Вот все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит. Даже тело развиваться и совершенствоваться не будет, если перед этим мозг хорошенько не настроится и не обдумает, как подступиться к работе над телом. Всем хорошо известно, что мозг состоит из двух частей: Они занимаются разными делами. И при этом у кого-то функционирует лучше левая часть, у кого-то правая, а у самых счастливых обе. Выигрывают, естественно, последние, использующие своё богатство максимально. Левое полушарие мыслит логически. Правое помогает создавать новое, генерировать идеи, как это сейчас модно говорить. Однако можно быть математиком с хорошо развитым левым полушарием и при этом ничего нового не выдумать. А можно быть творцом и сыпать идеи налево и направо и ни одну из них не реализовать из-за непоследовательности и нелогичности своих действий. Такие люди тоже встречаются. И не хватает им только одного: А тем временем психофизиологи уже давно разработали систему упражнений для этого. Хорошо в этом отношении музыкантам, например, пианистам. Их с раннего детства уже делали гармоничными. Ведь самый главный инструмент для развития мозга - это руки. Действуя двумя руками, человек развивает оба полушария. Итак, мы перейдём к упражнениям. Многие из них нам хорошо известны с детства. Левой рукой берёмся за кончик носа, а правой - за противоположное ухо, т. Одновременно отпустите ухо и нос, хлопните в ладоши, поменяйте положение рук "с Точностью до Наоборот". Я пробовала, в детстве получалось лучше. Положите на стол чистый лист бумаги, возьмите по карандашу. Рисуйте одновременно обеими руками зеркально - симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения вы должны почувствовать расслабление глаз и рук, потому что при одновременной работе обоих полушарий улучшается эффективность работы всего мозга. Поочерёдно и очень быстро перебираем пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем указательный, средний, безымянный, мизинец. Сначала можно каждой рукой отдельно, потом одновременно двумя руками. Теперь вспомним уроки физкультуры. Недаром нас заставляли делать упражнения, в которых нужно было левой рукой доставать до правой ноги и наоборот. Они ведь тоже развивают наши полушария, и помогают им работать согласованно. Замечательно помогает развивать полушария мозга нейролингвистическое программирование, сокращённо НЛП. Мне понравилась одна из техника НЛП, которая называется "Скорая Помощь". Она помогает снимать эмоциональное напряжение, улучшает работоспособность, развивает внимание, мышление и межполушарные связи. Выполнять это упражнение трудно и при этом интересно. Перед вами лежит листок с буквами алфавита, почти всеми. Под каждой буквой написаны буквы Л, П или в. Л - левая рука поднимается в левую сторону, П - правая рука поднимается в правую сторону, в - обе руки поднимаются вверх. Всё очень просто, если бы не было так сложно всё это делать одновременно. Упражнение выполняется в последовательности от первой буквы к последней, затем от последней буквы к первой. На листке записано следующее. Вот так можно развивать свой драгоценный мозг на благо себе. Тренируйтесь на здоровье и с удовольствием! А главное, почувствуйте разницу между собой прежним и собой натренированным. Неужели, и правда, эти упражнения помогают развивать полушария мозга? Первое упражнение "Ухо-нос" получилось не сразу. Но после минуты тренировки скорость увеличилась и стало все получаться. А упражнение "Скорая помощь" не особо сложным показалось. Не знаю, сколько в этом пользы, но подумала, что такие упраджения в виде игры можно использовать с детьми! Недавно ходили с ребенком на пробное занятие по повышению внимательности. Преподаватель как раз дает такие упражнения. Основной смысл их различные действия. Они по сути довольно-таки простые, но в тоже время, когда ставится вопрос о повышении скорости их выполнения, начинает человек путаться. Как раз задача исключить путанность вообще. Например, одно из упражнений, нужно было отслеживать глазами порядок цифр, руками выполнять нехитрое перестукивание цифр в определённом порядке, не соответствующим цифровому, при этом внимательно слушать что говорит преподаватель и всё это нужно запомнить и воспроизвести. Кажется элементарным, но обязательно что-то упускается. Жалко пока не получается пойти дальше на эти занятия. Валентина, да, существует много игр и занятий на внимательность. Самое простое - разложить разные предметы на полу или на столе, отвернуться. Другой человек убирает одну вещь и меняет оставшиеся предметы местами. Ведь, кажется, что все очень просто. Но когда предметы поменяли места, а если еще и разговаривали в процессе игры о чем-то, то игра уже становится несколько сложной. Посмеялась над собой Упражнения не занимают много времени, гадо попробовать тренироваться каждый день. Прочитали статью, попытались сделать упражнения и всё. А вот для занятий с детками стоит сохранить. Весело, в игровой форме детям будет интересно. Школа красоты Искусство макияжа, уроки причесок и маникюра! А также - все секреты по уходу за собой! Главное меню Главная Статьи Подслушано Конкурсы. Популярные материалы За сегодня: Несколько полезных советов для тех, кто худеет. Пиридоксин витамин в 6 для волос. Хотите, чтобы спина не болела? Упражнение для попы номер 1. Маски вокруг глаз после 30 лет: Как развивать полушария мозга? Буду с ребенком тренироваться. И польза, и развлечение. Завтра же начну делать. Я шо тупенька чи шо? Хи-хи-хи, такие забавные упражнения, будем тренироваться весело! Это уже по сложнее, можно играть когда уже какая-то память появилась. Люба вечно какие-то невыполнимые задачки мозговые придумаешь! У меня руки запутались. Это точно поможет в развитии бизнеса CL. Развитие поможет вам в бизнесе. Напостой попадает не туда! Более подробная информация о текстовых форматах. Plain text HTML-теги не обрабатываются и показываются как обычный текст Строки и абзацы переносятся автоматически. E-mail Ваш E-mail не будет показываться на сайте. Уведомить меня о новых комментариях к посту. Москва, ЦАО, Пресненский, Волков переулок 19, стр. Каждый посетитель нашего сайта может поучаствовать в конкурсе и получить денежные призы! Читайть подробнее о конкурсе и правлах. Гренки с яйцом и селёдочкой. Активированный уголь очищает не только желудок! Свекла не хуже лекарств лечит! Запеченный молочный пудинг Lattaiolo del Casentino. Вы прочитали все рекомендации. Завтра мы подготовим для Вас новые интерестные статьи.
