Пора гулять: сколько нужно бывать с новорожденным на улице в разное время года
Прогулки с новорожденным
Первая прогулка: когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком?
Приветствую вас на блоге Елены Жабинской, дорогие читатели! Вспоминаю сейчас себя с первым ребенком — сколько же тогда возникало вопросов и сомнений, а ещё этот постоянный страх — сделать что-то неправильно. Один из таких моментов, по поводу которого очень хочется найти правильный, разумный и обоснованный ответ — когда можно гулять с новорожденным после роддома. Информация везде противоречивая, а главное — не очень убедительная на мой взгляд, поэтому будем сегодня искать истину в этом вопросе. В том, что пребывание на свежем воздухе для крохи невероятно полезно, к счастью, никто не сомневается. Но на всякий случай мы перечислим основные плюсы:. Также особо отметим, что пребывание человеческого детёныша на улице естественно в силу самой природы, ведь издревле люди как биологический вид жили и проводили именно на улице большую часть своего времени с самого рождения. Постоянное же пребывание в помещениях, как дань цивилизации, имеет место относительно недавно в масштабах истории. Следовательно, мы должны относиться к улице как к естественной среде обитания ребенка, пребывание в которой для малыша комфортно и генетически привычно. Некоторые отечественные педиатры рекомендуют начинать гулять с ребенком когда ему исполнится 14 дней, не раньше. Якобы, после рождения ребенку требуется какая-то адаптация к окружающему миру. При этом не поясняется, почему эта адаптация должна проходить исключительно в условиях домашней пыли. Кто определил этот срок, и почему именно 14, а не 10 или 16? Что такого страшного случится с ребенком, если начать дышать свежим воздухом сразу после рождения, при этом правильно и по погоде одеваясь? Ответа нет, поэтому я скептически отношусь к рекомендации не гулять до возраста 2 недель, оба моих ребенка начинали выходить на улицу сразу после возвращения домой из роддома. Стоит отметить, что западные доктора не столь критичны, вопрос с какого возраста можно гулять там не стоит, а дети начинают проводить время на улице буквально на второй-третий день после рождения, то есть сразу после выхода из больницы. К слову, даже в нашей стране первая прогулка малыша, хотите вы того или нет, состоится в день выписки из роддома, поэтому вопрос через сколько и с какого возраста можно гулять с новорожденным, скорее, риторический. Тот самый путь от дверей больницы до автомобиля и от автомобиля до дверей подъезда — и есть первая прогулка продолжительностью минут. Бояться этой короткой прогулки не стоит, ведь мы уже разобрались, что для ребенка естественно нахождение на свежем воздухе. Таким образом, отвечая на вопрос когда можно начинать гулять с новорожденным, скажем: Всё, что при этом требуется — увеличивать продолжительность пребывания на улице постепенно и правильно одевать новорожденного , чтобы он не вспотел и не замёрз. Поскольку первая прогулка уже состоялась и была длительностью минут, то на следующий день можно увеличить её продолжительность вдвое, например, дважды в день по минут. Ещё через день 2 раза по минут, и так далее по правилам геометрической прогрессии. Время года при этом значения не имеет, эти рекомендации одинаковы для прогулок зимой, весной, летом и осенью. Обычно именно зима вызывает у молодых мамочек больше всего вопросов. А именно, они переживают, что холод опасен для новорожденного, и что грудничок может простудиться и заболеть. Как же здесь быть? Подождать пару месяцев или выходить подышать сразу после возвращения из роддома? Вы спросите, при какой температуре можно гулять с новорожденным? В сети можно найти огромную массу вариантов ответа на этот вопрос. Каждый фантазирует во что горазд, в меру своей теплолюбивости. Доходят даже до того, что, отвечая на вопрос, когда можно начинать гулять с новорожденным зимой, не рекомендуют этого делать, если термометр показывает ниже нуля градусов, а ребенку не исполнилось 2 месяца. Естественно, это полный абсурд. Свежий воздух важен для детей любого возраста, а для новорожденных — особенно! И никакие проветривания не заменят полноценного пребывания на улице или балконе. Западные врачи давно убеждены, что