Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Star 0 You must be signed in to star a gist
  • Fork 0 You must be signed in to fork a gist
  • Save anonymous/2285227c37d770811a37bb91bc35b6c8 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/2285227c37d770811a37bb91bc35b6c8 to your computer and use it in GitHub Desktop.
Причины сильной боли мышц ног

Причины сильной боли мышц ног


Причины сильной боли мышц ног



От чего возникают боли в мышцах ног?
Боль в мышцах ног
Боль в ногах – причины, диагностика, лечение


































Иногда боль может иррадиировать на внутреннюю и переднюю поверхность бедер, но все же гораздо чаще возникает первый вариант болевого синдрома. Киева наблюдают боль в ногах в своей ежедневной практике при самой частой проблеме позвоночника — остеохондрозе поясничного отдела. Боль может быть тем более выраженной, чем больше степень дистрофически-дегенеративных изменений в позвоночном столбе. Не стоит оттягивать посещение врачебного кабинета до проявления боли в максимальной степени. Самое лучшее — это своевременно начатое лечение. Опытные специалисты проводят консультации по любым вопросам, касающимся болей в ногах , после предварительной записи на прием. Главной причиной боли в ногах является раздражение и защемление корешков спинномозговых нервов, волокна которых в нижнем отделе позвоночника формируют седалищный нерв. Это выраженный по силе синдром, довольно продолжительный. Боль может полностью обездвижить человека, усиливается при любых, даже малейших, движениях и сопровождается рефлекторным спазмом мышц, что также влияет на механизм ее возникновения. Чтобы установить окончательный диагноз патологии, одним из признаков которой является болевой синдром в ногах, необходимо провести ряд клинических и инструментальных исследований. При сильной, невыносимой боли в ногах, которая может иметь место при грыже межпозвоночного диска в поясничной зоне ,. Кроме того, возможен прием анальгетиков внутрь в таблетках или их введение в виде инъекций. Возможно применение мазей с такими же средствами на область поясницы. Мази и гели могут также содержать препараты отвлекающего и согревающего действия, хондропротекторы. В условиях клиники врач назначает введение миорелаксантов, помогающих снять рефлекторный мышечный спазм. Начинается курс витаминно-минеральных комплексов, среди которых особый упор делается на витамины группы В — они необходимы для хорошей трофики нервных тканей. Глубокие мануальные воздействия помогают освободить нервные волокна из зажатого состояния, снять спастическое сокращение мышц, произвести их расслабление и растяжение. Лечебная гимнастика, физиолечение и другие методики усиливают эффект мануальной терапии и способствуют укреплению мышц. Необходимо сделать МРТ пояничного отдела и записаться на консультацию к врачу вертеброневрологу. Пол женщина, возраст Год назад в апреле г началось у меня с люмбоишалгией слева. Дома в уколах принимала Диклофенак, витамины группы B и никотин. Через неделю боль полностью прошла, Но остался Какой то дискомфорт в области крестца. Через месяц опять же обострения, люмбоишиалгия слева. Опять же принимала уколы Диклофенак Ревмоксикам боль ушла где-то через 10 дней. И после Все у меня началось: Через месяц заметила прибавилась боль в виде жжение в правой ягодицы. После его совета сразу на следущ же день начала ходит в бассейн. После пяти посещения состояние резко ухудщилось. Ломящая боль по всему телу, в руках, по всей спине. Особенно сильно болела поясница, крестец и левая и правая ягодица. И плюс еще бедро справа. Болели какбудто мышцы болят. Ну какие то не понятные боли были. Была опять у невропотолога но уже другому невропотологу Принимала по назначению невропотолога л лезин, ксефокам, мидокалм, диклофенак свечи. Боли в руках, в левой ягодицы и в бедре прошли. Но остались боли спины. Особенно крестец и правая ягодица. На работе сидеть не могу, боли усиливаются. Теперь другой невропотолог назначает юнигама; трентал, нукле цмф, келтикан. Жгучая боль не уходит. Болит от крестца правая ягодица до колени. Через