Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Значение белков в питании беременной/
Белки в питании беременной женщины
Особенности питания беременных
Белки для беременных
В состав белков входят следующие элементы: Если жиры и углеводы могут в какой-то степени вменяться, то заменить в пище белки нельзя. Поэтому белки являются носителем важнейших функций организма: Углеводы и жиры, поступающие в количествах, превышающих энергетические потребности организма, откладываются, создавая резервы в прямом смысле этого слова. Поэтому для полного здоровья, оптимального состояния организма человека, наибольшей сопротивляемости по отношению к различным видам патогенных воздействий необходимо поступление в организм требуемого количества белка. Поэтому недостаток белков в пище может вызвать ряд нарушений жизнедеятельности организма, которые иногда трудно устранить даже после того, как будет обеспечено поступление достаточного количества их с пищей. При белковой недостаточности снижается масса эндокринных желез гипофиз, надпочечные, половые, щитовидная железы и происходит ряд глубоких гистологических изменений, сопровождающихся нарушением синтеза и выделением гормонов с последующим развитием гипофункции этих желез. Значительные и стойкие изменения, наблюдаемые в половых железах, приводят к развитию бесплодия. Масса тела крысят и некоторых их органов печени, почек и сердца была меньше, чем в контроле. При рациональном питании у взрослого человека между поступающим с пищей азотом и его выделением существует равновесие. Следовательно, здоровые люди, масса тела которых не изменяется, выделяют столько азота, сколько они приняли его с пищей. Если же потери азота превышают его поступление, баланс азота считают отрицательным. Последствия дефицита белка в питании наиболее опасны при состояниях, связанных с напряжением обменных процессов, когда потребность в пищевых веществах резко возрастает. Это беременность, лактация, процессы репарации и регенерации. В зависимости от состава аминокислот белки подразделяются на полноценные и неполноценные. К жизненно важным незаменимым аминокислотам относятся: Так, по некоторым данным, цистин и триптофан участвуют в построении гематина. За дней беременности мать удерживает г азота, плод— г. Недостаток белков во время беременности во многом опаснее их избытка. Проблема потребности в белках, в частности при беременности, явилась предметом неоднократного обсуждения объединенной группы экспертов ВОЗ. Дополнительное потребление 6 г полноценных белков типа молочного или яичного в день могло бы покрыть повышенную потребность в них при беременности. Достаточно сказать, что с 17 нед беременности на каждые г белков, съедаемых матерью, примерно 1г приходится на долю плода. Таким образом, принимая во внимание повышенную потребность в белках во время беременности, как в первой, так и во второй половине, рекомендуется вводить в пищевой рацион продукты, богатые белками. Полноценными белками богаты продукты животного происхождения: Из растительных продуктов условно полноценными можно считать белки пшеницы, сои, капусты, картофеля. Ваш e-mail не будет опубликован. Акушерство Альтернативная медицина Бесплодие Витамины для беременных Генетика Гинекология Главная страница Грудное вскармливание Календарь беременности Контакты Контрацепция Лабораторная диагностика Лечение травами Питание будущей мамы После родов Психология Юридические вопросы. Белки в питании беременной женщины Август 27, admin No comments. Питание будущей мамы питание беременной женщины. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Place your Footer Content here zeeDisplay Theme.
Игра зомби убит гн
Обувная фабрика елена киров каталог
Статья 4 нк
Питание при беременности: белковая диета
Где хранится газ
Химические свойства 2 группы
Как делают дредыизсвоих волос видео
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Расписание 175 автобуса 2016
Формула эффективности продаж
67.Особенности питания беременных и кормящих женщин
Получить деньги на почте
Франк рубль график
Как сделать буржуйку длительного горения
Особенности питания беременных женщин
Проблема державності україни