Как лечить сухие волосы?
Как вылечить сухие волосы
Как вылечить сухие и ломкие волосы
Избегайте повреждения волос Правильно ухаживайте за волосами Поддерживайте здоровье всего организма. Чаще всего причиной сухости волос становится недостаток влаги или вырабатываемых масел, однако загрязненная окружающая среда, воздействие солнечных лучей, тепла, и химических средств также способствуют возникновения сухости волос. Независимо от причин, сухие волосы выглядят ужасно, ведь они становятся более склонными к повреждениям, непослушными, тусклыми и ломкими. Лечение сухости волос в первую очередь зависит от того, что ее вызывает, однако существует множество нюансов, которые вы можете изменить во время вашего повседневного ухода за волосами, чтобы сделать их здоровыми и предотвратить появление сухости в будущем. Сообщество Наугад Про нас Категории Свежие правки. Написать статью Категоризировать статьи Другие идеи Избегайте повреждения волос Правильно ухаживайте за волосами Поддерживайте здоровье всего организма Чаще всего причиной сухости волос становится недостаток влаги или вырабатываемых масел, однако загрязненная окружающая среда, воздействие солнечных лучей, тепла, и химических средств также способствуют возникновения сухости волос. Откажитесь от нежелательных процедур. Основная причина сухости волос — это повреждение защитного наружного слоя. Влага испаряется через поврежденные участки защитного слоя, что способствует пересыханию волос. Обратите внимание на новые стрижки, которые не требуют укладки или старайтесь как можно реже применять способ горячей укладки. Во время сушки волос феном держите его диффузор на расстоянии см. Используйте средство для термозащиты, которое сможет защитить ваши волосы во время укладки феном или утюжком. Не переусердствуйте с расчесыванием. Распутывайте узелки с помощью расчески с широкими зубьями или щеткой с пластиковой щетиной, а также прекратите расчесывать волосы сразу после распутывания узелка. Трение повреждает ваши волосы, [3] и если у вас уже проявились симптомы ломкости, то чрезмерным расчесыванием вы только усугубите ситуацию. Избегайте использования вредных химических средств и ингредиентов. Существует множество средств, которые пересушивают ваши волосы, так что вы сможете поддерживать их здоровье и увлажненность, если откажетесь от использования подобных продуктов. Например, плавание является отличной физической нагрузкой для коррекции фигуры, однако содержащийся в бассейне хлор очень вреден для ваших волос. Кроме того, избегайте использования средств для волос с содержанием спирта, так как он пересушивает волосы. Держитесь подальше от средств, которые содержат: Минеральное масло и другие средства на основе нефтепродуктов, которые не дают вашим волосам поглощать влагу [5] Спирт, который пересушивает волосы Сульфаты [6] Ароматизаторы, которые могут быть получены из тысячи источников и вызывать раздражение. Защищайте волосы от внешних воздействий. Вам может быть приятно прикосновение солнечных лучей к вашей коже в летний период, однако избыток ультрафиолета вреден для нее и для ваших волос. Защищайте волосы от летней жары при помощи шляп, а также носите теплые головные уборы в холодное время года, особенно в ветреную погоду. Используйте правильный шампунь и кондиционер. Так как термическое воздействие, вредные химические средства и некоторые ингредиенты продуктов для ухода за волосами могут лишить их влаги, очень важно подобрать правильные средства по уходу за волосами, которые не вытягивают из них жизненной силы. Выберите мягкий шампунь, питательный кондиционер, а также несмываемый кондиционер, которые помогут вашим волосам не выглядеть как солома. Ищите продукты, которые содержат такие ингредиенты: Раз в неделю необходимо наносить четверть ложки питательного кондиционера для волос. Эти кондиционеры предназначены для восстановления влаги, однако стоит убедится в том, что средство подходит типу ваших волос например, для кудрявых или нормальных волос. Кроме того, вы также можете сделать собственный кондиционер для волос, используя жидкое кокосовое масло [8] или пюре из спелых авокадо с двумя столовыми ложками 29,6 мл оливкового масла. Промокните лишнюю влагу вместо того, чтобы отжимать волосы. Нанесите питательный кондиционер, наденьте шапочку для душа или оберните волосы полиэтиленовой пленкой и оставьте на 30 минут или час. Попробуйте просушить волосы теплым воздухом от фена, установив температуру не больше 35 градусов. Массируйте кожу головы с использованием масла. Это может быть расслабляющая процедура перед сном, которая также поможет вернуть волосам недостающую влагу. Нанесите немного кокосового масла или масла жожоба на кончики пальцев и аккуратно массируйте кожу головы на протяжении минут. Расчешите волосы от корней до кончиков расческой с широкими зубьями, чтобы распределить масло. Сухие волосы склонны к образованию секущихся кончиков, что делает их непослушными и тонкими. Обрезайте волосы каждые недель [11] и избавляйтесь от секущихся кончиков, чтобы придать им здоровый вид. Продолжайте лечение и в конечном итоге все сухие волосы будут срезаны, а их место займут здоровые и красивые локоны. Здоровое тело означает здоровые волосы, так как ваш организм отвечает за распределение питательных веществ, необходимых для поддержания красоты вашей кожи и волос. Во время приема пищи заполните тарелку овощами всех цветов. Выбирайте чистую воду, вместо соков или газированных напитков, а также ешьте цельные зерна, постные белки, такие как горох, орехи, семена, и избегайте продуктов с высоким содержанием жира, натрия и сахара. Физические упражнения, как и здоровое питание, приносят пользу для здоровья всего организма. Хотя физические упражнения не смогут вылечить сухость волос, они улучшат кровообращение и приток крови к коже головы, что сделает ваши волосы здоровыми и уменьшит их сухость. Для тех, кто слишком занят, чтобы раз в неделю ходить в спортзал, нужно изменить образ жизни, например, пользоваться лестницей вместо лифта, ходить на работу пешком или ездить на велосипеде, делать несколько упражнений во время отдыха или в конце рабочего дня. В случае необходимости обратитесь за помощью к специалистам. Существуют медицинские и генетические нарушения, которые могут вызывать сухость волос и другие проблемы. К наиболее распространенным заболеваниям, которые могут вызывать сухость волос, относят анорексию и проблемы с щитовидной железой. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть такие симптомы как: Советы Проконсультируйтесь с продавцом косметики или парикмахером по поводу продуктов для ухода за волосами. Всегда проверяйте новые продукты на небольшом участке кожи, чтобы убедиться в отсутствии у вас аллергии или чувствительности на определенные компоненты. Информация о статье Категории: Волосы На других языках: Эту страницу просматривали раза. Была ли эта статья полезной? Куки помогают сделать WikiHow лучше. Продолжая использовать наш сайт, вы соглашаетесь с нашими куки правилами. Главная страница Про wikiHow Terms of Use RSS Карта сайта Войти. Весь текст размещен под лицензией Creative Commons. Сделано с помощью Mediawiki.