месяц у меня начались по женс проблемы. Хламидии, микоплазма, токсоплпзма, гонор короче все инфекции отрицат, даже два раза проверилась на вич, отриц. В прошлом году зубы лечила. Навсякий случай проверилась на вич и вирус гепатит в. В декабре г появились не понятные боли в грудном отделе и в шейном. Обезбаливающее опять же никакие не помогают. Что интересно движение не ограничено. Хожу и бегаю без труда. При движении боли не усилиаваются. Наклоны вперед назад без труда. Потом появились жгучие боли в грудном отделе до лопатки и в правой руке даже в кистях. Особенно мезинец потом опять прибавились опоясывабщие боли в виде жжение. Думала может холецисто панкреатит. Пошла сделать узи печени без потологии, почки без потологии, малый таз киста справа, три месяца назад была фолликулярная киста слева была, та киста рассосалась, появилась новая но справа. Сделала обзорный рентген грудной клетки, тоже ничего не нашли кроме хронич бронхита. Случайно нашла по интернету где то на форуме тему одной девушки, ее симптомы точно как мои. И невропатолог мануальный терапевт поставил диагноз вирусная невропатия. Пишет лечилась валтрексом и циклофероном. Через некоторое время пишет есть улучшение. Но потом она не зашла на этот форум. После я тоже самостоятельно дома принимала Ацикловир. Вы не поверите через 3 дня после ацикловира жгучие боли в правой руке начало уходить через неделю ушли боли в грудном отделе и жгучие боли опоясывающего характера. Я Ацикловир пила 10 дней потом бросила, побоялась. Как бросила пить Ацикловир через неделю вернулись боли в грудном отделе, в правой руке. Но боль была терпимая не как раньше. Я опять начала пить Ацикловир. Выпила одну упаковку мне опять легче стало. Опять бросила пить, побоялась дальше пить. Потому что я его сама себе назначила. В данный момент рука, грудной отд не болит и не беспокоит опоясывающие боли. Болит правая ягодица до колени и спина в области крестца. При наклонах вперед назад боли не усиливаются. У меня постоянная ноющая, жгучая боль. Кстати у меня есть грыжа l4-l5 размером МРТ КПС и тазабедреного сустава без патологии все чисто. Последний невропотолог котор я была сказал по снимкам грыжа не давит на корешкиИмею вот эти анализы: Антитела igg к раннему антигену еа вируса эпштейн-барр 0. Антитела igg к ядерному антигену na вируса эпштейн -барр антитела igg к ядерному антигену na вируса эпштейн-барр 0. Антитела igm к капсидному антигену вируса эпштейн-барр антитела igm к капсидному антигену vca вируса эпштейн-барр 0. Срб, апцц и ревмафакоторы в норме. Видать моя грыжа старая. Не знаю тогда мрт, кт не делали. Когда мне было 9 лет болела ветряной оспой ну еще орви как все болеют и хр бронхит. Последняя время бронхит редко стал беспокоит. Когда у меня орви или грипп никогда не поднимается температура. Вам нужно хорошо обследоваться на разные типы герпесов- тип 2, цитомегаловирус, тип 6, тип 7 и тип 8. После этого пройти консультацию хорошего нейроиммунолога, он должен определить связаны ли Ваши жалобы с этими вирусами. Самостоятельно принимать ацикловир не рекомендую, поскольку он сильно токсичный для печени. Должно быть комплексное медикаментозное лечение если подтвердится вирусная природа вашего заболевания. Если же по анализам все будет спокойно — приезжайте к нам на консультацию и лечение. Мы работаем с такими пациентами! Здравствуйте, мне 46 лет. У меня боли в области таза, ниже и уже начали болеть ноги. Сначала это наблюдалось после того как много сижу, а теперь почти постоянно. После принятия горячей ванны мне легче. В больницу не обращалась. Облегчение после лёгкого массажа. Для уточнения диагноза необходимо МРТ поясницы и консультация врача. У меня уже года 2 болит в районе колена. Переходящая боль с передней части колена к задней, иногда тянущая с внутренней стороны колена к голени. Хирург поставил диагноз артрит, но рентген-снимок ничего не показал. Мой терапевт предполагает варикоз внутренних вен. Делать узи вен пока нет возможности. Вчера начала получать Мидокалм внутримышечно, боль спала. Что можно предполодить при таких симптомах и можно ли