ребенку комфортно на улице зимой даже при достаточно низких температурах при условии, что он тепло одет. Согласно указанному документу, для детей рекомендуются ежедневные прогулки продолжительностью часа. В том случае, если температура воздуха ниже минус 15 градусов, и при этом скорость ветра сильнее 7 м в секунду, прогулки рекомендуется сокращать но не отменять совсем. Как правило, для детей младше 4 лет прогулки отменяются, если температура воздуха ниже минус 15 градусов, и одновременно с этим скорость ветра сильнее 15 метров в секунду. А бывает это очень редко. Так сколько же времени можно гулять с новорожденным зимой при разных температурах — давайте для наглядности соберём всю полученную информацию в таблице. Отвечая на вопрос, можно ли гулять с новорожденным в сильный мороз, стоит для начала понять, является ли эта температура для вашей местности действительно аномальной например, минус 30 градусов в центральной полосе России или на Урале , или стандартной, при которой вы проведёте ближайшие зимних месяцев Сибирь, регионы Севера. Если первый вариант, то разумней не геройствовать и переждать мороз дома, обеспечив комфортные условия в комнате, где находится ребенок, и регулярно проветривая. А если вам предстоит при таких температурах жить, и они не являются для вас чем-то из ряда вон выходящим, то разумней гулять, хотя бы понемногу и очень тепло одеваясь. Кроме того, приобретите заранее специальный детский крем для защиты щёчек и носика от мороза — он защитит нежную кожу от обветривания и обморожения. Весна и осень — наиболее благоприятные времена года когда можно начинать гулять с новорожденным ребенком, поскольку не имеют недостатков слишком холодной зимы и чересчур жаркого лета. Чем больше времени ребенок будет проводить на свежем воздухе, тем лучше. В идеале к концу первой недели жизни малыша он вполне может проводить на улице всё время между кормлениями и перерывом на ночной сон. Для этого вам, по возможности, стоит подыскать подходящее место, куда можно будет выносить коляску с крохой. Это может быть балкон, лоджия, собственный дворик в частном доме, терраса. Конечно, малыша должно быть хорошо видно, и по возможности, стоит поставить радио- или —видео-няню, чтобы услышать, если ребенок проснётся. Если же такой возможности у вас нет, стоит подумать, можете ли вы призвать на помощь кого-то из родственников в качестве помощников для этой задачи. В первую очередь, конечно, приходят на ум бабушки и дедушки, но в разных семьях это могут быть разные варианты. Если и балкона нет, и родственников нет, то ничего не поделаешь — остаётся гулять с новорожденным в коляске самостоятельно. Если погода позволяет умеренно тепло, и не жарко , то продолжительность прогулок должна быть максимально долгой. В лучшем случае от кормления до кормления с перерывом на ночной сон в комнате. Однако если на дворе стандартное жаркое лето, то здесь нужно не исключать прогулки совсем, а подстроить их режим и продолжительность к погоде за окном. А именно, выходить гулять рано утром и поздно вечером, когда нет зноя. А в солнцепек мирно отдыхать дома, под кондиционером или с открытыми окнами, кушать и делать необходимые домашние дела. Мы неоднократно повторяли, что перегрев намного опасней переохлаждения, поэтому любая мама должна знать и уметь вовремя распознавать признаки перегрева. Кроме того, летом есть такая напасть как насекомые, которые ох как любят нежную детскую кожу. Поэтому москитная сетка на коляску — это то, без чего вы в принципе не должны выходить из дома во время первой прогулки летом. Ни в коем случае не оставляйте малыша на открытом солнце, поскольку детская кожа сгорает моментально. А любой ожог — это крайне сильный удар по системе иммунитета. Обязательно защищайте кроху от прямых солнечных лучей и пользуйтесь специальными солнцезащитными кремами для самых маленьких. Итак, мы уже поняли, что для новорожденного лучше находиться на улице максимально долгое время. Однако есть ли из этого правила исключения? Конечно, давайте их рассмотрим. На первый взгляд всё сложно, но это всего лишь на первый взгляд. Стоит попробовать, и у вас обязательно всё получится! Сохраняйте статью к себе на стену в соцсетях, чтобы не потерять, а также подписывайтесь на обновления