шеренги в две. Равнение в затылок, в колонне, в шеренге. Размыкание в колонне — на вытянутые руки вперёд, в шеренге — на вытянутые руки в стороны. Повороты направо, налево, кругом переступанием, прыжком. Ритмическая гимнастика старшая группа Красивое, грациозное выполнение физических упражнений под музыку. Согласование ритма движений с музыкальным сопровождением. Ходьба в приседе и полуприседе. Чередование разных видов ходьбы. Ходьба в разных построениях. Проход с закрытыми глазами м. Ходьба с преодолением препятствий. Ходьба приставным шагом прямо, боком, назад с левой и правой ноги. Бег с подъемом вперед прямых ног. Бег в сочетании с другими движениями ведение мяча, со скакалкой, прыжками. Бег широким шагом через препятствия высотой см. Бег из разных стартовых положений. Бег на скорость 30 м. Челночный бег 5 раз по 10 м. Чередование ходьбы и бега на отрезках пути по м. Бег в среднем темпе по пересеченной местности. Медленный бег в течение мин. Упражнения в ползании и лазанье подготовительная группа Ползание по скамейке на четвереньках назад. Ползание по скамейке на животе, спине, подтягиваясь руками. Ползание по полу на животе. Ползание на четвереньках животом вверх с опорой на ступни и ладони. Лазанье на четвереньках по горизонтальной лестнице приподнятой на высоту 50 см. Лазанье вверх по гимнастической стенке, спуск по диагонали. Лазание по веревочной лестнице. Ходьба по скамье с перешагиванием предметов. Ходьба по скамье с пролезанием в обруч на середине В: Ходьба по скамье на четвереньках с мешочком на спине. Ходьба по скамье, приседая на одной ноге, вторую вынося вперед, сбоку. Ходьба по скамье, на середине присесть, повернуться кругом. Ходьба по скамье, на каждый шаг высоко поднимать ногу вперед и делать под ней хлопок. Ходьба по скамье на середине перепрыгнуть через веревку В: Ходьба по горизонтальному и наклонному бревну Ш: Ходьба спиной вперед по линии и по гимнастической скамье. Ходьба по рейкам, перевернутым поверх качалки. Ходьба приставными шагами по большому обручу Д: Ходьба с перешагиванием через высокие препятствия. Подпрыгивание и мягкое приземление на скамейке. Бросание и ловля мяча парами, стоя на скамейке. Стоять на одной ноге, закрыв глаза. Прыжки на одной ноге с удержанием на другом колене мешочка с песком. Упражнения в катании, метании, бросании и ловле подготовительная группа Бросание мяча вверх и ловля двумя руками более 20 раз. Бросание мяча вверх ловля одной рукой более 10 раз. Бросание мяча друг другу с хлопком, с поворотом, отскоком от земли. Бросание мяча друг другу из положений: Катание друг другу набивного мяча. Бросание мяча вперед снизу, от груди, через голову назад. Отбивание мяча поочередно одной и другой рукой. Отбивание мяча о землю двумя руками, продвигаясь вперед м. Метание вдаль на м. Метание в вертикальную цель. Метание в цель из положений: Метание в движущуюся цель правой и левой руками. Забрасывание мяча в баскетбольное кольцо с места, с шагов. Отбивание и бросание мяча через сетку несколькими игроками с передачей друг другу. Бросание и ловля мяча от стены с разными заданиями. Метание вдаль и вверх предметов разного цвета и формы. Упражнения в прыжках подготовительная группа Прыжок вверх на двух ногах на месте с поворотом кругом. Прыжки вверх, смещая ноги вправо, влево. Прыжки вверх из глубокого приседа. Прыжки вверх с разбега, доставая предмет см. Прыжки с продвижением вперед, назад, боком м. Прыжки с продвижением вперед с зажатым между ног предметом. Прыжки попеременно, с правой и левой ноги продвигаясь вперед, активно размахивая руками. Перепрыгивать предметы шт. Прыжки на одной ноге, толкая перед собой предмет. Прыжки вверх, вниз по наклонной доске. Прыжки с высоты см. Прыжки с высоты из положения, стоя спиной вперед. Прыжки на предмет В: То же с разбега. Прыжки с короткой скакалкой: Прыжки через короткую скакалку в беге. Прыжки через скакалку, вращая ее назад. Прыжки через длинную скакалку, вбегая под нее с разбега. Строевые упражнения подготовительная группа Построение самостоятельно в колонну по одному, в круг, шеренгу. Перестроение в колонну по двое, по трое, по четыре на ходу, из одного круга в несколько Равнение в колонне, шеренге, круге. Размыкание и смыкание приставным шагом. Ритмическая гимнастика Подготовительная группа Красивое, грациозное выполнение физических упражнений под музыку. Программа От рождения до школы Н. Проект по формированию позитивных установок к различным видам труда и творчества у детей дошкольного возраста. Картотека Основных видов движений по возрастам Для детей дошкольного возраста Упражнения в ползании и лазанье младшая группа Консультация для родителей детей дошкольного возраста "Закаливание детей дошкольного возраста" Консультация для родителей детей дошкольного возраста"Закаливание детей дошкольного возраста"
Задания на закрепление состава числа
Новости чм россии по футболу
Электронная запись к врачу казань
9901a yd схема светильника
График работы аксон кострома
Обратные тригонометрические функции их свойства и графики