заниматься спортом при лечении Мидокалмом? Заниматься спортом во время лечения однозначно нет. Обратитесь на консультацию к ортопеду-травматологу. Это не наш профиль. Обратитесь к врачу по месту жительства для уточнения диагноза. У меня болить обо ноги когда грыжа отдаеть приступ болить очень страшно. Как и чемь снять боль хотябы на время. Если не лечить, не устранить причину, болевые синдромы будут повторятся. Медикаментозное лечение только временно обезболивает. Запишитесь на консультацию и в Клинике определят причину, назначат до обследование и расскажут тактику лечения. У меня боль правых ногах до бедра. Боль начался 2 месяца назад. Пожалуйста дайте советь Спасибо за ответь. Проведите МРТ поясницы, не известна причина боли. С октября года по утрам появились незначительные боли в голени левой ноги, когда давила на сцепление в машине. Потом стало немного ухудшаться, уже в ноябре после длительной поездки в машине выходила с болью, но она проходила после того, как похожу. С января появились боли, в левой голени утром когда вставала с кровати. Боли стали усиливаться, но проходили после того как похожу приблизительно 0,5 км. Блокады временно притупляли боль, а потом снова. Лечилась как при воспаление седалищного нерва. В марте сделала МРТ и обнаружили грыжи L5-S1 8,5 мм, L4-L5 4 мм. Характер боли утром поменялся, если раньше голень очень сильно болела внешняя и задняя сторона, то сейчас тянет от ягодицы и под коленкой и на верхнюю часть голени. Начинает ныть нога в 4 утра, пока не расхожусь не проходит. Днем почти как нормальный человек, есть незначительные боли, онемение пальцев, мурашки в голени, но сейчас могу ездить в машине не долго, только ребенка в школу и сама на работу , нет таких интенсивных болей когда давлю на сцепление как было февраль-март. Поясница практически не беспокоит, только нога. На работу иногда хожу по 6 км и нормально. Начала плавать в бассейне, делаю упражнения, висы на турнике. Как можно облегчить утренние боли? Наши нейрохирурги сказали оперироваться и все. У меня желания нет, функционально нога работает, кроме отсутствия ахилового рефлекса. К сожалению, у Вас имеются прямые показания к нейрохирургическому вмешательству отсутствие ахиллового рефлекса. Это одна из немногих ситуаций, когда выбирать методы не следует. Перепроверьте данный симптом и делайте дальше выводы. Здравствуйте, у меня болят ноги больше 6 лет. В начале болели просто после тяжёлого физического труда. Сейчас могут болеть и просто так с утра. Теперь я даже не могу определять от чего они начинают болеть. Они могут просто ныть весь день. Но меня больше беспокоят приступы когда я не могу двинуться с места. Появляется резкая боль мне приходится остановиться пока она не пройдёт. У меня ощущение что боль начинается в тазобедренных суставах и распространяется но всей ноге очень резко. Бывает приступов нет а ноги не держат и я ходу держась за мебель. Приступы различаются по силе иногда слабые иногда очень сильные. Сделала по своей инициативе рентген ,врач поставил диагноз коксартроз ст. Пошла к терапевту, она сказала ,что я слишком молодая чтобы у меня так болели ноги и что я как то не точно определяю что у меня болит мышцы или суставы. И сказала чтобы я пришла когда появятся видимые изменения в суставах. Я понимаю что лучше мне не становиться ,но не знаю к какому врачу обратиться. Вы должны понимать, что возможных причин может быть множество, начиная от варикоза и заканчивая сахарным диабетом. Но в таком возрасте и при таких жалобах, у Вас вероятнее проблемы с позвоночником. Проведите МРТ поясницы и сразу все станет ясно. Скажете пожалуйста, уже неделя как резко стало болеть нога, острая боль от бедра до низа. Когда сижу, лежу еще ничего а ходить невозможно, острая боль. Мужу поставили диагноз — коксартроз 4 степени левого тазобедренного сустава. Очень сильные боли по всей ноге — по лампасу от тазобедренного сустава до ступни. Никакие обезболивающие не помогают. Как можно хоть немного убрать боль. Коксартроз данной степени лечится только оперативно, в ортопедо-травматологическом отделении. Если боль