блога! Любите малышей и будьте здоровы, с вами была Лена Жабинская, пока-пока! Знакомился с информацией о прогулках и Чтобы добраться из роддома до дому им пришлось добираться со мной более трёх часов дорога около км, зима, снег идёт, скользкая дорога. У многих наступает горе от ума из-за благ цивилизации. А те малыши, что живут в условиях попроще, в деревнях и селах, как правило, намного здоровее вырастают, потому что никто с ними не носится и не мешает естественному развитию иммунитета и закаливанию. А мы со своим в летний период гуляем до упаду, не смотрим на время, единственное у нас загородный дом, в городе наверное условия для длительных прогулок для малыша совершенно другие и могут негативно сказываться на его самочувствии Алексей, я думаю, если постараться, то и в городе можно найти подходящие тихие места в шаговой доступности: Прогулки на свежем воздухе для малыша очень нужны и полезны, да и для молодой мамы тоже необходим свежий воздух и движение. Приятное и полезное, это прогулки на свежем воздухе с малышом. Анжелика,полностью согласна, переоценить значение свежего воздуха для растущего организма сложно! Да, с первыми гуляньями надо быть осторожнее. Помню, в роддоме нам разрешили вынести детей на улицу. Для меня это была первая прогулка с ребенком. Стоял теплый сентябрь и мы пробыли на улице больше получаса. А потом у ребенка поднялась температура Скорее, это было ОРВИ, реакция на прививку, перегрев, какая-то врождённая болячка и т. Как видите, причин куча. Надеюсь, потом всё быстро пришло в норму? Раньше когда у нас еще не было коляски так получилось,брал сына на руки и выходил прогуляться вокруг дома. Сергей, малыши они такие, очень милые, когда совсем беспомощные и так в нас нуждаются Я тоже иногда прямо до слёз могу растрогаться. Мои дети родились в Европе и гулять мы начали уже с выписки из роддома. Проводили на улице по целому дню. Анна, вашим деткам очень повезло, я знаю, что на Западе намного более здравое отношение к здоровью детей, там не принято их кутать, перегревать, перекармливать антибиотиками. Надеюсь, и наша страна когда-нибудь придёт к этому. Лена, замечательные у вас статьи и темы. Очень важно знать все тонкости, в том числе и с гулянием ребенка. Наши дочки летом родились, много мы гуляли, и место рядом было хорошее. Ирина, спасибо большое, я очень стараюсь, рада, что статьи вам понравились! Елена, мои лети родились в советское время. Независимо от того, кто и что считает правильным, нужно ориентироваться на своё состояние и состояние ребёнка. Учитывать время года, температуру воздуха, влажность, ветер. Первый внук родился, когда уже жили в своём доме. Так он проводил на улице большую часть времени. И гулять с ним подолгу стали сразу после роддома. Наталья, конечно, нужно учитывать конкретную ситуацию и погоду. Но все-таки стремиться к тому, чтобы скорее гулять, чем не гулять. Я с обоими детьми тоже гуляю с первого же дня после роддома. Мы живем за городом, то гуляем тоже с первых дней, но и коляску мы брали подходящую. У анекс спорт амортизация отличная, и поскольку у нас дороги не очень, то ребенка в коляске не трясет. Маша, вы всё правильно делали Согласна, что удобная коляска позволяет получать от прогулки больше удовольствия, поэтому стоит выбирать её тщательно. У меня кстати есть статья на эту тему;. Спасибо большое, мы по вашим советам тоже анекс собираемся покупать. Тоже хотим успешных прогулок. Ирина, пожалуйста, рада, что статья оказалась вам полезна, желаю вам и малышу здоровья и побольше прогулок на свежем воздухе! Материалы сайта носят информационный характер, не заменяют консультацию специалиста. Все права защищены законодательством об авторском праве. Использование материалов сайта допускается с обязательной активной ссылкой на данный сайт. Когда и сколько можно гулять с новорожденным после роддома? Содержание 1 Когда можно гулять с новорожденным после роддома: Прогулки с новорожденным обязательны. У них от одного слова ГУЛЯТЬ улыбка до ушей. Евгений, согласна, дети всегда рвутся на улицу, здесь главное родителям не лениться! Подпишись на обновления блога. Интернет магазины для мам и детей. Беременность Роды Новорожденный Малыш Грудное вскармливание Здоровье Красота Путешествия Из жизни Правовые вопросы.
