———————————————————
>>>СКАЧАТЬ<<<
———————————————————
Download link
———————————————————
План Тренировок По Футболу 14 Лет
Медленное ведение мяча на половину длины поля расслабление. Мосягин, Заслуженный тренер России Тренер должен требовать от футболистов самостоятельно решать и выполнять задачи, которые встают перед ними в процессе игры. Горбачеву за помощь в оформлении книги Рецензенты: Заслуженный тренер России Обучение технике ведения мяча и обманным движениям 3. Вы достигнете большего эффекта, если сделаете акцент на всевозможных скоростных упражнениях с активными паузами для отдыха например, спокойная работа с мячом на месте. Удар по мячу подъёмом. Швыков, Кандидат педагогических наук, доцент Котенко Н.
Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки. Он строит тренировочные занятия таким образом, чтобы устранить недостатки в технической и тактической подготовке игроков и тем самым повысить уровень игры команды в целом. Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки. В предлагаемом материале имеет место программа для детей 6 — 9 лет. Подвижные игры, упражнения с партнерами.
В дворовых условиях старого футбола этот закон действовал неотвратимо: за несколько часов игры в течение дня с разными соперниками мальчик сотни раз повторял основные технические приемы футбола: остановки и передачи мяча, обводку соперников, удары с разных дистанций по воротам. Ведение мяча в максимально высоком темпе на половину длины поля напряжение. Место проведения: спортивный зал. Кроме запланированных специальных занятий тренер должен давать игрокам индивидуальные задания на каждый день. В заключение игра в, двое ворот. Игра в квадратах 6х2 30мин III Заключительная часть 25 мин Медленный бег в чередовании с ходьбой, упражнения на дыхание и внимание. На каждой тренировке интенсивно отрабатывается то или иное тактическое упражнение или игровая комбинация. Для достижения максимальных результатов почти во всех видах спорта в настоящее время трудно обойтись без каждодневных тренировок. Гимнастика, упражнения с партнерами, с набивными мячами, вольные упражнения, со скакалками и т.
План Тренировок По Футболу 14 Лет
Дети этого возраста приходят в футбольные школы, чтобы реализовать свои потребности в игре. Российский футбольный союз создает единую для всей страны систему работы детских тренеров. Инвентарь: мячи футбольные, свисток, стойки.
Любительские команды всех ступеней мастерства тренируются, как правило, 2 раза в неделю. Необходимо также обращать внимание на гимнастику, игровые упражнения и эстафетный бег.