Правила соревнований по лёгкой атлетике
Основные правила соревнований по легкой атлетике (Лекция) (стр. 3 )
Правила соревнований по летнему многоборью
Осевые вентиляторы с автоматическими жалюзи. Правила соревнований по лёгкой атлетике. Правила соревнований по лёгкой атлетике Виды легкой атлетики принято подразделять на пять разделов: Каждый из них, в свою очередь, подразделяется на разновидности. Лёгкая атлетика относится к весьма консервативным видам спорта. Так программа мужских дисциплин в программе Олимпийских игр 24 вида не менялась с года. В программу женских видов входит 23 вида. Единственная разница это ходьба на 50 км, которой нет в женском списке. Таким образом лёгкая атлетика является наиболее медалеёмким видом среди всех олимпийских видов спорта. Программа чемпионатов в помещении состоит из 26 видов 13 мужских и 13 женских. На официальных соревнованиях мужчины и женщины не участвуют в совместных стартах. Бег беговые дисциплины лёгкой атлетики объединяют следующие виды: Соревнования по бегу — один из самых старых видов спорта, по которым были утверждены официальные правила соревнований, и были включены в программу с самых первых олимпийских игр года. Для бегунов важнейшими качествами являются: Беговые виды входят как в состав дисциплин лёгкой атлетики, так и во многие популярные виды спорта отдельными этапами в эстафетах, многоборьях. Условия Соревнования по бегу проводятся на специальных легкоатлетических стадионах с оборудованными дорожками. На летних стадионах обычно дорожек, на зимних дорожек. Ширина дорожки — 1. На дорожки наносится специальная разметка указывающая старт и финиш всех дистанций и коридоры для передачи эстафетной палочки. Сами соревнования почти не требуют сколько-нибудь особенных условий. Определённое значение имеет покрытие из которого изготовлена беговая дорожка. Исторически сначала дорожки были земляными, гаревыми, асфальтовыми. В настоящее время дорожки на стадионах изготовлены из синтетических материалов таких как тартан, рекортан, регупол и других. Для крупных международных стартов технический комитет IAAF сертифицирует качество покрытия по нескольким классам. В качестве обуви спортсмены используют специальные беговые туфли — шиповки, обеспечивающие хорошее сцепление с покрытием. Соревнования по бегу проводятся практически в любую погоду. В жаркую погоду в беге на длинные дистанции могут также организовываться пункты питания. Общие На старте спортсмены занимают свои позиции согласно жребию или местам, занятым на предыдущих этапах соревнований. В ходе бега спортсмены не должны мешать друг другу, хотя при беге особенно на длинные и средние дистанции возможны контакты бегунов. На дистанциях от м до м спортсмены бегут каждый по своей дорожке. На дистанциях от м — м начинают на разных дорожках и через м выходят на общую дорожку. Выигрывает тот спортсмен, который первым пересекает линию финиша. При этом в случае спорных ситуаций привлекается фотофиниш и первым считается тот легкоатлет, часть туловища которого первой пересекла линию финиша. Регламент На крупных соревнованиях при большом количестве участников старты проводятся в несколько кругов отсеивающих проигравших либо по занятому месту либо по худшему времени. Так на летних Чемпионатах Мира и Европы и Олимпийских Играх принята следующая практика количество кругов может меняться в зависимости от числа участников. В беге на средние, длинные дистанции и стипльчезе снимать 3 худших по времени спортсменов. В гладком беге на м и стипльчезе последовательно за 5 , 4 и 3 круга до финиша. В беге на метров также троих за 7, 5 и 3 круга соответственно. Планируется что в году данные правила вступят силу на командном кубке Европы. Результаты Начиная с чемпионата Европы года и Олимпийских игр года для регистрации результатов в беге на крупных соревнованиях используется электронный хронометраж, оценивающий результаты с точностью до сотой доли секунды. Но и в современной лёгкой атлетике электроника дублируется судьями с ручным секундомером. Рекорды мира и рекорды более низкого уровня фиксируются в соответствии с правилами IAAF. Все эти 8 видов мужская программа входят в полном составе программу олимпийских игр с года. С того момента как женское метание молота вошло в программу