Все дети любят сладости. Видимо поэтому, очень часто приходится наблюдать картину, как взрослые предлагают своему ребенку, которому исполнился только годик, конфеты, печенье, пряники, кекс и даже мороженое. Между тем, ответственность за формирование правильных пищевых привычек полностью лежит на родителях, поскольку семейные традиции являются образцом для ребенка. Если мама и папа сами вместо тортов, пирожных, печенья, конфет и мороженого едят на десерт фрукты и ягоды, то их ребенок во взрослой жизни также будет отдавать предпочтение здоровой и полезной еде. Он не будет страдать нарушением обмена веществ и сидеть на постоянных диетах, чтобы избавиться от лишнего веса из-за злоупотребления сладостями. Поэтому главная задача родителей, воспитывающих детей младше 3-х лет и желающих вырастить здорового ребенка со стройной фигурой - это формирование у него правильных пищевых привычек. Не давайте детям младше 3-х лет конфеты, чупа-чупсу, мармеладки, кукурузные палочки, сдобные печенья, кексы, пирожные и другие сладости, поскольку природной потребности в этих продуктах у них нет. Если же ваш ребенок не желает кушать яблоки, апельсины, груши и другие фрукты и с удовольствием ест все, что вы подсластили, то это результат того, что вы его уже приучили к сладкому. Сладости снижают аппетит, все дети приученные есть все с сахаром, не желают кушать суп, кашу, творог и мясо, а значит, недополучают необходимые для их нормального роста и развития вещества: Конфетами , печеньем, кукурузными палочками, сухими завтраками и другими сдобными изделиями из магазина кормят своих маленьких детей ленивые родители, которые не могут правильно организовать свой день и не находят времени для приготовления супа и других полезных для ребенка блюд. Всучив в маленькие ручки ребенка конфету или печенье, они отбивают у малыша чувство голода, чтобы он успокоился и больше не просил кушать. Правильное воспитание детей подразумевает совсем другое отношение к своему ребенку. Мама должна ежедневно готовить для ребенка старше 1 года салаты из свеклы, моркови, яблок и капусты, давать творог и кефир, подслащая их изюмом, курагой или бананами. Заметьте, не сахаром и не сгущенкой! Натуральные сахара, содержащиеся в большом количестве в винограде, изюме, бананах, хурме, киви, клубнике и других фруктах будут намного полезнее ребенку, чем сгущенка. А размешивать творог и кефир с фруктами лучше всего на блендере. После года немного сахара добавлять в чай ребенку можно, но при этом его норма не должна превышать гр. Ежедневная доза - 2 чайные ложки с горкой, но это не считая того сахара, который попадает в организм ребенка с кашей, подслащенным кефиром, творогом и печеньями. Употребление сахара сверх этой дозы чревато для здоровья ребенка следующими опасностями:. У маленьких сладкоежек резко возрастает риск ожирения в школьном возрасте. Спросите любого родителя, чей ребенок в 10 лет, уже имеет заметный избыточный вес. Они тоже когда-то даже представить себе не могли, что их худенький когда-то малыш, который беспрестанно бегал и играл, неожиданно изменит свое поведение, станет малоподвижным и будет испытывать комплекс неполноценности из-за своего лишнего веса в школьном возрасте. Сладкое в любом возрасте вредно употреблять в больших количествах, это расшатывает процесс нормального обмена веществ в организме и неизбежно приводит к полноте. Чем раньше вы будете давать ребенку конфеты , шоколад и другие сладости, тем быстрее его зубы разрушатся от кариеса. Это доказано наукой, здоровые зубы и сладости несовместимы. Сладкое лучше всего вообще не давать детям младше 3-х лет, но если уже вы приучили малыша к тому, что он постоянно требует конфеты, то употреблять его желательно после приема основной пищи. После того, как ребенок съел конфету, обязательно сполосните несколько раз его рот теплой водой, а перед сном приучите его чистить зубы. Самые опасные для зубов конфеты - карамельки, леденцы, ириски и другие, плотно прилипающие к зубам сладости. Некоторые родители дают маленькому ребенку конфету и успокаивают себя словами: Действительно, малыши с удовольствием раскусывают все сладкое, но даже этот процесс становится причиной развития кариеса и нарушения обмена веществ. Ведь крошечные частички конфеты все-таки попадают в организм ребенка и растворяются у него во рту. Присутствие в рационе питания детей младше 3-х летнего возраста конфет и других сладостей непременно приводит к снижению иммунитета. У сладкоежек резко возрастает риск развития диабета, заболеваний нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой системы. Если вы хотите видеть своего ребенка здоровым и стройным в подростковом возрасте, перестаньте кормить его сладостями и угощать конфетами. Доставлять удовольствие детям надо, проявляя любовь и заботу, а не конфетами и шоколадкой. Больше гуляйте с ребенком на улице, играйте и общайтесь, это будет для детского здоровья намного полезнее, чем поедание сладкого. Размещено - авторами сайта МедУнивер. МедУнивер - главная Книги по медицине Видео по медицине Фотографии по медицине Консультации врачей. Будем рады вашим вопросам и отзывам: Безопасный дом и квартира. Выбор одежды и обуви. Лихорадка у детей и взрослых. Болезни рук и реабилитация при них. Болезни танцоров и их реабилитация. Работа подростков и охрана их труда. Не давайте конфеты детям младше 3-х лет. Употребление сахара сверх этой дозы чревато для здоровья ребенка следующими опасностями: Dolce Vita станет ли забыта? Или как отказаться от сладкого Все дети любят сладкое. Сколько сладостей можно давать детям? Надо ли запрещать детям есть сладости? Воспитываем вкус ребенка Почему все время хочется сладкого или соленого? Как преодолеть пищевые пристрастия? Мнение администрации сайта не всегда совпадает с мнениями авторов Для получения координат авторов статей просьба обращаться к администрации сайта Вся предоставленная информация подлежит обязательной консультации лечащим врачом Администрация сохраняет за собой право удалять любую предоставленную пользователем информацию.
Актпо форме 4 образец заполнения
Какие сладости можно давать ребенку?
Сделать клумбу из хвойников своими руками
Когда ребенку можно начинать давать сладкое?
Можно ли убираться в воскресенье
...Сколько конфет в день можно давать ребенку?
Правила разработки постановления правительства рф
Дети-сладкоежки: можно ли давать детям сладкое?
Схема подключения реле finder
Можно ли детям есть сладкое
Как сделать лизуна без крема для рук
Можно ли давать малышу конфеты?
Пакт об экономических социальных и культурных правах
Можно ли детям есть сладкое
Где находится юбилейная площадь
Какие сладости можно давать ребенку?
Квартира на английском языке перевод
Можно ли давать малышу конфеты?
Панели пластиковые стеновые своими руками