связана с протрузией, то проблема лечится, единственное, нужно получить одобрение от вашего оперирующего врача. Здравствуйте, мне 33 года. В 18 лет ставили пояснично-крестцовый остеохондроз, справа ушел в хронический, но беспокоит изредка, в основном — при приеме вечером соленой пищи. Недавно я стала выполнять комплекс упражнений, т. И заметила, что некоторые упражнения очень болезненны на той правой стороне пояснице, в частности, лежа на правом боку махи левой ногой вверх практически невозможно делать из-за возникающей боли и чувства одеревенения и неподвижности спины в том отделе позвоночника боль еще остается после прекращения упражнений. И я хотела бы спросить, не может ли это быть симптомом грыжи, обследования я ещё не делала, покажет ли рентген наличие грыжи или протрузии? И главное, можно ли делать упражнения при такой проблеме или их лучше прекратить? Просто я очень боюсь возвращения или усиления симптомов напряжения спины, невралгии и хотелось бы заняться профилактикой с помощью упражнений. Упражнения нужно немедленно прекратить и начать с диагностики. Проведите УЗИ почек, анализ мочи, МРТ поясничного отдела и приходите на очную консультацию. Моей маме 43 года, жалоба у нее на выраженные боли в пояснице, отдающие в левую ногу, ягодичную область, копчик, ограничение движений в ней, боли, усиливающиеся при сидении, чувство онемения в левой ноге. Легла она в больницу Общее состояние ее было на момент осмотра средней степени по неврологич-му статусу: В легких дыхание везикулярное, хрипов нет. Cor тоны приглушены, ритмичные. Живот мягкий, безболезненный при пальпации во всех отделах. Симптом поколачивания отрицательный с обеих сторон. Кетатоп — Димедрол, Самнол, Ксефокам, Диклофенак, блокада: Грыжа диска L4-L5 8,6 ММ. Корешковый, болевой синдром слева. Ксефокам 8 мг х 2 р. Мидокалм мг х 3 р. Боли в пояснице ее в данный момент не тревожат, только онемение левой ноги. Врачи насчет грыжи сказали, чтобы она ложилась на операцию, но мама боится потому, что она еще гипертоник 2-ой степени. Скажите, пожалуйста, насчет операции. Может, посоветуете, как лечить онемение ноги? Помогут ли водные процедуры, зарядки и т. Что с грыжей делать? С нетерпением жду вашего ответа. Прежде чем вы решите ложиться на операцию, проконсультируйтесь с мануальным терапевтом. Возможно, операция и не является необходимой и из вашей ситуации есть иной выход. Онемение ноги — это проявление основного заболевания позвоночника, местного лечения, как такового не существует, только при воздействии на позвоночник, устранении смещений позвонков, установлении правильной равномерной нагрузки на позвоночник, устранении перекоса таза и т. Водные процедуры и любая нагрузка при обострении, которое наблюдается у вашей мамы, не рекомендованы — они будут еще больше создавать боль, и могут способствовать увеличению грыжи. На данном этапе перезвоните по телефону нашего центра, чтобы первоначально узнать, нет ли у вашей мамы противопоказаний к применению мануальной терапии, затем запишитесь на консультацию, чтобы доктор посмотрел общее состояние позвоночника, ознакомился детально со снимками МРТ, провел диагностические тесты, а затем установил, какое лечение требуется в вашем случае. Здравствуйте, мне 49 лет. В апреле года обратилась к врачу по поводу болей в пояснице, правом бедре и правой ноге впервые. Эффекта от лечения не было. Задняя протрузия диска L5 до 3. Назначили еще курс уколов Нейромидин, Мовалис, Милдронат. Записалась на прием к Игнатьеву Геннадию Васильевичу. Уколы колю 2 дня. Нет, вы можете проходить данное медикаментозное лечение, но оно малоэффективно и максимум — снимет немного боль. Наша задача лечить и диагностировать причину, а не следствие — боль. Мне 20 лет, рост , вес Меня беспокоит боль в поперечной области и в тазобедренном суставе слева отдает в ногу уже около 10 месяцев, началась через 3 месяца после родов роды прошли нормально. Не прибегала к лечению до этого времени потому, что кормила грудью предлагали медикаменты. Обратилась к местному невропатологу, направил на МРТ, результат — 2грыжи секвестированная