Мозг является самой важной и сложной частью центральной нервной системы. С его помощью совершаются все процессы, связанные с мышлением и оценкой информации, полученной из внешней среды. В мозге имеются два полушария — левое и правое, каждое из которых отвечает за определенные процессы. Работа обоих полушарий должна быть гармоничной и координирований, чтобы человек мог адекватно осуществлять все виды жизнедеятельности. Проверить, какое полушарие больше развито, можно, проанализировав насколько ярко вышеописанные качества реализуются в повседневной жизни. Также помогут с определением доминирующего полушария такие методики:. У новорожденных детей преобладает работа правого полушария мозга. После того, как активно начинает развиваться речь и другие навыки, включается левое полушарие. Из-за системы образования и общественного уклада у подавляющего большинства детей в итоге начинает доминировать левое полушарие, затмевая правое. Экспериментально доказано, что у левшей отмечается доминирование правого полушария. Однако родители, чтобы их ребенок не отличался от других, пытаются переучивать его. Делать подобное крайне нежелательно, так как последствия могут быть неприятными, проявляясь в различных нарушениях работы мозга. При каких-либо повреждениях левого полушария мозга отмечают нарушения, исчезновения или деформации его функции. Возможно появление таких патологических состояний:. Зачастую восстановить утраченные способности полностью невозможно. В некоторых ситуациях не удается добиться даже минимального улучшения в той или иной сфере поражения. Особое значение в этой ситуации имеют левши, чей центр речи, как и некоторые другие находятся в правом полушарии. Во время развития детей родители должны отслеживать гармоничность обоих полушарий. В конечном итоге практически у всех, за исключением левшей, будет доминировать левое полушарие. Поэтому упражнения для развития левого полушария не являются актуальными. Кроме того, достаточное развитие логики и последовательности ребенок получит в учебных учреждениях. Однако для левшей будет полезно выполнять некоторые упражнения, предназначенные именно для левого полушария. Гораздо более важными являются упражнения, направленные на улучшение взаимосвязей между правым и левым полушариями мозга. К методикам развития относятся:. Для нормальной жизнедеятельности важно гармоничное развитие обоих полушарий мозга, каждое из которых будет активироваться в определенной, подходящей ситуации. Излишнее доминирование левого полушария перекрывает пути к творчеству и креативу. Чрезмерная активность правого — делает человека несобранным, слишком рассеянным. Facebook Twitter Google Plus Linkedin Dribbble Youtube Vimeo Skype Flickr Soundcloud Instagram Pinterest. Главная Статьи Новости Энциклопедия Вернуться на сайт. Как развить левое полушарие мозга? Принципы работы обоих полушарий все еще находятся в стадии изучения, но пока в мире господствует теория межполушарной асимметрии. Суть теории в том, что левое полушарие отвечает за логику, а правое — за творчество. И хотя многие эксперименты доказали, что каждое полушарие в той или иной мере отвечает за оба аспекта мышления, теория все еще продолжает существовать, являясь на данный момент ведущей. Так называют людей, которые одинаково хорошо владеют обеими руками. Такой феномен отмечался у известного художника, ученого и изобретателя Леонардо да Винчи. Тот фактор, что центр речи находится в лобных долях левого полушария, был доказан в середине 19 века. После чего практически сразу выяснилось, что преобладание в письме левой руки тесно связано с центром речи в правом полушарии. Данное состояние появилось после разрушения определенных зон в левом полушарии. Феноменальность данных нарушений в том, что у левшей данные зоны располагаются чаще всего в правом полушарии. Причем его верхушка — это сознание. О развитии у ребенка правого полушария можно подробнее почитать на сайте Brainapps. Достигайте большего вместе с BrainApps. Предыдущая статья Как стать интересным человеком. Следующая статья Как развивать правое полушарие мозга? Развитие грамотности у взрослых и Май 14, Режим дня Май 12, Правописание предлогов Май 10, Развитие харизмы у человека Май 8,
https://gist.github.com/6f52b3950c61f5b1cabc0038a604a10a
https://gist.github.com/bc8c87bd50840bebf30fb5f86bba8096
https://gist.github.com/a21cab3ae1b3e495012608650fa429d7