олимпийских игр год — все 8 видов входят и в женскую программу. Технические виды входят также в легкоатлетические многоборья. Правила Отборочный тур В случае если количество спортсменов очень велико проводится два круга: Судейская коллегия устанавливает квалификационный норматив для отборочных соревнований. Если количество спортсменов выполнивших норматив будет меньше 12 человек, то остальных участников до 12 основных соревнований доберут согласно занятых ими местам. Отборочные соревнования могут проводится в нескольких группах по возможности если условия соревнований и количество секторов позволяют одновременно. Порядок выступления спортсменов на всех этапах определяется жребием. Результаты отборочных соревнований не влияют на основные. На любом этапе при выполнении последовательно трёх неудачных незасчитанных судьями попыток спортсмен выбывает из дальнейших соревнований. Попытка На выполнение попытки в технических видах спортсменам даётся одна минута. Время может быть увеличено до минут в зависимости от дисциплины в случае если в секторе останется 3 или менее участников. При выполнении успешной попытки судья поднимает белый флаг при неудачной красный. Регламент основных соревнований Победителем становится тот, кто достигнет самого высокого результата среди всех засчитанных попыток в основных соревнованиях. Соревнования в вертикальных прыжках В начале соревнований определяется последовательность увеличения высоты планки для всех этапов. На преодоление каждой высоты спортсмену даётся три попытки. Если спортсмен удачно взял высоту то он опять имеет три попытки. Спортсмены имеют право перенести одну или две оставшиеся попытки на следующую высоту. В случае равенства результатов на очередной высоте и исчерпании всех попыток участниками победитель среди нескольких спортсменов определяется по следующему алгоритму 1. Преимущество получает тот, кто затратил меньше попыток на высоту, где возникло равенство. При равенстве по пункту 2 спортсмены выполняют перепрыжку — дополнительную попытку на следующую по порядку высоте. Если преодоление этой высоты не выявило победителя то планка опускается на оговорённую величину 2 см в прыжках в высоту и 5 см в прыжках с шестом. Если высоту взяли все спортсмены то планка поднимается на эту величину если не берут то опускается на данную величину и так до тех пор пока не будет определён победитель. При равенстве результатов для других мест второе, третье и ниже перепрыжки не назначается, а место делится между спортсменами. Регламент в остальных технических видах В отборочных квалификационных соревнованиях каждому спортсмену даётся 3 попытки. Если в основных соревнованиях участвует более 8 спортсменов то каждому даётся по 3 попытки и лучшим 8 спортсменам по окончании 3 попыток предоставляется финал ещё три. Если спортсменов 8 или менее то каждому предоставляется 6 попыток. При равенстве результатов в лучших попытках победителя определяет соответственно вторая третья и так далее до шестой попытка. Прыжок в высоту Прыжок в высоту с разбега — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка — разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление. Требует от спортсменов прыгучести и координации движений. Проводится в летнем и зимнем сезоне. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с года и для женщин с года. Правила Соревнования по прыжкам в высоту происходят в секторе для прыжков, оборудованном планкой на держателях и местом для приземления. Спортсмену на предварительном этапе и в финале даётся по три попытки на каждой высоте. Спортсмен имеет право пропустить высоту, при этом неиспользованные на пропущенной высоте попытки не накапливаются. Если спортсмен совершил неудачную попытку или две на какой-либо высоте и не хочет больше прыгать на этой высоте, он может переносить неиспользованные соответственно, две или одну попытки на следующие высоты. Прирост высот в ходе соревнований определяется судьями, но он не может быть менее 2-х сантиметров. Спортсмен может начать прыгать с любой высоты, предварительно оповестив об этом судей. Расстояние между держателями планки 4 м. Размеры места приземления 3 x 5 метров. При попытке спортсмен должен отталкиваться одной ногой. Попытка считается неудачной, если: В