Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Save anonymous/94b19315c527bfe00cb5e5ae55a1628d to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/94b19315c527bfe00cb5e5ae55a1628d to your computer and use it in GitHub Desktop.
Что лучше делать беременной

Что лучше делать беременной



Будущие мамочки сталкиваются со множеством запретов. Запреты бывают и вполне логичными и откровенно бредовыми. Давайте попробуем разобраться, что действительно нельзя или нежелательно для женщин, которые ждут малыша. Нежелательно пить кофе и крепкий чай во время беременности, так как в нем содержится кофеин, оказывающий возбуждающее воздействие на нервную систему малыша. Если без кофе свою жизнь вы просто не представляете, то необходимо уменьшить его количество до двух чашек в день. Также стоит отказаться от других продуктов содержащих кофеин, заменив их на более безопасные. Беременным нельзя заниматься сексом? Можно при отсутствии противопоказаний. Помните о том, что секс во время беременности должен быть максимально нежным, избегайте резких движений. Беременным нельзя поднимать тяжести? Все индивидуально, но теоретически, поднятие большого веса может спровоцировать преждевременные роды. Кроме того, это губительно для спины будущей мамы. Какие упражнения нельзя делать беременным? Любые упражнения, предполагающие резкие движения, давление на живот, неестественную нагрузку на спину и т. Если вы желаете вести физически-активный образ жизни во время беременности, то стоит обратить внимание на различные программы фитнеса для беременных, однако постарайтесь выбрать надежного инструктора. Беременным нельзя стирать вручную? Стирка вручную может не только вас утомить, создать лишнее напряжение в спине, но и неблагоприятно повлияет на ваше здоровье и здоровье малыша за счет долгого соприкосновения с водой, содержащей моющие средства. При беременности, особенно в первые месяцы стоит избегать переутомления. Старайтесь работать так, чтобы не чувствовать усталости. Любую тяжелую работу по дому доверьте мужу, он наверняка не станет спрашивать почему беременным нельзя поднимать тяжести, а напротив заботливо возьмет на себя часть работы. Причем к тяжестям стоит также отнести пакеты с покупками и даже маленьких детей. Если начинаете чувствовать дискомфорт в ногах, то обязательно устройте перерыв, передохните. Лучше всего в случае переутомления прилечь или воспользоваться креслом, чтобы можно было вытянуть ноги и дать им расслабиться. Беременным нельзя ставить прививки, болеть и принимать лекарства? Конечно, болезней лучше избегать, так как прием лекарств при беременности нежелателен. В любом случае, этот вопрос должен решаться вашим лечащим врачом и никем более. Что касается прививок, то особенно опасными могут быть прививки против кори, свинки, краснухи и туберкулеза. Если вы собираетесь ехать вдругую страну, стоит заранее уточнить нужно ли делать какие-то прививки и проконсультироваться о них со специалистом. При необходимости куда-то поехать, можно воспользоваться, пожалуй, любым видом транспорта, кроме самолетов. При перелете происходят частые перепады давления, что негативно скажется на состоянии здоровья. По этой же причине лучше забыть на время об аттракционах и экстремальных видах спорта. В остальном, при поездках старайтесь не переутомляться и беречь вашу спину. Беременным нельзя красить волосы? Точнее вредно, потому как пользуясь краской для волос, вы вдыхаете, выделяемые ею, пары. Это может плохо отразиться на вашем самочувствии, и будущего малыша желательно оградить от химических запахов. Можно, но в меру. Избыточное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу может привести к онкологическим заболеваниям, поэтому независимо от того, беременны вы или нет, солнечные ванны должны быть дозированными. Беременным нельзя принимать ванну? Точнее горячую ванну, она может спровоцировать различные осложнения вплоть до прерывания беременности. Теплые ванны не только можно, но и нужно принимать, так как они помогаю расслабить напряженные мышцы. Беременным нельзя носить каблуки? Обувь на высоком каблуке создает дополнительную нагрузку на позвоночник, который и так перенапряжен во время беременности. Большинство этих примет надуманы и носят чисто ассоциативный характер. На них не стоит обращать внимания. Но некоторые суеверия не лишены здравого смысла. Однако если не забывать об элементарных правилах гигиены и почаще мыть руки с мылом, то кошки не представляют никакой угрозы. То, что беременным нельзя ходить на похороны также вполне логично. Будущие мамы очень впечатлительны, а любые переживания негативно сказываются на беременности. И самый главный запрет — беременным нельзя нервничать и думать о плохом. Хорошее настроение и улыбка на лице сделают гораздо больше, чем все рекомендации и советы. Как распознать беременность на ранних сроках. Подпишитесь на нашу рассылку и получайте самые интересные новости и материалы каждую неделю. В целом полезная статья, коротко и емко об основном. Как жаль что во время беременности хочется как раз того что нельзя. Ведение Проблемы беременных Питание Аборт и прерывание беременности Определение пола ребенка. Что действительно нельзя беременным. Что лучше не пить? Физические нагрузки, работа по дому, здоровье Поездки Внешность и уход за собой Народные приметы о том, что нельзя делать беременным. Тонус матки во время беременности: Напомнить пароль Войти через социальные сети.