Включите JavaScript для лучшей работы сайта. Еда Hi-Tech Дом Здоровье Компьютеры Хобби Все разделы Отзывы Ответы Все рубрики Все эксперты Все статьи Реклама Стать экспертом! Плохая экология, стресс, неправильное питание, злоупотребление средствами для укладки — все это не лучшим образом отражается на здоровье волос. Одной из часто встречающихся проблем с волосами является их сухость и повышенная ломкость: Сухие и ломкие волосы , безусловно, требуют грамотного лечения, которое заключается в комплексном подходе к данной проблеме. Причиной сухости и ломкости волос лишь в редких случаях является врожденная аномалия их строения. Чаще всего данное состояние обусловлено негативными внешними факторами или заболеваниями внутренних органов. Поэтому, чтобы вылечить сухие и ломкие волосы обязательно обратитесь к врачу-трихологу. Побеседовав с вами, а также проведя дополнительные диагностические исследования, врач определит причины проблемы в вашем конкретном случае. Среди заболеваний, приводящих к сухости и ломкости волос, можно отметить анемию, болезни желудочно-кишечного тракта, хроническую почечную недостаточность, туберкулезную инфекцию. Также негативно влияют на состояние волос очаги хронических инфекций - кариес, воспаление миндалин -, заражения паразитами. Начните лечение сухих и ломких волос с медикаментозной коррекции основного заболевания, провоцирующего проблемы с волосами. Методы лечения и назначение соответствующих витаминных препаратов должен подобрать для вас врач. Бывает, что сухость и ломкость волос не связана с заболеваниями внутренних органов, а обусловлена только особенностями образа жизни. В этом случае постарайтесь максимально ограничить влияние вредных факторов, ухудшающих состояние волос. В первую очередь, обратите внимание на рацион питания: Диеты во время лечения неуместны. Пейте больше жидкости лучше всего — минеральной воды. Не злоупотребляйте алкоголем и кофе, откажитесь от курения. Сухие и ломкие волосы необходимо беречь от прямых солнечных лучей. Для ухода за вашими локонами используйте деревянные или керамические расчески с натуральной щетиной, которая не повреждает структуру волоса. Кроме того, ограничьте применение фена или хотя бы включайте его на самый минимальный нагрев. А вот от утюжков, плоек, щипцов для волос лучше отказаться вовсе. Используйте шампунь, разработанный для вашего типа волос, и не забывайте про кондиционеры и бальзамы. Большинство кондиционеров содержат воск, который защищает волосы и улучшает их внешний вид. В домашних условиях в лечении сухих и ломких волос прекрасно помогает массаж кожи головы с подогретыми до температуры тела маслами - репейным, касторовым, льняным, оливковым. Эту процедуру выполняйте после мытья волос. Втирайте масло в кожу головы при помощи ватного тампона, оставьте для воздействия на часа. Смойте масло при помощи детского мыла, и в конце ополосните волосы подкисленной уксусом водой. Для ухода за сухими кончиками волос рекомендуется стрижка горячими ножницами, при которой волос запаивается и перестает сечься. Лечение сухих волос народными средствами! Сухие волосы требуют особенно тщательного ухода и бережного отношения. Они недостаточно эластичны, потому плохо переносят такие процедуры, как окраска, осветление, химическая завивка, химическое выпрямление, выпрямление утюжком, завивка щипцами, высушивание феном и т. Старайтесь как можно реже подвергать их вредным механическим и химическим воздействиям. Комбинированный тип волос, при котором корни жирные, а кончики сухие и секутся в последнее время встречается особенно часто. Причины такой напасти могут самыми разными. Лечение сухих кончиков волос. Избегайте шампуней для жирных волос — они еще больше высушивают кончики. Хорошая альтернатива — мягкие деликатные детские шампуни, в составе которых отсутствуют сульфаты. Маски для мелированных волос: Не получили ответ на свой вопрос? Добавить комментарий к статье. Шоколадное обертывание — отличный помощник в борьбе с лишним жиром. Но не всем оно по Honor 6X Premium новая премиальная версия.
Change mind перевод идиомы
Как правильно обшить балкон вагонкой видео
Ванга привлечь удачу и деньги в дом
Найдите значение выражения 75 6 2
Пулково расписание на май