Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Вы уже готовы к тому, что за время беременности вам придется узнать много чего нового, касательно вашего положения? И соответственно, будет возникать масса вопросов о пользе, вреде, необходимости тех или иных действий. Сегодня мы поговорим про важный показатель в анализе крови — гемоглобин у беременных. Если мы с вами посмотрим на результат анализа крови, то, скорее всего, ничего не поймем. Все, что мы увидим, это какие-то показатели и цифры. Зато врач быстро пробежит взглядом и выдаст неутешительный диагноз — низкий гемоглобин при беременности, надо принимать меры. И, конечно же, назначит очередной лекарственный препарат. А нам, простым людям, как это понимать, чем грозит низкий гемоглобин при беременности и так ли обязательно и нужно вмешательство медицины? Сначала немного освежим в вашей памяти, что такое гемоглобин. Это пигмент крови, входящий в состав эритроцитов, основной задачей которого является транспортировка кислорода от органов дыхания в ткани. Несложно догадаться, что если гемоглобина в организме не совсем достаточно, то и органы, и ткани недополучают необходимый для нормального функционирования кислород. Соответственно, если низкий гемоглобин при беременности, то не хватает кислорода и будущему ребенку. Исходя из этих показателей, при низком показателе гемоглобина, говорят об анемии и выделяют её следующие степени тяжести:. О том, что гемоглобин падает, вы можете узнать еще до сдачи анализа по своему самочувствию: Вы уже поняли, что опасность снижения гемоглобина заключается в возникновении анемии при беременности, а это может стать одной из причин риска прерывания беременности. На поздних сроках привести к преждевременным родам. У самой беременной более тяжело проходит токсикоз при низком гемоглобине. Следует обратить внимание на то, что если у вас до беременности иногда понижался гемоглобин, при беременности норма может быть чуть ниже приведенных показателей. Конечно, чтобы предотвратить анемию уже в интересном положении необходимо позаботиться о повышении гемоглобина еще на этапе планирования беременности. Ведь ни для кого не секрет, что лучше получать натуральные витамины, чем их искусственные заменители. Да и часто бывает, что со своим ранним токсикозом, беременная не может принимать железосодержащие таблетки. И тошнить от них может, и привкус оставаться долгое время. Хотя может так влияет просто психологический настрой будущей мамы. Выбирая продукты питания, в которых содержится железо, можно как угодно экспериментировать, делать различные блюда по своему вкусу. В общем, повышать уровень гемоглобина и при этом кушать в удовольствие. Итак, кушать мясо, рыбу и печень нужно ежедневно. Больше всего железа содержится в тыкве, свежей или квашенной капусте, шпинате, зелени, моркови, гранате. Но есть один важный момент: Поэтому, например, гречку, которая содержит железо, не рекомендуют кушать с молоком. Потому, что организм в таком случае не получает ни кальция, ни железа. Лучше будет, если вы сделаете небольшой перерыв между приемом продуктов содержащих железо и кальций. Также организму нужны витамины , которые помогают железу усваиваться — витамин С, В Необходимое количество витамина С для усвоения железа можно получить, если выпить, например, стакан апельсинового, клюквенного или грейпфрутового сока. В12 содержится в молочных продуктах, яйцах и мясе. Кроме этого, в построении гемоглобина участвует фолиевая кислота , поэтому важно ежедневно кушать зелень, свежие овощи и фрукты, а может даже дополнительно принимать искусственный витамин. Ну и конечно, не забывайте про важность прогулок на свежем воздухе. Если вы будете выполнять все рекомендации врача, позаботитесь о своем питании, то уже через месяц уровень гемоглобина у вас будет соответствовать норме. Что делать — если низкий гемоглобин при беременности Беременность. Оцените статью, Ваше мнение очень важно. Наведите курсор и подсветите нужное количество цветочков. Какой гемоглобин должен быть у ребенка — норма гемоглобина и как ее регулировать Какой должен быть гемоглобин у новорожденных? Первые ранние признаки беременности до задержки месячных и после зачатия Сколько раз новорожденный должен какать? Какая норма прибавки веса у новорожденных? Икота у новорожденных после кормления — норма или признак болезни? Сколько съедает и должен есть новорожденный? Опрос Какую смесь вы предпочитаете? Nutrilon NAN Nestogen Selia Similac Агуша др
Образец определение о прекращении производства по делу
Виды государственного финансирования
Опущение живота у будущей мамы
Вещества и их свойства металлы
Общая характеристика класификаций сети азс
Карри новосибирск каталог
Старт ленинск каталог
История в системе высшего образования
Lenovo a6020a40 lte характеристики
Где снять красивых девушек
Укажите первоначальный способ приобретения права собственности
Европа каталог товаров курск
Беременность при низком гемоглобине — причины, последствия
Сделать основной страницей
Образец водительское удостоверение 2014
Тестыпо теме сестринское делов педиатрии
Сколько стоит автомобильный завод
Вагинальный оргазм форум
Чем опасен низкий гемоглобин при беременности и как его правильно повысить?
Lineage 2 заработать
Государственная территория способы изменения
Схемы объемных котят
Главная мысль рассказа челкаш