экструзия межпозв. Лечили Мовалисом, Диклаком вн-мыш. Посоветовали делать операцию, потому что грыжа очень большая. Хочу спросить, есть ли у вас идеи неоперативного лечения данного заболевания, и стоит ли попробовать деф. Мы ведем подобные случаи. Проблема действительно довольно серьезная, нужно прийти на консультацию. Назначенное Вам лечение только посадит почки и печень, но воспаление не снимет. Не стоит полагать на деф. Мужу 48 лет, 2 месяца боль в крестце с отдачей в левую ногу, последние 2 недели боль не проходит ни днем, ни ночью, сперва диагностировали люмбалгию: Сделали томографию — деструкция крестца S4-S5. Нимесил немного смягчает боль. Что можете посоветовать из обезболивающего? Сильнее только наркотические анальгетики, которые отпускаются по рецепту. Обратитесь к лечащему врачу. Здравствуйте, мне 22 года!!! У меня поставлен диагноз Атаксия Фридрейха в городе Запорожье в году! Из анализов я проходил 1 ЭКГ ритм синусовый, Эл,ось не отклонена 2 Окулист на глазном дне: ДЗН бледно розовый границы четкие, а: Функция моторного проведения снижена незначительно, преимущественно в дистальных отделах больше в нижних конечностях. Грубо снижены амплитуды М-ответа в мышцах иннервируемых малоберцовыми нервами, в результате дистрофических изменений. Нарушений нервно-мышечной передачи не выявлено, признаков поражения мотонейронов на уровне С6-Т1 и L5-S1не выявлено. По данным игольчатой ЭМГ признаки вялотекущего денервационно-реиннервационного процесса преимущественно в мышцах, иннервируемых малоберцовыми нервами. Спонтанная активность выражена незначительно, представлена в виде потенциалов фибриляций и позитивных острых волн отмечаются единичные фаоцикуляции в прокмиральных отделах нижних конечностей. Д-з Болезнь Фридрейха, прогрессирующее течение дизартрии, атактический синдром, миодистрофический синдром. Рекомендовано наблюдение невролога по месту жительства, курсы лечения 2 раза в год Вит С, Вит Е, Рибофлавин, никотинамид, Коэнзимм Q10, трентал и легкий массаж конечностей. После, как поставили диагноз, ухудшилось зрения периодические боли в сердце, ходьба не ухудшилась, просто слабость в ногах и очень большая боль в бедре при ходьбе. Пожалуйста, посоветуйте эффективное лечение, также я слышал, что при нарушенной координации движений рекомендуется заниматься конным спортом, можно ли мне заниматься при моей болезни? Заранее спасибо, буду очень признателен!!! Лечение вашего заболевания — симптоматическое, сводится к предупреждению заболеваний сердечно-сосудистой системы и сахарного диабета. В основном используется диета и витаминотерапия в качестве антиоксидантов. Киев левый берег, м. Осокорки, Позняки ; г. Перед использование сайта прочтите Правила использования сайта. Боль в ногах — причины, диагностика, лечение. Принимает врач Игнатьев Радион Геннадьевич. Сильная боль между лопатками, под лопаткой ниже. Боль в левой ноге. Онемение кистей — причины, диагностика, лечение. Почему щелкает в ухе при ходьбе - причины и лечение. Нажмите, чтобы отменить ответ. Здравствуйте Помогите пожалуйста у меня боль в правая нога Обратитесь к врачу по месту жительства для уточнения диагноза. Спасибо вам большое Если не лечить, не устранить причину, болевые синдромы будут повторятся. Год рождения Республика Узбекистан Ташкентский область Бекабадский район Проведите МРТ поясницы, не известна причина боли. Хотелось бы услышать Ваше мнение. Спасибо К сожалению, у Вас имеются прямые показания к нейрохирургическому вмешательству отсутствие ахиллового рефлекса. Чтобы узнать причину необходимо МРТ исследование. Комментарии Геннадия Игнатьева — до чего доводят себя знаменитости. Авторские техники Безопасность на первом месте. Мануальная педиатрия в любом возрасте Статистические данные! Наши методы Авторская методика Рефлексотерапия по Игнатьеву Мануальная терапия Мануальная педиатрия по методу Игнатьева Вертебрология Хиропрактика — висцеральная, структурная Остеопатия Коррекция позвоночника Лечение позвоночника Лечебная зарядка автор Игнатьев Эстетическое моделирование. Подвывих первого шейного позвонка атланта С0-С1.


