Париж и Лос-Анджелес представили сопоставимые заявки на проведение ОИ Футболист Погребняк сказал, что его не устраивает нынешнее положение в "Динамо". Украинский суд арестовал задержанных в Херсонской области российских пограничников. Кузнецова могла выиграть Уимблдон, если бы не проблемы со стабильностью. В ночь с 18 на 19 января отмечается один из главных православных праздников — Крещение. Вода в это время считается целебной, и по традиции многие россияне стараются окунуться в ледяную прорубь несмотря на то, что крещенские купания, по словам священников, не являются обязательным ритуалом для православных. ТАСС обсудил с врачами, спасателями и опытными моржами, где и как купаться, чтобы получить удовольствие и не заболеть. По мнению медиков, при разумном и систематическом подходе моржевание помогает закалить организм и положительно сказывается на здоровье. Однако, добавляет он, "это касается только практически здоровых людей". Проверьте давление Перед погружением измерьте давление. При повышенном артериальном давлении возрастает риск спазма сосудов и даже микроинсульта, а если давление низкое — судороги и опасность потери сознания в воде. Поэтому первое, на что нужно обратить внимание перед тем, как лезть в ледяную воду, это собственное здоровье. Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Неподготовленному или не вполне здоровому человеку зимние купания могут принести больше вреда, чем пользы. Особенно они опасны для людей, имеющих бронхолегочные, сердечно-сосудистые и иные хронические или воспалительные заболевания. Если со здоровьем все в порядке, нужно правильно выбрать место. Окунаться можно только в специально оборудованных прорубях, где дежурят спасатели и медики. Как правило, купели организуют на открытых участках водоемов с чистым дном. Согласно предписаниям МЧС, глубина проруби не должна превышать 1,2—1,8 м. Место для купания должно быть огорожено по периметру, а в ночное время — освещено. Водоем должен быть оборудован специальными подходами с настилами на лед и безопасными спусками к прорубям, а также пунктами обогрева и переодевания. Смотрите также Во Владивостоке прошел мастер-класс по купанию в ледяной воде. ФК "Динамо" может отказаться от выступления на стадионе "ВТБ Арена парк" Спорт 11 июля, Париж и Лос-Анджелес представили сопоставимые заявки на проведение ОИ Спорт 11 июля, Футболист Погребняк сказал, что его не устраивает нынешнее положение в "Динамо" Спорт 11 июля, Украинский суд арестовал задержанных в Херсонской области российских пограничников Международная панорама 11 июля, Кузнецова могла выиграть Уимблдон, если бы не проблемы со стабильностью Спорт 11 июля, Основной сайт Москва Северо-Запад Урал Сибирь. Курс ЦБ на Внутренняя политика Внешняя политика Безопасность. Промышленность Макроэкономика ТЭК Потребительский рынок Технологии Рынки Транспорт Цифровая экономика. Вооруженные силы Оборонно-промышленный комплекс. Образование Здоровье Религия Социальная защита Туризм и отдых Без политики Экология. Катастрофы Стихийные бедствия Криминал. Искусство Кино Театр Музыка Литература. Естественные и точные науки. Ещё "Иннопром" Политика В стране Международная панорама Экономика и бизнес Армия и ОПК Общество Происшествия Спорт Культура Добрости Наука Космос. Все "Иннопром" Политика В стране Международная панорама Экономика и бизнес Армия и ОПК Общество Происшествия Спорт Культура Добрости Наука Космос ОК. Вы можете фильтровать ленту, выбирая только интересные вам разделы. Где и как купаться на Крещение, чтобы не заболеть: Перед погружением измерьте давление. Во Владивостоке прошел мастер-класс по купанию в ледяной воде. Siemens подал иск против "Технопромэкспорта" под давлением "из-за океана". Минфин РФ признал низкую эффективность государственных компаний. Сын Трампа опубликовал электронную переписку, касающуюся встречи с юристом из РФ. Повышение МРОТ и электронные больничные: Ночной московский велопарад собрал 10 тысяч участников. Парад автобусов и ретро-автомобили: Немецкий пенсионер доехал до Санкт-Петербурга на раритетном тракторе. Получайте уведомления от ТАСС. Хотите узнавать быстрее всех о главных событияx дня? Рассылка Все самое интересное в рассылках ТАСС. Мы отправили вам письмо с подтверждением. Кликните в письме на кнопку "Подтвердить". Г осударственным комитетом Р оссийской Ф едерации по печати. Отдельные публикации могут содержать информацию, не предназначенную для пользователей до 16 лет.
Стоматологическая поликлиника 62 расписание врачей
Финансовое право 2015
История невьянского завода