Прогулки с новорожденным: когда в первый раз выйти на улицу. Как одеть малыша и сколько длится прогулка с новорожденным
Свежий воздух — это благо, которое каждый заботливый родитель должен предоставить своему новорожденному ребенку. Но сколько гулять с новорожденным? Обо всех тонкостях прогулок с детишками первого месяца жизни читайте далее. Если на улице стоит теплая комфортная погода, то начинать прогулки с малышом можно сразу после выписки из роддома. Хорошо даже прогуляться непосредственно в день выписки — например, заменить классическое возвращение домой на машине обычной пешей прогулкой при условии, что живете вы недалеко от родильного отделения. А вот в непогоду и холодное время года лучше отложить прогулки минимум на неделю. Многие врачи-педиатры рекомендуют вообще воздержаться от походов на улицу зимой до тех пор, пока малышу не исполнится два месяца. К слову, мало кто из родителей следует этой рекомендации, ведь свежий воздух малышу просто необходим. Как было сказано выше, в мороз с новорожденным гулять не стоит. То же самое касается и летней жары. Ответ на этот вопрос полностью зависит от времени года и состояния ребенка. Итак, за окном зима. Снег блестит на солнышке, дорожки покрылись тонким слоем сверкающего льда. Деревья стоят неподвижные, их веточки лишь изредка шевелит легкий ветерок. Все, описанное выше, вовсе не лирика. Прежде чем идти на прогулку с крохой, не достигшим месячного возраста, убедитесь, что на улице безветренная спокойная погода, а температура не опустилась ниже В такую погоду с новорожденным в возрасте недели можно совершить получасовой моцион. Прогулку с месячным ребенком можно продлить до часа. Если же на улице слишком холодно или ветрено, оставлять малыша без свежего воздуха не стоит. Выставите коляску на застекленный балкон на час. При этом немного приоткройте окно, чтобы на балкон поступал свежий воздух. Если в вашей квартире не предусмотрено наличие балкона или лоджии, то вас выручат частые проветривания. Можно даже одеть кроху потеплее и положить его в кроватке или коляске около открытого окна. Несмотря на то, что летние деньки, как правило, теплы и безоблачны, внимательно следите за погодой, прежде чем выйти с новорожденным на улицу. Некоторые специалисты рекомендуют дать малышу неделю на адаптацию и не выводить его из дома, но это вовсе не обязательно. Летом лучше совершать прогулки утром или вечером, когда на улице нет дневного зноя. Длительность одной прогулки может достигать двух часов. Но следите, чтобы малышу было комфортно. Если он просыпается раньше, чем вы придете домой, капризничает и выказывает свое недовольство, сократите прогулку до 1,5 часов. Средняя продолжительность одного моциона осенью и весной составляет около полутора часов. При этом стоит учитывать несколько факторов. Летом первая прогулка может длиться около 30 минут при условии, что на улице нет удушающего зноя, ветра или дождя. В осеннее-весенний период время первого моциона сокращается до 15 минут. При этом важно потеплее одеть малыша, чтобы его не продуло, ведь погода осень и весной довольно непредсказуема. Зимой для первого похода на улицу хватит и минут. Можно даже для начала просто вынести малыша на руках во двор или на балкон. А если температура воздуха ниже градусов, то от прогулок вообще следует отказаться. Максимальная длительность прогулки для новорожденного достигается примерно через месяц после начала гуляний. Длительность и частота прогулок с новорожденным зависит только от погоды и самочувствия крохи. Летом разрешается гулять с малышом раза в день по 1, часа. Если у вас есть дача или собственный дом, то можно выставить коляску на свежий воздух чуть ли не на целый день. В теплое время особенно полезно почаще выставлять малыша на свежий воздух. Известный доктор Комаровский сообщает, что будет лучше, если малыш все перерывы между кормления будет находиться на балконе. Благодаря свежему воздуху сон крохи становится крепче. Прогулки — одна из первых необходимостей новорожденного малыша. Несмотря на то, что некоторые врачи-педиатры предостерегают от ранних прогулок и предлагают отложить их до достижения ребенком двухнедельного возраста, малышу можно и нужно бывать на свежем воздухе с рождения, особенно если условия в квартире оставляют желать лучшего. Нормальная влажность, прохлада и чистый воздух — вот что нужно для здорового правильного развития крохи. Комаровский как всегда умница. Очень часто следую именно его советам. Вот как раз с приходом теплой весны у нас прогулки занимают больше половины дня. Дома мы только спим и едим. Гуляем максимум ножками, а устав, садимся в колясочку и отправляемся за покупками. Потом опять ножками и так до обеда. Копирование материалов сайта возможно только с разрешения администрации и с активной ссылкой на первоисточник. Информация предоставляется с целью ознакомления. Самолечение может привести к нежелательным последствиям! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу. Агушкин - Уход и воспитание ребенка. Когда можно гулять с новорожденным? Длительность прогулок Зимние прогулки Сколько гулять летом? Длительность прогулки осенью и весной Сколько гулять с малышом в первый раз? Сколько раз в день нужно гулять с малышом? Как сделать безопасной перевозку малыша в автомобиле. Зимние и летние путешествия с детьми. Как правильно одеть новорожденного на прогулку в зависимости от сезона? Особенности прогулки с новорожденным: Как правильно организовать первую прогулку с грудничком? Поездка на море с ребенком: Калькулятор роста и веса малыша. Статьи по возрасту Вашему ребенку. Прививки детям до 1 года. Как одевать новорожденного в зимний период? Составляем меню пятимесячного ребенка. Как правильно делать прививки грудничкам до года? Как определить размер стопы ребенка в один год? Как и чем накормить годовалого ребенка? Полезные рекомендации молодым родителям по выбору детских смесей для новорожденных. Выделите ее и нажмите:
Сварочный аппарат инвертор характеристики
Киномонитор сбс расписание
Сколько натальи штурм
Структура экспертного исследования
Пожелание доброго вечера в прозе короткие