Этапы холодной войны основные события
Устойчивые межличностные отношения
Новости россии украины мира 24

Причины сильной боли мышц ног


В данной статье мы поговорим о причинах и методах лечения мышечных болей в ногах. Боли в мышцах ног — распространенное явление, причинами которого могут быть самые разнообразные патологии и заболевания различных органов и систем. Независимо от причины мышечных болей необходимо как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы не допустить осложнений, так как неправильное лечение или его отсутствие могут привести к развитию серьезной патологии. Миалгия, или мышечные боли — это симптоматическое заболевание, которое сопровождается не только дискомфортными ощущениями в мышцах во время движения, но отеками рук или ног, появлением мышечных воспалений. Помимо этого, при миалгии наблюдается нарушение проницаемости мембран мышечных клеток. Мышечные боли миалгии в ногах достаточно разнообразны и связаны с различными видами заболеваний. Также боли в мышцах ног могут быть следствием проблем с позвоночником. Различные патологии позвоночника, такие как ишиас или грыжа межпозвонковых дисков, могут вызывать иррадирующие боли — боли, отдающие в ноги. При этом в самом позвоночнике боль может отсутствовать. К болям в мышцах ног может привести также стереотипная сидячая или стоячая работа, тромбофлебит заболевание сосудов , атеросклероз артерий, заболевания суставов, плоскостопие, заболевания периферических нервов, инфекционные заболевания костей, длительное перенапряжение мышц и избыточные физические нагрузки. При миозите боли в мышцах ног бывают наиболее сильными, их интенсивность увеличивается при движении. Миозит может возникать как осложнение после различных заболеваний, также его причиной могут быть травмы, физическое перенапряжение, поражение мышц паразитами. Иногда миозит возникает как осложнение после перенесенного гриппа. Фибромиалгия часто поражает область бедра вблизи коленного сустава. Этим заболеванием часто страдают женщины, и причиной могут быть как ревматические заболевания, так и длительное проживание в условиях сырости, психологического и физического перенапряжения, травм и даже нарушений сна. Экстракорпоральная ударно-волновая терапия УВТ — это метод, который появился из литотрипсии, метода дробления камней в желчном пузыре и почках, и сразу же завоевал широкую известность. Для УВТ используется специальный аппарат, который генерирует инфразвуковую волну. Звуковая волна, проникая глубоко в ткани пораженного участка тела, активирует процессы регенерации, усиливает кровоток — микроциркуляцию крови, повышает проницаемость клеточных мембран. УВТ также обладает противовоспалительным и противоотечным эффектами. Преимущество данного метода лечения — отсутствие необходимости госпитализации. УВТ назначается только амбулаторно, курс лечения — обычно сеансов по минут. УВТ, как безоперационный метод, не имеет никаких побочных эффектов, которые могут наблюдаться при операционным вмешательстве. Противопоказания для назначения УВТ — злокачественные опухоли, беременность и некоторые кардиологические заболевания. Вход в Министерство Топливной Промышленности, кабинет. Медцентр Здоровье - клиника ударно волновой терапии УВТ в Москве. Ударно-волновая терапия УВТ О центре Услуги и цены Специалисты Отзывы клиентов Скидки Контакты. Мышечные боли в ногах Миалгия В данной статье мы поговорим о причинах и методах лечения мышечных болей в ногах. Миалгия, мышечные боли Миалгия, или мышечные боли — это симптоматическое заболевание, которое сопровождается не только дискомфортными ощущениями в мышцах во время движения, но отеками рук или ног, появлением мышечных воспалений. Красные ворота Вход в Министерство Топливной Промышленности, кабинет. Укажите ваше имя и электронную почту. Ваш вопрос отправлен специалистам. На указанный адрес будет выслан ответ. Выделенные поля обязательны к заполнению. Благодарим вас за отзыв. Боли в спине Боли в коленях Боли в стопах Боли в руках Боли в плече Пяточная шпора Артроз суставов Артрит суставов Целлюлит Грыжа диска L4-L5 Грыжа диска L5-S1 Грыжа диска C5-C6 Грудной остеохондроз Поясничный остеохондроз Шейный остеохондроз Грыжа диска.


Боль в мышцах ног - причины, характер, лечение
Расписание электричек москва подсолнечнаяна 1 июня
Передается ли хламидиоз от кошек
Симптомы болезни - боли в мышцах ног
Структура экзаменапо физике
Среднее по времени значение вектора пойнтинга
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment