Доброго времени суток, уважаемые мамы и папы! Если вы ещё не ложились отдыхать, или пытались, но у вас не получилось — не злитесь. Этот период скоро пройдёт. А пока вам не спится, то давайте вместе разберемся с очень важным моментом. Сегодня мы поговорим про сон новорожденных. В идеальном варианте новорожденный ребенок должен спать часов в сутки и просыпаться только на кормление. Да, действительно есть детки, которые любят спать подолгу и много. Но есть и такие малыши, которые уже в таком возрасте готовы часами наблюдать за окружающим миром, спать они могут часто, но не долго. Если новорожденный не спит, значит, этому обязательно есть причина. Чтобы найти свой индивидуальный ритм сна, малышам просто необходима ваша помощь. Именно вы, родители, можете повлиять на сон ребенка: Сон новорожденного, как и сон взрослого человека, условно можно разделить на два этапа: Начинается сон новорожденного ребенка с быстрой фазы сна, вот почему малыш так быстро просыпается, когда вы перекладываете его в детскую кроватку. Если кроха уснул у вас на руках, стоит подождать пока его сон перейдет в глубокую фазу. Вы легко сможете это заметить: Причин, по которым ребенок не может уснуть может быть несколько. Например, следующие, из перечисленных причин, являются наиболее типичными:. Как видите, причины могут быть самые различные, но с каждой из них вы можете легко справиться самостоятельно. Здоровый сон важен как для малыша, так и для вас, уважаемые мамы и папы. Маме нужно высыпаться, чтобы набираться сил для ухода за малышом. Также мама должна отдыхать, чтобы у нее вырабатывалось достаточное количество молока для крохи. А папе нужно отдохнуть для того, чтобы работать и обеспечивать свою семью. Посудите сами, какому работодателю понравится сотрудник, который приходит на работу вечно злой, уставший и с сонными глазами? Отдых нужен всем без исключения и, как достичь этой цели, вы должны подумать вместе. Почему плохо спит или не спит ночью новорожденный ребенок? Оцените статью, Ваше мнение очень важно. Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков. Ваш ребенок плохо спит ночью — узнайте причины и что делать маме Новорожденный ребенок перепутал день с ночью — что делать? Почему новорожденный постоянно срыгивает? От чего и почему плачет новорожденный? Новорожденный ребёнок кряхтит выгибается и краснеет при этом Сколько должен спать новорожденный? Первые ранние признаки беременности до задержки месячных и после зачатия Сколько раз новорожденный должен какать? Какая норма прибавки веса у новорожденных? Икота у новорожденных после кормления — норма или признак болезни? Сколько съедает и должен есть новорожденный? Опрос Какую смесь вы предпочитаете? Nutrilon NAN Nestogen Selia Similac Агуша др
Нередко случается, что грудной ребенок плохо спит ночью. А вот родителей это совсем не устраивает, а иногда и вовсе выбивает из колеи. О том, как создать малышу нормальный режим, рассказывает патронажная медсестра московского семейного клуба родительского опыта "Рождество" Елена ДАВЫДЕНКО. Если женщина еще только ждет ребенка, у нее есть шанс избежать подобной проблемы. Определенный режим сна и отдыха формируется у малыша уже в материнской утробе, в последние два месяца беременности. Если потенциальная мама имеет обыкновение лишь за полночь отправляться в постель, то и ребенок рождается с привычкой поздно засыпать. Многие дамы, несмотря на свое "интересное" положение, весьма активны и деятельны, некоторые из них работают едва ли не до самых родов. При таком положении вещей им вряд ли удается сделать свою жизнь спокойной и размеренной. У женщин, которые во время беременности живут неторопливо, без суеты, стараются больше отдыхать и рано ложатся спать, малыши, как правило, помногу спят, почти не нарушая родительский покой. Правда, это не относится к любительницам ночных трапез. Ведь некоторым из будущих мам свойственна и такая причуда. Почувствовав голод среди ночи, они тут же спешат его утолить. В результате ребеночек приспосабливается к тому, что питание поступает в неурочное время. Привыкает вместе с ним получать дополнительную энергию, что прибавляет ему активности. Так что лучше потерпеть. Ну, в крайнем случае, слегка "заморить червячка": Молодых родителей частенько подводит убеждение, что новорожденные дети должны спать сутками напролет. А это далеко не всегда соответствует действительности. Ребенок не может спать больше часов подряд, а некоторые и до этого не дотягивают. Если малыша уложили в 8 вечера, а в 4 или в 5 он уже проснулся, то это естественно. Хоть маме и кажется, что еще