Skip to content

Instantly share code, notes, and snippets.

Show Gist options
  • Star 0 You must be signed in to star a gist
  • Fork 0 You must be signed in to fork a gist
  • Save anonymous/54c8cdef8504cbd5768148b1b92bb91a to your computer and use it in GitHub Desktop.
Save anonymous/54c8cdef8504cbd5768148b1b92bb91a to your computer and use it in GitHub Desktop.
Тематический план по физической культуре 11 класс

Тематический план по физической культуре 11 класс



Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Тематический план по физической культуре 11 класс/


Календарно-тематическое планирование по физической культуре 5-11класс
Календарно-тематическое планирование по физической культуре для 11 класса
Тематическое планирование для учащихся 11 классов
























Календарно-тематическое планирование, 11 класс. Техника безопасности на уроках физкультуры по легкой атлетике. Бег в равномерном темпе до м. Комплекс ОРУ в движении. Челночный бег 3 х 10 м. Прыжки в длину с места. Специальные и подготовительные упражнения прыгуна. Прыжки в длину с места — тройной прыжок. Комплекс ОРУ на месте. Специальные и подготовительные упражнения метателя. Метание малого мяча на дальность. Повторный бег 4 х 30 м, 2 х 60 м. Метание в вертикальную цель. Эстафетный бег — техника старта участника первого этапа, передача эстафетной палочки. Эстафетный бег — техника передачи эстафетной палочки. Эстафетный бег — техника бега по дистанции. Комплекс ОРУ на месте и в движении. Метание гранаты с колена на дальность. Метание гранаты из положения лежа. Метание малого мяча на дальность с разбега — контрольно-измерительный норматив. Метание в горизонтальную цель. Прыжки в длину с места — контрольно-измерительный норматив. Метание малого мяча с места. Метание малого мяча на заданное расстояние. Техника безопасности на уроках физкультуры по гимнастике. Комплекс упражнений с гантелями. Прыжки на скакалке — на скорость за 1 мин. Комплекс упражнения с гантелями. Сгибание и разгибание рук в упоре на гимнастическую скамейку. Подъем переворотом в упор на перекладине. Сгибание и разгибание рук в упоре на пол юноши. Прыжки на скакалке 2 мин. Сгибание и разгибание рук в упоре на пол юноши — контрольно-измерительный норматив. Техника безопасности на уроках физкультуры по баскетболу. Ведение мяча в движении шагом, бегом. Передача мяча в движении одной рукой от плеча. Учебная игра на одно кольцо стритбол. Бросок мяча в корзину одной и двумя руками в прыжке. Ведение мяча и бросок в кольцо с 2-го шага. Бросок мяча в корзину со средних дистанций. Передача мяча 2-мя руками от груди в движении в парах. Техника безопасности на уроках физкультуры по волейболу. Специальные упражнения для развития скоростных качеств. Передача мяча 2-мя руками сверху в парах. Специальные упражнения для развития скоростно-силовых качеств. Прием мяча после верхней прямой подачи. Специальные упражнения для развития прыгучести. Нацеленная передача в определенную зону. Прием мяча после подачи. Передача мяча для нападающего удара. Одиночное и групповое блокирование. Специальные упражнения для развития гибкости. Передача мяча в прыжке. Прямой атакующий удар с коротких и средних дистанций. Прямой нападающий удар со второй линии. Взаимодействие с игроком, который выполняет вторую передачу. Прием мяча после сильной подачи. Атакующий удар с передачи партнера. Прямой нападающий удар со средней дистанции. Выбор места для блокировки. Взаимодействие с партнером по блоку. Прием и передача мяча снизу 2-мя руками в парах. Верхняя прямая подача в обозначенную зону. Передача мяча 2-мя руками сверху в парах, через сетку, с передвижением. Нападающий удар слабейшей рукой. Прием мяча после быстрого перемещения. Взаимодействие игроков которые принимают мяч и игрока, который стоит в зоне 4,3,2. Передача мяча 2-мя руками сверху в тройках за спину. Передача мяча с задней линии, передача мяча для нападающего удара со второй линии. Передача мяча для нападающего удара, роль связующего. Прием мяча, который летит сбоку. Прием и передача мяча 2-мя руками снизу в парах. В-болКомплекс ОРУ на месте и в движении. Передача мяча в парах. Передача мяча для выполнения атакующего удара. Имитация атакующего удара, обманные действия. Прием и передача мяча 2-мя руками снизу, после подачи. Взаимодействие с игроком ,который находится в зоне 4,3,2. Передача мяча 2-мя руками сверху в парах, через сетку. Прямой атакующий удар со второй линии. Прием и передача мяча после подачи. Взаимодействие с игроком, который находится в зоне 4,3,2. Прием и передача мяча после сильной подачи. Верхняя прямая подача в заданную зону. Передача мяча 2-мя руками сверху в парах через сетку. Передача мяча 2-мя руками снизу в парах. Верхняя прямая подача в определенную зону. Ведение мяча с активным сопротивлением защитника. Ведение и бросок мяча в корзину с 2-го шага. Броски мяча в корзину со средней дистанции 2-мя руками от головы. Броски мяча в корзину с дальних дистанций. Ведение мяча в движении. Бросок мяча в корзину после ведения и 2-го шага. Ведение мяча с активным противодействием защитника. Вырывание и выбивания мяча. Индивидуальные, групповые и командные действия игроков во время учебной игры. Повторный бег 2 х м. Метание набивного мяча на дальность с места. Ведение мяча по прямой с ускорением. Остановка мяча внутренней стороной стопы. Учебная игра в мини-футбол. Удар по мячу средней частью подъема стопы. Вбрасывание мяча из-за боковой линии. Ведение мяча с обводкой стоек с ускорением. Удар головой в прыжке. Остановка летящего мяча внутренней стороной стопы. Удар боковой частью лба по мячу. Ведение мяча с активным противодействием соперника. Отбор мяча толчком плеча в плечо. Кросс до м. Кросс с преодолением естественных препятствий м. Комплекс ОРУ на месте и в Комплекс ОРУ на месте и в движении. Ведение мяча по кругу с обводкой стоек. Поперечная передача мяча в парах в движении. Продольная передача мяча на большое расстояние. Передача мяча в движении. Удар головой с разбега. Обманные движения финты — техника выполнения. Тактические действия игроков в защите. Резанный удар — техника. Диагональная высокая передача мяча. Ведение мяча и передача мяча в парах. Метание гранаты с колена. Комплекс ОРУ метание малого мяча на заданное расстояние. Математика Алгебра Геометрия Химия Физика Русский язык Белорусский Английский Немецкий Украинский Биология Информатика поиск решебника. Рефераты Учителю Краткие содержания Биографии писателей Сочинения Решебники Шпаргалки Топики устные темы по английскому языку Крылатые выражения Учебники Характеристики Изложения и диктанты Как поставить на нас ссылку? Упражнения на тренажерах 29 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 30 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 32 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 33 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 38 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 39 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 40 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 42 Гимнастика. Упражнения на тренажерах 44 Гимнастика. Спортивные игры 46 Б-бол.


Как научиться прыгать на скакалке видео
После развода можно подать на раздел имущества
Как убрать рекламу игровых автоматов в браузере
Календарно-тематическое планирование по физической культуре 11 класс.
Пластиковые стулья икеа каталог
Сделать массажный стол своими руками
Право на получение 2 пенсий
Календарно-тематический план по физкультуре 11 класс
Как сделать папки в яндекс браузере
Паспортный стол горки 10 график работы
Тематическое планирование по физкультуре 11 класс
Игры где можно играть за полицию
Сколько стоит штраф за потерю паспорта
Время изменения структуры
Тематическое планирование "Физическая культура, 11 класс"
Примени сочетательное свойство умножения
Sign up for free to join this conversation on GitHub. Already have an account? Sign in to comment