Полезная китайская еда по Фен шуй
Здоровое питание по фен-шуй
Питание по Фэн-шуй
Вставьте в поле код ролика. Для YouTube — нажмите на ссылку "Поделиться" под роликом, а затем выберите вариант "HTML-код" и скопируйте этот код. Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста. У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить. Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки. Доска объявлений Клубы Каталог организаций:. Калькуляторы калорийности Пищевая и энергетическая ценность продуктов Дневник питания Дневник спорта Контроль веса Самодисциплина. Вы используете устаревший браузер Internet Explorer 6, рекомендуем обновить его. Последователи восточной мудрости уверены — залог здоровья и стройности зависит от питания. А именно — от получения нужной энергетики из продуктов, входящих в рацион. Выяснив индивидуальное число Гуа и доминирующий вид энергии, удастся составить сбалансированное меню, которое не только поможет поддерживать вес в норме, но и улучшить самочувствие в целом. Кулинарные традиции Востока На протяжении многих веков в Китае формировались основные принципы системы питания. Они тесно связаны с древнейшими науками, которыми занимались на Востоке. Кулинарные основы опираются не только на познания традиционной медицины, но и на астрологию, нумерологию и элементы Фэн-шуй. Первая китайская книга рецептов имеет возраст около лет! Уже в то далекое время жители этой страны знали немало о вкусной и здоровой пище, а также о способах приготовления блюд согласно восточной мудрости. В Китае принято есть медленно, и наслаждаться самим процессом принятия пищи. Дело в том, что согласно теории Фэн-шуй, любой продукт имеет свое энергетическое значение. Вкушая блюда, организм насыщается не только энергетической ценностью калориями , но и положительной энергией. Одна из главных традиций китайской гастрономии — красивое украшение подаваемых блюд. Поэтому о дизайне повара заботятся не меньше, чем о вкусе. На столе принято выдерживать гармонично цветовую палитру, избегая резких контрастов. Посуда, в которой подаются кулинарные шедевры, согласно Фэн-шуй не должна иметь острых углов. Оптимальная форма тарелок — круглая, овальная или восьмиугольная. Ни в коем случае нельзя есть пищу из посуды с изъянами! Сколы, трещины и другие повреждения нарушают приток положительной энергии, тем самым никакой пользы такое блюдо здоровью не принесет, как бы оно ни было правильно и вкусно приготовлено. Энергия продуктов В соответствии с учением Фэн-шуй, все продукты обладают свойствами энергии Инь или Янь. Определяющим фактором является происхождение. Так, например, все животные продукты в том числе и яйца имеют энергию Янь. Их необходимо включать в рацион тем людям, у которых от природы слабое здоровье и имеются хронические заболевания. Те овощи, чьи корнеплоды созревают в земле, несут в себе энергии Инь. Но если плоды растут на открытом воздухе и под лучами солнца — яркий пример энергии Янь. А вот рыба несет в себе сразу два вида энергии. Это объясняется тем, что водоем — вместилище Инь, но за счет проникновения туда солнечных лучей, там присутствие еще и Янь. Таким образом, рыба сохраняет равновесие сразу двух энергий. Также подобным "энергетическим дуэтом" наделен и рис, который выращивает на солнце, но при этом его зерна надежно скрыты кожурой. По дате рождения можно узнать, какая энергия преобладает и больше всего влияет на организм. Для определения берется в расчет последняя цифра года рождения по китайскому календарю: Завтрак съешь сам Доктора китайской медицины, которые специализируются на создании правильной системы питания, уверены, что употребление по утрам каши является самым полезным для организма завтраком. Именно это простое и низкокалорийное блюдо способно зарядить положительной энергией на весь день. Но чтобы каша принесла пользу, готовить ее нужно специальным способом, учитывая особенности китайской мудрости. Раздел Фэн-шуй о питании имеет базу из пяти основных элементов — огонь, земля, вода, дерево и металл. Таким образом, рецепт приготовления каши с учетом восточной медицины и пяти элементов Фэн-шуй выглядит следующие образом: Таким образом, в приготовлении задействованы все пять элементов. Следовательно, согласно мудрости Фэн-шуй такое блюдо обладает мощной положительной энергетикой, дающей заряд бодрости, хорошее самочувствие и приподнятое настроение на весь день! Кстати, завтракать китайские врачи рекомендуют с 7 до 9 часов утра. Именно в этом время желудок "просыпается" и нуждается в получении питания. Питание по стихиям Стихии влияют не только на приготовление пищи, но и на систему питания в целом. Так, например, у одного главным является огонь, а у другого основной источник энергии — металл. Данный тип исчисляется индивидуально путем вычисления значения числа Гуа. Для мужчин показатель определяется путем сложения двух последних цифр своего рождения, а затем вычитания из них Для женщин исчисление иное. Нужно сложить две последние цифры даты рождения и к этой сумме прибавить 5. Именно этот показатель определяет стихию-покровителя: Люди стихии воды Главный источник энергии для таких людей — жидкая пища. Это могут быть различные овощные супы, мясные бульоны, витаминные коктейли и так далее. Если говорить о цвете и вкусе, то основные критерии — соленые продукты. Но соль должна содержаться в "сыром" виде, а не в качестве добавки как специя, иначе вода будет задерживаться в организме, что приведет к нарушению обмена веществ и станет препятствием в избавлении от лишнего веса. Наиболее полезный сорт мяса для людей воды — свинина. Что же касается фруктов и овощей, то приоритет следует отдавать зеленому цвету. Люди стихии земли Тем, чьей стихией-покровителем является земля, очень повезло. Ведь таким людям разрешается включать в свой рацион абсолютно все продукты, независимо от их цвета и вкуса. Правда есть одно условие — употреблять пищу следует в сыром виде и в умеренном количестве. Также важно пить много жидкости — не менее 1,5л в день. В качестве заправки к салатам рекомендуется выбирать оливковое масло. А тем, кто не является вегетарианцем, следует отдавать предпочтение диетическому мясу кролика или индейки. Люди стихии дерева Несмотря на то, что дерево ассоциируется с ростом, но неподвижностью — людям, представляющим данную стихию, следует находиться в постоянном движении. Именно поэтому их организм нуждается в "легкой" в плане переваривания пищи, но в то же время в достаточном энергетическом потенциале. Акцент следует делать на кислые фрукты и зеленые овощи. Также рекомендуется включить в рацион злаки, а в качестве мясных блюд выбирать диетическую курицу. Люди стихии металла Как правило, представители данной стихии внешне хрупкие и обладают малым запасом энергии, которую необходимо постоянно пополнять, в том числе и через пищу. Согласно восточной мудрости, людям металла следует обратить внимание на продукты белого цвета. Рекомендуется включить в рацион рис, грибы, капусту и молочные продукты. Самый благоприятный сорт мяса — конина. Также тем, чья главная стихия металл, следует употреблять большое количество овощей и фруктов. Идеальная диета для таких людей — огуречные или арбузные разгрузочные дни. Стоит отметить, что для придания пище изысканного аромата рекомендуется не забывать про специи: Люди стихии огня Эмоциональность, энергичность, решительность, быстрота действий — именно такие качества свойственны людям, чья стихия-покровитель — огонь. Поэтому важно вовремя и в полной мере восполнять энергетические запасы. Иначе такой расход сил может привести к ухудшению самочувствия, усталости, потери работоспособности, нарушению пищеварения и лишнему весу. Основной цвет продуктов стихии огня — красный, а предпочтительный вкус — острый. Что касается мяса, то в качестве главного блюда на столе "огненных" представителей должна быть баранина, а на десерт рекомендуется горький шоколад. В столовой или на кухне рекомендуется иметь круглый или восьмиугольный стол, чтобы не было резких углов, разрушающих положительную энергию. Подобная цветовая гамма дает быстрое насыщение даже самыми маленькими порциями блюд. Полезен также зеленый чай без сахара. Однако в день достаточно выпивать не больше двух чашек, чтобы не возникло проблем с сердечнососудистой системой. По возможности также рекомендуется выбирать лишь те виды, которые произрастают непосредственно вблизи от места жительства. Питание по Фэн-шуй представляет собой комплексную систему, которая довольно проста, но эффективна и помогает обрести гармонию с собственным организмом, продлив ему молодость и здоровье на долгие годы вперед. Таким образом, включив в свою жизнь максимум положительной энергии в рацион, удастся стать не только стройнее, но и счастливее! Ксения Асланова 29 ноября года 33 А именно — от получения нужной энергетики из продуктов, входящих в рацион Расскажите о ней друзьям! Хотите завести личный дневник питания и расхода калорий? Вести график своего веса, пользоваться другими полезными сервисами? Приношу свои извинения в ошибке расчета. Но при этом суть самого алгоритма не меняется. Так 4 с минусом. Главное - помнить, что пост — не диета! Проведенные учеными биохимические исследования подтвердили, что организм зимой и летом по-разному усваивает пищу. Для зимы более характерен белково-жировой обмен, для лета - белково-углеводный. Чтобы переключиться с одного типа обмена на другой и при этом не ослабить организм, желательно проводить на стыке сезонов разгрузку. Возможно, в этом и есть природный смысл поста. Многие диетологи считают, что православный пост гораздо полезнее, здоровее и безопаснее, чем любые искусственно придуманные диеты и системы питания. Поскольку, исключив животные жиры и перейдя на растительную пищу, мы выводим из организма холестерин, канцерогены, токсины и отходы животных белков. В постной пище содержится много антиоксидантов, которые стабилизируют состояние сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата. С годами токсин накапливается в организме, вызывая онкологические опухоли и серьезные болезни. Православный человек не употребляет мяса и молочных продуктов более дней в году, тем самым очищая свой организм. Строгое соблюдение постов в несколько раз снижает риск приобретения тяжелых неизлечимых болезней. Постное питание помогает нам легче адаптироваться к сезонным изменениям. Наш организм подобен природе, которая такая разная в каждое время года. Так и организм человека особенно активен в теплое время и начинает уставать и утрачивать сопротивляемость всяким болячкам с наступлением холодов. Весной же происходит пробуждение организма, подобно пробуждению природы от зимней спячки. Во время поста организм освобождается от балласта, а душа раскрывает себя по отношению к Богу и к людям. Во время поста в результате сокращения объема пищи уменьшается нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Происходит как бы обновление слизистой оболочки желудка. Благодаря процессу самоочищения организм избавляется от ненужных веществ посредством органов выделения, кожи, легких, почек. Но для того чтобы организм наряду с самоочищением не начал одновременно поглощать часть выводимых токсинов, старайтесь ежедневно делать клизму из теплой воды. Делать это можно утром или вечером. Переход к обычному рациону питания следует делать постепенно и умеренно. Только сбалансированное питание принесет ослабленному строгим постом организму пользу, а не вред. И для "огня" в тексте баранина, а в таблице указана птица Прочла и поняла не мое. Мне лично очень понравилось Скажем так Действительно нужно больше позитива при снижении веса, сама борюсь с весом уже 1,5 года и иногда волком хочется выть , а не понятно почему!!! Спасибо мне лично статья безумно понравилась И еще сегодня же куплю безумно красивую посуду. Не пора ли к психиатру? Как - то не нуждаюсь Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. Можете войти как и оставить комментарий. Вставка видео Вставьте в поле код ролика. К сожалению, данный тип роликов не поддерживается. Вставьте код ролика любого из перечисленных сервисов. Войти без регистрации через почту:. Вы можете войти на этот сайт под своим именем. Выйти из системы Медиафорт. Сколько воды в день необходимо человеку. Наши конкурсы Обсуждение сайта Администрация Новости проекта Правила Помощь. И как на него реагировать? Мне б поменьше трепыхаться, да не получается. Маша, ты с ума себя сведешь Продолжаю путь к стройности. Чем он тяжелее, тем короче путешествие. Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации. Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www. Мой муж родился в Спасибо мне лично статья безумно понравилась И еще сегодня же куплю безумно красивую посуду Ответить. Gavrilenko Elena sun 9 часов назад. Галия Яковлева - chief diets. Мы в социальных сетях:
Technoblock tb 90 инструкция
Где находится парк патриотв москве адрес
Перевод текстов 10 класс
Делай деньги делай деньги а остальное
Деятельность федеральной службы безопасности
Как заставить мужа похудеть советы психолога
Правилапо определению страны происхождения товара казахстан
Фекально оральный способ заражения это
Карта питера земледельческая 5
Гпнтб вгбил рнбдать характеристику библиографической деятельности трех
Основания возникновения обязательств в гражданском праве реферат
14 августа какой знак зодиака
Кашель у взрослого без температуры чем лечить
Стих про лошадку агния барто
Приказпо несчастному случаюв доу