ночь на дворе. В первые месяцы жизни детишки просыпаются ночью также от голода. Обычно младенцы требуют кормления каждые три часа. Если только в родильном доме не приучили их к более длительным интервалам. Поэтому они не могут выдерживать долгий ночной перерыв в питании. Некоторые при этом так кричат, что их нельзя успокоить иначе, как только накормив. Совершенно недопустимо доводить ребенка до истерики, выдерживая характер, с целью отучить от "плохой", по маминому мнению, привычки есть по ночам. Ребенок ведь настаивает не от вредности. Просто такова его физиологическая потребность. И вообще, в течение первого года жизни надо растить свое чадо в самой что ни на есть спокойной обстановке и не испытывать понапрасну его нервную систему. Надо заметить, что когда мамочка кормит ночью грудью, это приносит пользу не только ребенку, но и ей самой. В этот момент гормональный фон женщины выравнивается, и вырабатываются особые гормоны, которые успокаивающе действуют на обоих. Благодаря этому ни мамин сон, ни сон ребенка не прерывается уже до самого утра. А эмоциональная связь, которая устанавливается между ней и малышом, когда он сосет грудь, обостряет ее интуицию. У некоторых детей потребность в ночном кормлении сохраняется долго. Но если малыш со временем выдерживает все больший и больший перерыв в еде, то уже к третьему месяцу можно попытаться исключить ночное кормление. При условии, что сам кроха против этого "не возражает". Только вот после отмены его количество молока начинает неуклонно уменьшаться, и постепенно оно вовсе перестает поступать. Разумеется, бывают и другие причины плохого сна ребенка. Но прежде чем сетовать на то, что малыша невозможно уложить спать в положенное время, пусть мама ответит на вопрос: Дело в том, что лишь меньшая часть детишек наследует биоритмы, свойственные папе, в основном их внутренние часы работают так же, как у мам. Так что, если у мамы на ночь глядя просыпается жажда деятельности, то нет ничего удивительного в том, что и ее "кровиночка" предпочитает ночные бдения. Однако мириться с этим совсем не обязательно. Попробуйте как можно дольше оттягивать момент отхода ко сну. Пусть у малыша слипаются глазки. Ведь уже известно, что, мгновенно заснув, он вскоре проснется, и как ни укачивай, он долго еще будет испытывать ваше терпение. Поэтому продлите время "гуляния". Лучше с небольшой физической нагрузкой, чтобы малыш утомился после нее и "отключился" сразу и на всю ночь. С помощью взрослых он может побарахтаться или поплавать в ванной. Очень хорошо заняться с малышом гимнастикой, совместив ее с массажем. Здесь не понадобятся какие-то особые профессиональные навыки. Это просто вариант своеобразной вечерней игры, которая наверняка доставит ребенку удовольствие. Причиной плохого ночного сна порой становятся травяные или соломенные матрасы. Причем, никто не оспаривает их ценность с ортопедической точки зрения. Только вот шумят они сильно: Стоит постелить обыкновенный ватный, и ребенок прекрасно спит. Одноразовые подгузники, безусловно, удобны во всех отношениях. Но и они могут создать проблему, если их на ночь одевают ребенку. Во время сна человеческое тело выделяет больше тепла, и в мокрых подгузниках создается повышенная температура. От перегрева ребенок начинает беспокоиться и окончательно просыпается. Одноразовый подгузник лучше одевать лишь на первые часа сна. А, скажем, перед тем, как мама сама собирается ложится спать, освободить от него малыша. Казалось бы, устранены все неприятные для младенца моменты, связанные с погрешностями в уходе. Но ребенок по-прежнему не спит ночами. Попробуйте более внимательно понаблюдать за ним. Может быть, его мучают кишечные колики. В этих случаях малыш просыпается и плачет до тех пор, пока его не поднимут вертикально или не помассируют животик. Так он освобождается от газов, и ему становится легче. Но если уж он при этом проснулся, то может и совсем разгуляться, зато днем возьмет свое. Когда колики раз от разу повторяются по ночам, это уже не случайно. Обязательно надо показать ребенка педиатру, чтобы начать лечение под его руководством. Нельзя пропускать и проблемы неврологического характера, которые нарушают детский сон. Если маме что-то кажется странным в поведении малыша или в его движениях, значит надо обратиться к невропатологу. Обычно после месяцев детишки уже перестают путать день с ночью. Но бывает, что эта проблема возникает снова, когда вроде бы критический период давно позади, в месяцев. Здесь уже родители сталкиваются с ситуацией эмоционального плана. Так нередко проявляется привязанность к отцу, который работает и поэтому бывает дома, лишь когда малыш спит. Иногда сквозь дрему ребенок вдруг слышит папин голос или, случайно открыв глаза, видит его поблизости. Сон сразу же пропадает, и ребенок начинает требовать общения с отцом. Только взрослые не всегда его понимают. Тем временем у него уже входит в привычку просыпаться ночами. Ведь он знает, что в это время папа где-то рядом, и всячески старается привлечь его внимание. Если отец немного посидит у кроватки малыша, поговорит с ним и успокоит, то, возможно, проблема отпадет сама собой. С аналогичными трудностями сталкиваются порой и работающие мамы. Когда ребенок целый день сидит с няней, он ведет себя совершенно спокойно, спит и бодрствует, когда положено. Но как только в доме появляется мама, о режиме можно забыть. Пусть он ее не видит и даже не слышит, но интуитивная связь с ней настолько сильна, что он всегда ощущает ее присутствие и не желает спать. Если ребенок большую часть ночи бодрствует, не старайтесь специально создавать ему условия для того, чтобы он подольше поспал днем. А ведь именно так и делают в некоторых семьях. Среди дня зашторены все окна, взрослые ходят буквально на цыпочках. Гораздо разумнее перевести малыша на правильный режим, чем постоянно подстраиваться под него. Но делать это надо очень мягко, постепенно, укладывая его каждый вечер на минут позже предыдущего. Не забывайте присоединяться к Pravda. Ру" на главную страницу "Яндекса". Мы рады новым друзьям! Эту угрозу со стороны США нужно воспринимать всерьез. Владимир Путин уже протестировал лимузин для инаугурации Автомобиль для высших чиновников государства разработан в рамках российского проекта "Кортеж". Использование материалов сайта распространение, воспроизведение, передача, перевод, переработка и др. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции. Мир Политика Общество Экономика Россия Наука и техника Культура Религия Фото Видео. ENG RUS PT FR. Мир Политика Экономика Общество Наука Здоровье Фото. Мир Политика Общество Экономика Россия Наука и техника Культура Религия Фото. Азия Европа Бывший СССР Соотечественники Северная Америка Остальной мир. Порошенко сейчас уничтожает один из последних рычагов влияния Москвы. США начали подготовку к страшному удару по Сирии. Власть Выборы Силовые структуры Партии. Как США лгут миру и продолжают попытки разрушить российскую государственность. Семья Наследие Практика День в истории. О половой морали современной молодежи. Аграрный сектор Финансы Производство Страхование Рынки Сырье Прогнозы и статистика Недвижимость Правила игры. Вернет ли Киргизия России деньги, вложенные в ГЭС. Центр Дальний Восток Северо-Запад Сибирь Юг Урал Поволжье. Лофт с решетками для главы Red Development. Модернизируешь экономику — готовься на выход. Чаепития в Академии Эврика Непознанное Экология Технологии Полезно знать. Наука встала на сторону астрологов? Кино История культуры Литература Музыка Изобразительное искусство и архитектура Театр. Как можно прокачать свой мозг. Атеизм Книжное обозрение Другие религии Межрелигиозный диалог Культура Гость рубрики Традиционные религии России. Максим ШЕВЧЕНКО — о религиозной вражде в России. Пост — это наша радость, а не скорбь. Фото знаменитостей События, происшествия Фотоальбом Оружие Интересное Кино История, наука. Пустили Дуньку в Европу Порошенко не пустили на саммит с Трампом. Локальный конец света пережили. Подпишитесь на нашу рассылку. Долетит ли ракета из КНДР до Вашингтона? Вадим ГОРШЕНИН — о резолюции ПА ОБСЕ о целостности Украины. На дне рождения мамы летний сын изнасиловал гостью. Молоденьких африканок проверяют на целомудрие. Пустыня Сахара частично исчезнет. Названа главная ошибка всех худеющих. Популярное Комментируемое Выбор читателей. Зачем Tрамп прибывает в Польшу — Конрад РЕНКАС. ОБСЕ призывает Россию отказаться от Крыма. Путин уже прокатился на лимузине для инаугурации Госдума освободит россиян от платы за установку счетчиков. Срок запрета на госслужбу "откосившим" от армии в России уменьшился. Фермеры и селяне Украины просят Крым о спасении. Юрий Носовский "Еловый Гусь": Киев устроил взрывы в Луганске, испугавшись саммита G О проекте Карта сайта Архив RSS Мы в соцсетях Реклама Обратная связь. Законы Кодексы Медицинская энциклопедия Гороскопы Диеты Навигатор. При помощи аккаунта в соц. Закрыть Подпишитесь на нашу почтовую рассылку. Как не потерять "Правду. Это не ко мне!
https://gist.github.com/d7840b79ed728ece1436456c6786b54f
https://gist.github.com/5ef642f8a0b4c4ae1da60fe0c634431f
Геленджик сочи электричка расписание стоимость