———————————————————
>>>СКАЧАТЬ<<<
———————————————————
Download link
———————————————————
Здоровый образ жизни доклад
Длительные разговоры по телефону могут привести к акустической невроме и слуховому дерматиту кожному заболеванию ушейраздраженности, стрессу. Каждому человеку следует выработать режим, исходя из конкретных условий своей жизни. Кроме того, регулярные физические нагрузки дисциплинируют и способствуют соблюдению распорядка дня. Рациональное питание обеспечивает правильный рост и формирование организма, способствует сохранению здоровья, высокой работоспособности и продлению жизни. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Но это мнение оши-бочное. Человек, выкурив всего 1 сигарету, забрасывает в себя столько тяжелых металлов и бснзпирена, сколько бы он поглотил их, стоя на бойкой автостраде и вдыхая выхлопные газы 16 часов. Рациональное сочетание элементов режима жизнедеятельности обеспечивает более продуктивную работу человека и высокий уровень его здоровья.
Систематическая ходьба благотворно влияет на человека, улучшает самочувствие, повышает работоспособность. Число погибших клеток зависит от количества и качества спиртного. Они способствуют укреплению нервной системы, закаливают организм. Но сделает ли он то же самое через 17 лет, когда вся родня будет провожать его в армию? Предположим, что в покое оно дает 4 литра в минуту, при самой энергичной физической работе — 20 литров. Режим жизнедеятельности человека должен быть подчинен, прежде всего, его эффективной трудовой деятельности.
Потребность во сне у разных людей неодинакова. Клинические признаки дифференциальной диагностики табачной зависимости и привычки к курению табака. Пища, съеденная без суеты и спешки, хорошо пережеванная, легче переваривается и усваивается организмом. Пассивные курильщики подвергаются огромному риску такого заболевания. Поэтому оптимальная двигательная активность является одним из важнейших факторов, составляющих основу здорового образа жизни. Как же важно наладить правильную смену умственного труда и отдыха ребят. Болезненные нарушения в организме, связанные с неправильным образом жизни, возникают лишь постепенно и накапливаются незаметно. Рациональное питание ребенка любого возраста является одним из важнейших условий его здоровья и активности.
Здоровый образ жизни доклад
Чистота предотвращает распространение микробов, вызывающих болезни. Нарушение питания тканей кислородом, спазм мелких сосудов делают характерной внешность курильщика желтоватый оттенок белков глаз, кожи, преждевременное увяданиеа изменение слизистых оболочек дыхательных путей влияет на его голос утрата звонкости, сниженный тембр, хриплость. Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни - это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные приспособительные и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.
Плодотворный труд - важный элемент здорового образа жизни. Прекрасный результат в беге на 100 м-10 секунд.