Что нельзя делать беременным


А я хотела бы узнать Вот у меня срок 4 недели и я курю но курю я по две три затяжки может ли повлиять на таком маленьком сроке? К сожалению,это уже оказывает негативное влияние. Никотин вызывает нарушение кровообращение в микроциркуляторном русле, что может привести к нарушениям в маточно-плацентарном кровообращении. Девчонки ну Вы даете! Насчет проруби думаю нужно воздержаться, неужели купание в проруби важнее здоровья малыша? А уж про вино я вообще молчу, где Вы сейчас настоящее вино то видели, и да, читайте этикетку, там все написано. Не могу бросить, невроз берет, все швыряю по квартире. Не знаю что делать с этим и как бросить. Прочитай книгу или послушай аудиокнигу легкий способ бросик курить, мне помогло и моему брату с дядей. Я как-то негативно отношусь к вину во время беременности, может и нужно чтобы виноградный сок, и т. Муж курить бросил, при мне никаких газировок не пьёт, чтобы мне не захотелось я против алкоголя, ну может только на язык попробовать и всё. Вино в малом количестве нужно пить, будет только полезно и детям маленьким раньше пиво давали когда сами делали и оно настоящим было. Девки вы как с луны, ей богу! Какая разница кто там пишет с ошибками, а кто нет, никто не идеален! Вино пить можно, и даже нужно, у каждой второй беременной женщины развивается анемия, при такой болезни 50 грамм винца обязательно в день. И кофе тоже можно, но не много. И вообще у каждой женщины своя голова на плечах, и в основном все зависит от ген, может у вас в семье есть больные люди с рождения. Ну и спирт тогда не разбавленный пейте. Да и курить не бросайте. Все равно экология грязная. Пусть ребеночек сразу привыкает к токсинам. Это реальный же мир. Вы даже на время беременности отказаться не можете от всякой гадости. И сами себе придумываете отговорки. У них нет выбора им приходится поглощать то, что поглощаете вы! Крещение ребенка Дети по знакам Зодиака Развитие по знаку Зодиака Все о раннем развитии. Развитие до 1 года Развитие от 1 года до 2 Дети от 1 до 3 лет Дети от 4 до 7 лет Подростки и школьники. Календарь овуляции Рассчет недели беременности Определение даты родов Прогноз пола ребенка Вес при беременности Выбираем роддом. Календарь прививок Значение имени Видео Тесты онлайн Что подарить на новый год? Что подарить на 14 февраля? Советы мам и рекомендации врачей сайта Мамапедия. Что категорически нельзя делать беременным. Многие женщины в период вынашивания малыша слышат, что им запрещено делать те или иные вещи, поэтому у них возникает чувство страха, причем не только за себя, а и за будущего малыша. Но все же стоит разобраться, что беременным женщинам делать действительно не нужно, а что просто является вымыслом. Если женщина вынашивает ребеночка, то ей категорически нельзя курить. Стоит забыть о никотине хотя бы на время беременности. Если вы сами бросили курить, а окружающие вас люди курят, то старайтесь не находиться с ними в одном помещении, избегайте моментов, когда они будут курить, ведь всем известно, что пассивнее курение тоже имеет негативное влияние на организм человека, а тем более при беременности. Если во время вынашивания ребенка женщина курит, то никотин, входящий в состав сигарет, способен вызвать различные отклонения в развитии внутренних органов ребенка. Также случается и такое, что в результате курения у женщины может произойти выкидыш. О том, как пагубно на плод могут повлиять наркотики и спиртные напитки , знают все, по этому об этом не стоит говорить. В данный период категорически запрещены любые перенагрузки — как физические, так и моральные. Нужно использовать собственные силы и свое время рационально. Вам нужно каждый день выполнять очень важную миссию — вынашивать маленькое чудо, поэтому домашними делами пусть в основном занимаются другие члены вашей семьи. Вы должны направлять все свои силы и внимание на малыша, на его развитие. Не нужно зацикливаться на домашнем уюте и на себе. При беременности запрещено поднимать любые тяжести, стоит забыть о тяжелых пакетах, сумках, ведрах, кастрюлях. Женщине, которая ждет малыша, позволено пожимать вес не более пяти килограмм. Если вы захотели устроить дома перестановку мебели, что самостоятельно этим заниматься не нужно, лучше попросить кого-то о помощи, ведь в противном случае вы можете потерять малыша. При беременности запрещено спать на спине. Да, это действительно так. Если женщина будет спать в положении лежа на спине, то нижняя полая вена, которая находиться под маткой, может быть передавлена. Данная вена отвечает за регуляцию притока крови к сердцу от нижних конечностей. Если же на нее будет постоянное давление, то это может не очень хорошо повлиять на здоровье женщины и ребенка. Сразу после того, как женщина узнает о том, что вскоре она будет мамой, ей нужно срочно отказаться от употребления кофеина. Это объясняется тем, что после употребления, кофеин попадает в кровь и доносится до плаценты малыша. Плацента имеет свойство это вещество задерживать, и в таком случае, кофеин попадает в кровеносную систему плода. Это в результате может обернуться проблемами с нервной системой ребенка, проблемами с сердечком, отставанием в развитии, также ребенок может иметь очень низкий вес. Так что о вкусном кофе на период вынашивания ребенка необходимо забыть. Тоже самое касается и крепкого заваренного чая. При беременности очень полезно пить чаи на травах , зеленый чай не крепкий , компоты, соки, морсы. Не нужно кататься при беременности ни на каких аттракционах, какой бы великий соблазн не был, все равно обходите их стороной. В противном случае катание на аттракционах может поспособствовать повышению давления, а это, в свою очередь, может вызвать преждевременные роды. Так что если вам очень нравиться адреналин, то все же лучше потерпеть, пока ребеночек не родиться. Также запрещено при беременности заниматься любыми экстремальными видами спорта. Многие врачи утверждают, что на самолете при беременности лучше не летать , но мнения по этому поводу разные. Если все же у вас предстоит полет, от которого невозможно отказаться, то в таком случае нужно ориентироваться по собственному состоянию и самочувствию. Конкретных доказанных фактов по поводу негативного воздействия на протекание беременности от полетов на самолете нет. Но если вы вынашиваете ребенка трудно, то все же нужно быть очень осторожными, и перед тем, как совершить полет, обязательно нужно проконсультироваться с вашим лечащим доктором. Многие специалисты утверждают, что от перелетов на самолете лучше отказаться лишь в первом триместре, во втором и третьем триместре перелеты не являются опасными для вынашивания ребеночка. Ни при каких обстоятельствах не нужно употреблять заменителей сахара. Ведь в этих заменителях находиться очень много опасных соединений, разных химикатов. Все это может очень плохо повлиять на здоровье ребенка. К примеру, в состав сахарозаменителей входят такие вещества, как сахарин и цикламат, они способны вызвать отклонения в развитии центральной нервной системы, раковые заболевания. Запрещено при вынашивании малыша женщине находиться длительное время на солнце , также стоит забыть о посещении солярия. Воздействие ультрафиолетовых лучей на плод может иметь негативные последствия, они могут поспособствовать усиленной работе щитовидной железы, надпочечников, также может усилиться выработка в организме женщины мужских гормонов, а по этой причине вынашивание ребенка может осложниться или вообще прерваться. Кроме этого может ослабиться работа иммунной системы. Если до момента беременности иммунитет и так был слабым, то он его состояние может лишь усугубиться. Когда женщина вынашивает малыша, то ей лучше минимально пользоваться или вообще отказаться от использования лаков для волос, дезодорантов, духов, аэрозолей, бытовой химией. Также при беременности не рекомендовано использовать косметические средства, в состав которых входит химия. К таким препаратам относятся в том числе крема и спреи, предназначенные для защиты от комаров, клещей и прочих насекомых. Существует множество народных поверий, которые говорят о запретах беременным женщинам. На первый взгляд, эти вещи могут показаться абсолютно странными, но у каждой приметы есть свое объяснение. Данное поверье имеет и рациональное объяснение, ведь женщина, находясь на высоком пороге или на крыльце, может оттуда упасть, она может споткнуться или у нее может закружиться голова. Также ей может продуть спину, ведь дверь, находящаяся за спиной, может быть открытой. Поэтому чтобы избежать неприятных последствий, все же лучше не стоять на крыльце или на пороге. Данное суеверие объясняется тем, что женщина при беременности просит именно то, что ее организм требует, то есть то, что нужно малышу для нормального развития. По этой причине женщине должна быть предоставлена та пища, которая ей необходима, в которой нуждается ее организм, ведь это нужно и для ребеночка. Но нужно во всем знать меру! При беременности женский организм знает лучше всего, что же ему нужно именно на данный момент. Да, действительно, в период вынашивания ребенка женщина ни в чем себе не должна отказывать, но все же это никаким образом не повлияет на прохождение родов. А в том случае, если ваш лечащий врач вам запретил некоторые продукты, а вам их безумно хочется, то все же лучше пересилить себя и отказаться от их употребления. Некоторые врачи утверждают то, что некоторые запрещенные продукты можно в небольших дозах употреблять, например красное вино или пиво. Действительно, если женщина в положении, то ей лучше не сидеть в положении со скрещенными ногами. Но это абсолютно никаким образом не может повлиять на косолапость малыша или на то, что у него будут кривые ножки. Находясь в таком положении, у беременной женщины в ногах ухудшается кровообращение, а это способствует развитию варикозного расширения вен. Также женщинам, которые беременны, не стоит смотреть на все безобразное, уродливое и некрасивое, иначе у ребенка будут отклонения в развитии. Кроме этого запрещено смотреть на пожар, ходить на похорон и смотреть на покойников. Глядеть нужно лишь на все прекрасное, красивое, чтобы ребеночек мог родиться гармоничным, здоровым и красивым. Что касается внешности малыша, то следует знать о том, что форма глаз, носика, цвет волос, цвет глаз и другие признаки зависят лишь от генов и закладываются на первых сроках развития. А вот характер ребенка — это другое дело, над этим нужно работать, причем начиная уже с первых минут нахождения ребенка в утробе мамы. Если мать находиться в гармонии с собой, у нее радостное и хорошее настроение, то все это отображается на ребенке. Церковь выступает против подобных предсказаний. Когда-то специалисты говорили о том, что процедура может нанести организму ребеночка вред. Но на сегодняшний день пройти УЗИ должны все будущие мамочки. Естественно, в том случае, если малыш прячется таким образом, что его пол определить невозможно, то не стоит часто проводить данную процедуру. Женщине, которая ждет малыша, не рекомендовано вешать занавески, развешивать белье, потому что ребенок может запутаться в собственной пуповине. Ребенок может обвиться в своей пуповине в том случае, если она очень длинная или малыш имеет очень высокую активность. Длительное время гинекологи подтверждали тот факт, что если при беременности женщина часто будет высоко поднимать руки, то во время появления на свет ребенок накинет пуповину на себя. Но на сегодняшний день специалисты доказали, что это совсем не взаимосвязано. Но, стоит знать то, что после двадцатой недели