результате прыжка планка не удержалась на стойках; Спортсмен коснулся поверхности сектора, включая место приземления, расположенное за вертикальной проекцией ближнего края планки, или между, или за пределами стоек любой частью своего тела до того, как он преодолел планку. Удачную попытку судья отмечает поднятием белого флага. Если планка упала со стоек после поднятия белого флага, попытка считается засчитанной. Обычно судья фиксирует взятие высоты не раньше, чем спортсмен покинул место приземления, но окончательное решение о моменте фиксации результата формально остаётся за судьёй. Прыжок с шестом Прыжок с шестом — дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств, координации движений. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады года, среди женщин — с Олимпийских игр года в Сиднее. Входит в состав легкоатлетических многоборий. Правила Соревнования по прыжкам в высоту происходят в секторе для прыжков оборудованном планкой на держателях и местом для приземления. Спортсмену на предварительном этапе и финале даётся по три попытки на каждой высоте. Прирост высот в ходе соревнований определяется судьями, он не может быть менее 5 сантиметров. Обычно на малых высотах планка поднимается с шагом см и затем шаг переходит к 5 см. Размеры места приземления 5 x 5 метров. Длина дорожки для разбега не менее 40 метров ширина 1. Спортсмен имеет право попросить у судей отрегулировать расположение стоек для планки от 40 см перед задней поверхностью ящика для упора шеста, до 80 см по направлению к месту разбега. Попытка считается неудачной если: В результате прыжка планка не удержалась на стойках Спортсмен коснулся поверхности сектора, включая место приземления, расположенное за вертикальной плоскостью проходящей через дальний край ящика для упора, любой частью тела или шестом. Спортсмен в фазе полёта руками попытался удержать планку от падения. Если планка упала со стоек после поднятия белого флага это уже не имеет значения — попытка засчитана. Если при выполнении попытки шест сломается спортсмен имеет право выполнить попытку заново. Тактика Возможность пропускать высоты и переносить попытки является основным тактическим приёмом в ходе соревнований. Типичный приём в случае неудачной попытки на очередной высоте это перенести две попытки на следующую высоту. Соревнования в прыжке с шестом одни из самых длительных в легкоатлетических секторах и иногда затягиваются на много часов. В последнее время рассматриваются альтернативные варианты правил при которых спортсменам как в тяжёлой атлетике даётся фиксированное количество попыток на все соревнования. Соревнования в горизонтальных прыжках Прыжок в длину Прыжок в длину — дисциплина, относящаяся к горизонтальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с года, для женщин с года. Правила соревнований Задача атлета — достигнуть наибольшей горизонтальной длины прыжка с разбега. Прыжки в длину проводятся в секторе для горизонтальных прыжков по общим правилам, установленным для этой разновидности технических видов. При выполнении прыжка атлеты в первой стадии совершают разбег по дорожке, затем отталкиваются одной ногой от специальной доски и прыгают в яму с песком. Дальность прыжка рассчитывается как расстояние от специальной метки на доске отталкивания до начала лунки от приземления в песке. Расстояние от доски отталкивания до дальнего края ямы для приземления должно быть не менее 10 м. Сама линия отталкивания должна быть расположена на расстоянии до 5 м от ближнего края ямы для приземления. Техника и стиль У мужчин атлетов мирового класса, начальная скорость при отталкивании от доски достигает 9. Оптимальным углом вылета центра масс спортсмена к горизонту считается градуса и высота центра масс относительно обычного положения при ходьбе — см. Наивысшей скорости атлеты обычно достигают на последних трёх-четырёх шагах разбега. Прыжок состоит из четырёх фаз: Наибольшие различия, с точки зрения техники, затрагивают полётную фазу прыжка. После отталкивания толчковая нога через сторону присоединяется к маховой и плечи отводятся немного назад. Хотя это элементарный вариант прыжка, но им пользуются атлеты высокого уровня и в XXI веке. Так английский легкоатлет Томлинсон, который имеет в активе прыжок на 8. Этим же стилем Галина Чистякова установила мировой рекорд 7. Прыгун в полёте прогибает тело в пояснице и как бы делает паузу перед приземлением. В году эту технику впервые продемонстрировал финский прыгун Туулос. На современном этапе развития лёгкой атлетики это наиболее популярная техника у прыгуний-женщин. Этим стилем например прыгала Хайке Дрекслер. Спортсмен в полете словно продолжает бег и делает 1. Это наиболее популярная техника у спортсменов мужчин высокого класса. Этим же стилем прыгнул на 8. Многоборья Легкоатлетические многоборья — совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета. Многоборцев мужчин иногда называют рыцарями многих качеств. Соревнования по многоборьям входят в программу Олимпиад и проводятся в летнем и зимнем сезоне. В следующих видах многоборий IAAF фиксирует мировые рекорды Десятиборье мужчины летний сезон: Семиборье мужчины зимний сезон: Иногда также учредители коммерческих соревнований могут проводить многоборья по нестандартной программе. Правила За каждый вид спортсмены получают определённое количество очков, которые начисляются либо по специальным таблицам, либо по эмпирическим формулам. Соревнования по многоборьям на официальных стартах IAAF всегда проводится в два дня. Между видами обязательно определён интервал для отдыха как правило не менее 30 мин. При проведении отдельных видов существуют поправки характерные для многоборья. В прыжке в длину и в метаниях участнику предоставляется только по три попытки С определёнными условиями разрешено использование ручного хронометража, если стадион не оборудован автоматическим. Спортивная ходьба — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой в отличие от беговых видов должен быть постоянный контакт ноги с землёй. В олимпийской программе соревнования у мужчин проводятся вне стадиона, на дистанции 20 км и 50 км, у женщин на 20 км. Также проводятся соревнования на м дорожке открытых стадионов 10 и 20 м и м дорожке в помещении 5 м. Правила и техника Спортивная ходьба является чередованием шагов, которые должны выполняться так, чтобы ходок постоянно имел контакт с землёй. При этом должны выполняться следующие два правила: Необходимо, чтобы спортсмен постоянно осуществлял контакт с землей и при этом не происходило видимой для человеческого глаза потери контакта. Вынесенная вперед нога должна быть полностью выпрямлена то есть не согнута в колене с момента первого контакта с землей до прохождения вертикали. Технику ходьбы спортсмена оценивают судьи на дистанции, которых должно быть от 6 до 9 включая старшего судью. Ходьба в легкоатлетической программе является единственным видом, в котором присутствует субъективное судейство. Если в беге спортсменов снимают с дистанции только в исключительных случаях, то в практике ходьбы дисквалификация на дистанции обычное явление. Бывают случаи, когда атлетов дисквалифицируют после финиша. Судьи могут объявлять предупреждения ходокам при помощи лопаток желтого цвета, чтобы предупредить их от нарушения правил. На одной стороне лопатки нарисована волнистая горизонтальная линия обозначает потерю контакта с поверхностью , на другой - два отрезка, соединённых примерно под углом градусов обозначает согнутую ногу. Судья не может предупреждать более одного раза об одном и том же нарушении определённого спортсмена. Если правило нарушено, судья предъявляет ходоку красную карточку. Спортсмена дисквалифицируют в том случае, если три красные карточки от трёх разных судей на дистанции были направлены старшему судье. Кроме того, старший судья может дисквалифицировать спортсмена единолично на последнем круге если соревнования происходят на стадионе или на последних метрах дистанции при ходьбе по шоссе.
Должностная инструкция анестезиолог реаниматолог
Что сделать чтобы тесто не прилипало
Уступка права требования по договору подряда образец
Новая счет фактурас 01.07 2016 образец
Цитаты ренаты литвиновой
Пробковый пол маэстро клаб
Толкование имени дарья
Характеристика распределительных и калькуляционных счетов
Omron compair c28 инструкция
План государственная электрификация россии
Таблица название железы гормоны функции
Где зарплата картинки прикольные
Тест 17 итоговый тест по темам
Рецепт завтрака на скорую руку из яиц
Нянька по вызову фильм 2009