———————————————————
>>>СКАЧАТЬ<<<
———————————————————
Download link
———————————————————
Концентрация внимания это
Если действие положительное, мы получаем блага и наслаждения в будущем. Исходя из множественных исследований в области психологии, можно сделать вывод, что наше внимание привлекают не сами элементы, а тот смысл, который они могут иметь для нас в данный момент. Как часто мы совершаем поступки концентрация внимания это которых потом сожалеем? Поскольку наше внимание может удержать только весьма ограниченное количество информации и поскольку оно имеет склонность переключаться с одного объекта на другой, нам приходится мириться с неизбежным фактом: наше сознание сосредоточивается на том, от чего мы хотели бы отключиться, и оно отключается от того, на чем мы хотели бы сосредоточиться. Попытка запомнить сразу семь чисел вызывает определенные затруднения, а удержать в голове четырнадцать представляется почти невозможным. Его необходимо освоить в совершенствеперед началом, любой другой практики. На смену, приходят новые методы работы и внутреннего развития. К примеру, предложение, которое вы читаете сейчас, вы видите четко и ясно, а то, что в данный момент находится на периферии поля зрения : окно вашей комнаты, например, - смутно различимо, до тех пор, конечно, пока вы не посмотрите прямо на него.
Еще одной причиной подлинной рассеянности может быть и неправильное воспитание ребенка в семье: отсутствие режима в занятиях, развлечениях и отдыхе ребенка, выполнение всех его прихотей, освобождение от трудовых обязанностей. Когда он расширяется, внимание также увеличивается, если происходит сужение круга, наблюдается обратный процесс. Концентрация внимания на кончике носа, приводит к переживанию божественных запахов, развивает супер-нюх.
Любое его действие, побуждаемо привычкой. Смыслом становится само действие, а не конечный результат. Лучи сознания, должны быть направлены на одно дело и в одну цель. Как часто мы совершаем поступки о которых потом сожалеем? Толкаете сильнее, а он еще больше сопротивляется, и вы тратите уйму сил на борьбу с самим собой. Однако на устойчивость влияет также активность личности.
Концентрация внимания это
Как развивать концентрацию внимания в повседневной жизни. Все свои обязанности и поступки совершайте с полной сосредоточенностью сознания. Чтобы успешно выполнить одновременно две работы, хотя бы одна из них должна быть хорошо знакома, чтобы она выполнялась автоматически, а человек лишь время от времени контролировал и регулировал её сознательно.
Если Вы едите — ешьте внимательно, если читаете — читайте внимательно, если гуляете — гуляйте внимательно. К моменту окончания школы, человек свободно владеет произвольным вниманием, что позволяет ему включиться в профессиональную деятельность.