беременности и правда не нужно часто поднимать руки, чтобы околоплодные воды не излились и не начались преждевременные роды. Такое встречается не часто, но все, лучше не рисковать. Возникают врожденные пигментные пятна из-за того, что неправильно развиваются меланоциты — пигментные клетки. Они находятся как на коже, так и внутри. Но не стоит забывать о том, что все негативные эмоции, которые женщина получает при ссоре с кем-то, приносят вред и ей, и ребеночку. Поэтому следует избегать любых ситуаций, которые могут принести отрицательные эмоции. Это придуманное суеверие, совершенно не оправданное. Его придумали от нечего делать. Это суждение не имеет никаких умных обоснований, ведь рукоделие способно лишь позитивным образом повлиять на будущую мамочку. Но при этом важно помнить о том, что заниматься рукоделием нужно лишь в положении, которое будет удобно матери, чтобы в таком положении к плоду нормально могли поступать все полезные вещества и кровь. Если же мамочка длительное время шьет и замечает, что малыша вдруг начал очень активно шевелиться или резко затих, то ей нужно в таком случае сменить положение — прилечь или же пойти немного прогуляться. Такое суеверие существует с давних времен. Ранее считалось, что одежда, приготовленная и приобретенная заранее, будущему ребеночку принадлежать не может, так как ее уже заняли потусторонние силы. Также есть и другое объяснение — в давние времена на Руси все семьи были многодетными, в приобретении новых вещей не было нужды, так как все вещи переходили от старших деток к младшим деткам. А вот для первого ребеночка принято было приготавливать одежду заранее. Маме нужно было пошить крохотную одежду, а отец мастерил люльку. В те времена не существовало специальных магазинов для маленьких деток, и возможности приобрести вещи за пару дней до рождения ребенка не было. В современном обществе считается, что приобрести вещи для малыша лучше заранее, чтобы не бегать после выписки из роддома по магазинам для приобретения самого нужного. Питание при беременности по неделям Беременность: Суеверия и приметы при беременности Опасные недели при беременности Что нельзя есть при беременности. Ольга 31 марта , Виктория Владимировна 2 апреля , Виктория 20 декабря , Я считаю, что уместно обсудить статью или поделиться личным мнением о статье, возможно опытом. Но многие же тут решили показать свой "ум", указывая на ошибки других, хотя сами допускают не так уж и мало. Совсем не тот сайт, не та статья, не тот форум для ссор. Оля 24 июня , Наталья 6 мая , Наталья 26 сентября , Значит вина можно, а чашку слабого кофе по утрам нет… ну что за ерунда. Разделы Календарь беременности Осложнения беременности Календарь беременности по месяцам Документы и выплаты Все о беременности Триместры беременности Изменения во время беременности Тест на беременность Горячие посты Чем лечить 2 Бандаж 3 Страшно 4 Лечение 3 Есть беременность или нет? Сервисы Календарь овуляции Прогноз пола ребенка Вес при беременности Определение даты родов Календарь прививок Выбор имени для ребенка Выбор роддома Видео Общение Форум Задать вопрос эксперту Планирование семьи Беременность Роды Здоровье Правильное питание Развитие ребенка Помощь Карта сайта Техническая поддержка Поиск по сайту Реклама на сайте Следите за нами Наша группа в Вконтакте. Мобильная версия Поиск по сайту Обратная связь MamaPedia - это социальная сеть для мам, где Вы сможете найти много полезной информации, найти подружек, пообщаться на форуме. Все что нужно знать родителям Вы найдете в одном месте - на сайте Mamapedia!


Что нельзя делать беременным? От чего стоит отказаться?
https://gist.github.com/62c87154ae0389eb42ab26a79f4b89c1
https://gist.github.com/2cef161af3fad776fa680851607147f7
https://gist.github.com/7cf30e43b48d6d99b60400d028a4494e
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment