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モッツァレラ
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プチトマト
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バジル
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オリーブオイル
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胡椒
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塩
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バルサミコ
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タッパーにモッツァレラ、プチトマト、バジルを並べて塩を振り、オリーブオイルをかける
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好みで胡椒とバルサミコをつけて食べる
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アボガド
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プチトマト
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バジル
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オリーブオイル
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ワサビ
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バルサミコ
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タッパーにアボガド、プチトマト、バジルを並べる
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オリーブオイル、ワサビ、バルサミコを混ぜたものをかける
上記ふたつを生ハムで巻く
- 手羽元トマトソース
- むね肉タンドリー(補欠)
- やきいも
- やきじゃが(ちょっと)
- ソーセージ
- プロセスチーズ 下のアルミは取らずにいれます
- 牛蔵肉
- 岩塩
- サンチェ
- 牛角キムチ
- 米 3合
- にんにく
- サフラン
- トマトホール
- トマト
- えび
- ムール貝
- あさり
- 玉ねぎ
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※米は調理する2時間以上前に洗い、ざるにあけて乾燥させておきます。有頭エビを使う場合は下処理をしてください。背腸を取り除いた後、片栗粉をつけてよく洗っておきます。
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小鍋でサフラン水500ml+ブイヨン+ピューレ400g+水500mlをあたためておく
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鉄板にオリーブオイル80mlとにんにく5片を入れる
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香りが出てきたら、えびを炒める
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えびとにんにくをとりだし、お米を5合入れて炒める
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オリーブオイルが全体に回って透き通ってくるまで炒める
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小鍋の水分を入れる
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えび、ムール貝、あさりをキレイに並べていきます
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沸騰したら
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アルミホイルでフタをして12分炊き
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バーベキューコンロから下ろして10分蒸らす
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これで完成です、途中でアルミを取ってはいけません