Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Как считаются месячные у женщин/
Секреты женского здоровья – считаем менструальный цикл правильно
Высчитываем длину и регулярность цикла критических дней
Как считать цикл месячных?
Характер месячных и их регулярность — это важные показатели женского репродуктивного здоровья. Организм чутко реагирует на любые стрессы, поэтому возможны случайные отклонения от нормы, которые патологией не считаются. Однако если нарушения стойкие, это может говорить о болезни. Удобно отмечать дни начала и окончания менструаций в календаре. Это позволит узнать длительность очередного цикла и не пропустить необычные изменения. Важно понимать, какие процессы происходят между менструациями, когда возможно зачатие, почему критические дни наступают чаще или реже обычного. Процессы в женских репродуктивных органах повторяются каждый месяц, в среднем через 28 дней. Благодаря индивидуальным особенностям организма цикл может быть более коротким вплоть до 21 дня или удлиненным до 35 дней. Главным показателем здоровья является не столько количество дней в нем, сколько постоянство этого показателя. Если у женщины месячные наступают регулярно через 5 недель или через 3 недели, это нормально. А вот если они наступают то через дней, то через , причем это происходит неоднократно, это уже патология. Заметив стойкие нарушения в периодичности наступления менструации, необходимо вовремя обратиться к врачу по поводу предотвращения раннего климакса или возникновения заболеваний матки и яичников. Процессы, происходящие в женской репродуктивной системе, непосредственно связаны с соотношением половых гормонов, которые вырабатываются в яичниках. Цикл условно делят на фазы: Началом считается первый день менструации. Ее продолжительность у разных женщин составляет от 7 до 22 дней от продолжительности именно этой фазы зависит, какой у женщины цикл — короткий или длинный. Фаза начинается с месячных — очищения матки от слоя эндометрия, образовавшегося ранее. Менструация наступает в том случае, когда оплодотворение яйцеклетки не происходит. К окончанию месячных в гипофизе начинает вырабатываться фолликулостимулирующий гормон, под воздействием которого в яичниках происходит развитие нескольких фолликулов пузырьков с яйцеклетками. Из них выделяется один, наиболее крупный доминантный , который вырастает примерно до 20 мм в диаметре. В процессе развития фолликулов усиленно выделяются эстрогены, благодаря чему в матке начинает нарастать новый слой слизистой оболочки эндометрия. Созревший вместе с яйцеклеткой фолликул так называемый граафов пузырек на в среднем на 14 день цикла лопается. При этом из гипофиза выбрасывается гормон лютеин, способствующий формированию желтого тела из разорвавшейся оболочки. Его предназначением является выработка прогестерона, препятствующего развитию новых фолликулов. Овуляция и выработка прогестерона продолжается обычно в течение часов. Ее называют фазой желтого тела. Эта временная железа функционирует примерно 12 дней, вырабатывая прогестерон. Если оплодотворение яйцеклетки происходит, то желтое тело продолжает функционировать до тех пор, пока в эндометрии не сформируется плацента. Если беременность не наступает, то железа отмирает, начинается менструация. Зачатие наиболее вероятно в те несколько дней, когда происходит овуляция и освобождается зрелая яйцеклетка. Общая продолжительность лютеиновой фазы равна дням и является практически неизменной. Кроме колебаний в сроках наступления месячных, к менструальным нарушениям относятся также продолжительность менструаций меньше 3 или больше 7 дней, изменение интенсивности выделений крови меньше 40 мл или больше 80 мл за все дни , отсутствие овуляции. Чем старше женщина, тем больше вероятность возникновения нарушений, так как накапливаются возможные причины количество родов, абортов, последствий гинекологических и других заболеваний , стареет организм. Причиной увеличения длительности цикла может быть отсутствие овуляции из-за неполноценного развития фолликулов. В этом случае желтое тело не образуется и уровень прогестерона не растет. В таких условиях под воздействием эстрогенов продолжается рост эндометрия до тех пор, пока он не начинает разрушаться механически. При этом наступление менструации значительно задерживается. Еще одной причиной удлинения цикла может быть слишком продолжительное существование желтого тела после того, как беременность не наступила. Эту аномалию определяют с помощью УЗИ. Возможна и обратная ситуация. У женщины происходит задержка месячных в связи с наступлением беременности, но когда она приходит на проверку к гинекологу, оказывается, что желтого тела в яичниках нет, хотя оно должно там быть и обеспечивать питание зародыша. Это говорит об угрозе выкидыша. Требуется специальное лечение гормонами. Цикл укорачивается за счет того, что желтое тело отмирает раньше, чем обычно, или созревание фолликула и овуляция происходят быстрее. Нередко отклонения в длительности цикла являются ответной реакцией организма на возникновение экстремальных условий жизни, когда по состоянию здоровья или из-за тяжелой жизненной ситуации вынашивание здорового потомства невозможно. Например, во время войны у женщин месячные пропадали вообще. Отсчет начинается с первого дня месячных. А заканчивается он последним днем перед следующей менструацией. Как правильно считать цикл месячных с учетом разного количества дней в каждом месяце, можно увидеть на примерах. Предыдущая менструация была у женщины 5 марта, а следующая пришла 2 апреля. Предыдущая менструация была 16 сентября, следующая 14 октября. Предыдущая менструация была 10 февраля год был високосный , а следующая наступила 6 марта. Однократные отклонения не должны вызывать тревоги, можно считать их нормой. Но при длительных нарушениях надо пройти обследование, чтобы выяснить причину. На то, сколько дней продолжаются менструации у женщины, влияет множество факторов, в том числе физиологические особенности организ Как известно, спортивные занятия способствуют улучшению настроения, укреплению иммунитета, делают фигуру подтянутой. Характер менструаций зависит от многих факторов: Месячные возникают у женщины в результате физиологических процессов, происходящих в репродуктивных органах. В норме они повторяютс Задержка менструаций не всегда возникает в связи с беременностью или говорит о проблемах со здоровьем. Организм чутко реагирует на Многих женщин интересует, почему вместо нормальной менструации вдруг появляются скудные коричневые выделения. Если это признак заб Нормальные месячные приходят регулярно и длятся дней. В эти дни женщина быстро устает, ощущает недомогание. Иногда женщину огорчает то, что месячные у нее слишком скудные. При этом желанная беременность не наступает. Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник. О проекте Обратная связь Поиск. Красота Уход за телом Уход за кожей Уход за волосами Косметика Эстетическая медицина Косметология Пластическая хирургия Здоровье Болезни Интимное здоровье Нетрадиционная медицина Диета Виды диет Похудение Здоровое питание Любовь Секс Отношения Контрацепция Дети Беременность Уход за детьми Воспитание Семья Брак Семейная жизнь Развод. Болезни Интимное здоровье Нетрадиционная медицина Мобильная версия. Как считать цикл месячных. Причины отклонений от нормы. Для чего считают длительность цикла Какие процессы происходят в течение цикла месячных Фолликулярная фаза Овуляция Лютеиновая фаза Причины менструальных нарушений Почему цикл удлиняется Причины укорочения цикла Как рассчитывается длительность цикла Для чего считают длительность цикла Процессы в женских репродуктивных органах повторяются каждый месяц, в среднем через 28 дней. Зная свой цикл месячных и как его считать, женщина может: Подготовиться к наступлению месячных, принять меры для облегчения предменструального синдрома спланировать, например, нагрузку во время критических дней. Предусмотреть возможность наступления беременности в середине цикла, усилить внимание к контрацепции. Учесть, какие дни будут наиболее благоприятными для зачатия и наступления планируемой беременности. Заметить наступление беременности и примерно вычислить день родов. Спланировать профилактическое посещение врачей-специалистов гинеколога, маммолога. Какие процессы происходят в течение цикла месячных Процессы, происходящие в женской репродуктивной системе, непосредственно связаны с соотношением половых гормонов, которые вырабатываются в яичниках. Фолликулярная фаза Началом считается первый день менструации. Овуляция Созревший вместе с яйцеклеткой фолликул так называемый граафов пузырек на в среднем на 14 день цикла лопается. Лютеиновая фаза Ее называют фазой желтого тела. Как рассчитать длительность менструаций, определить овуляцию. Фазы цикла Причины менструальных нарушений Кроме колебаний в сроках наступления месячных, к менструальным нарушениям относятся также продолжительность менструаций меньше 3 или больше 7 дней, изменение интенсивности выделений крови меньше 40 мл или больше 80 мл за все дни , отсутствие овуляции. Причинами нарушений могут быть: Заболевания репродуктивных и эндокринных органов. Необходимо знать, как считать цикл месячных, чтобы не пропустить начало болезни. Гормональные изменения в ходе естественных возрастных изменений период созревания, климакс. В пубертатном периоде только начинается созревание яичников, поэтому в первые 2 года месячные у девочек могут задерживаться на месяцев. Нередко созревание яичников завершается только во время первой беременности. У многих женщин цикл стабилизируется после родов. Физиологические процессы в период восстановления организма после беременности и родов, во время лактации. Нарушения гормонального фона после аборта. Дисбаланс гормонов, вызванный стрессом, приемом лекарств, резким похудением или прибавлением веса. Почему цикл удлиняется Причиной увеличения длительности цикла может быть отсутствие овуляции из-за неполноценного развития фолликулов. Причины укорочения цикла Цикл укорачивается за счет того, что желтое тело отмирает раньше, чем обычно, или созревание фолликула и овуляция происходят быстрее. Причины отклонений Как рассчитывается длительность цикла Отсчет начинается с первого дня месячных. С этой статьей обычно читают. Сколько дней в норме идут месячные. Причины отклонений На то, сколько дней продолжаются менструации у женщины, влияет множество факторов, в том числе физиологические особенности организ Можно ли заниматься спортом во время месячных. Допустимые нагрузки Как известно, спортивные занятия способствуют улучшению настроения, укреплению иммунитета, делают фигуру подтянутой. Причины обильных месячных со сгустками: Как отличить месячные от кровотечения по характеру выделений Месячные возникают у женщины в результате физиологических процессов, происходящих в репродуктивных органах. Как вызвать месячные при задержке. Когда это делать опасно Задержка менструаций не всегда возникает в связи с беременностью или говорит о проблемах со здоровьем. Коричневые выделения вместо месячных: Причины сильных болей при месячных. Как облегчить состояние Нормальные месячные приходят регулярно и длятся дней. Почему бывают скудные месячные. Основные причины Иногда женщину огорчает то, что месячные у нее слишком скудные. Комментировать могут только зарегистрированные пользователи. Жжение во влагалище, причины, диагностика, лечение. Ранний климакс у женщин: Боли при овуляции, в яичнике, внизу живота, причины, как облегчить. Опущение стенок влагалища, причины, лечение, упражнения, операция при опущении и выпадении. Дисбактериоз влагалища бактериальный вагиноз , симптомы и лечение. Лечение кисты яичника народными средствами. Подтяжка груди нитями — красивая грудь без операции Наталия88 Прыщи на подбородке, причины появления, как избавиться Viola Прыщи на подбородке, причины появления, как избавиться Ёжка Эффективные домашние маски для сухих кончиков волос samayalove Маски для волос на ночь:
Основные причины пожаров
Правила образования глаголовв английском языке
План мероприятий по производственному контролю
Как правильно рассчитать менструальный цикл
Образование иркутской области история
Майнкрафт мир прохождение карты
Пополнить лайф банковской картой приватбанка
Как считать цикл месячных. Причины отклонений от нормы
Прибыль и оборотный капитал
Комиссия по банковским кредитам
Как считать цикл месячных
Как приготовить рассыпчатую перловую кашу на воде
Структура экологической ниши
Как приготовить медовик пошагово с фото
Как считать цикл месячных
Почтовый индекс г киров