Методы оценки физического развития
Методы Оценки физического развития
Оценка физического развития
Оценка уровня физического развития
Оценка уровня физического развития
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны. Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования "Рязанский государственный медицинский университет имени академика И. Павлова" Министерства здравоохранения Российской Федерации. Физическое развитие - это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей. Физическое развитие характеризуется изменениями трех групп показателей: Решающее значение на здоровье человека оказывает функционирование сердечно-сосудистой, дыхательной и центральной нервной систем, органов пищеварения и выделения, механизмов терморегуляции и др. Примерно до летнего возраста период становления и роста большинство морфологических показателей увеличивается, и совершенствуются функции организма. Затем до лет физическое развитие стабилизировано на определенном уровне. В дальнейшем, по мере старения, функциональная деятельность организма постепенно ослабевает и ухудшается, могут уменьшаться длина тела, мышечная масса и т. Характер физического развития как процесс изменения показателей в течение жизни зависит от многих причин и определяется целым рядом закономерностей. Успешно управлять физическим развитием возможно только в том случае, если известны эти закономерности, и они учитываются при построении процесса физического воспитания. Физическое развитие в известной мере определяется законами наследственности, которые должны учитываться как факторы, благоприятствующие или, наоборот, препятствующие физическому совершенствованию человека. Наследственность, в частности, должна приниматься во внимание при прогнозировании возможностей и успехов человека в спорте. Процесс физического развития подчиняется также закону возрастной ступенчатости. Вмешиваться в процесс физического развития человека с целью управления им можно только на основе учета особенностей и возможностей человеческого организма в различные возрастные периоды: Процесс физического развития подчиняется закону единства организма и среды и, следовательно, существенным образом зависит от условий жизни человека. К условиям жизни, прежде всего, относятся социальные условия. Условия быта, труда, воспитания и материального обеспечения в значительной мере влияют на физическое состояние человека и определяют развитие и изменение форм и функций организма. Известное влияние на физическое развитие оказывает и географическая среда. Большое значение для управления физическим развитием в процессе физического воспитания имеют биологический закон упражняемости и закон единства форм и функций организма в его деятельности. Эти законы являются отправными при выборе средств и методов физического воспитания в каждом конкретном случае. Выбирая физические упражнения и определяя величину их нагрузок, согласно закону упражняемости можно рассчитывать на необходимые адаптационные перестройки в организме занимающихся. При этом учитывается, что организм функционирует как единое целое. Поэтому, подбирая упражнения и нагрузки, преимущественно избирательного воздействия, необходимо отчетливо представлять себе все стороны их влияния на организм. Антропометрические стандарты физического развития определяются путем вычисления средних величин антропометрических данных, полученных при обследовании различных групп людей, одинаковых по полу, возрасту, социальному составу, профессии др. Средние величины стандарты антропометрических признаков определяются методом математической статистики. Для каждого признака вычисляют среднюю арифметическую величину М-mediana и среднее квадратическое отклонение s-сигма , которое определяет границы однородной группы нормы для каждого признака и характеризует величину его колебаний вариаций. У остальных рост может быть или меньше см, или больше см. При определении оценки по стандартам сначала определяется, насколько конкретные показатели больше или меньше аналогичных показателей по стандартам. Затем полученная разница делится на показатель s. Оценка данного антропометрического признака определяется в зависимости от величины полученного частного:. При наличии показателей ниже средних и низких по отдельным признакам в занятия физическими упражнениями и спортом рекомендуется включать специальные упражнения, способствующие ликвидации имеющихся недостатков в физическом развитии. Наряду с антропометрическим профилем в практике врачебного контроля применяются номограммы - графики геометрических величин, используемые при расчетах физического развития и физической работоспособности. Для оценки массы с учетом роста в номограмме необходимо найти фактическую массу и рост обследуемого, например 70 кг и см, восстановить из найденных точек перпендикуляры до их пересечения. Из точки пересечения провести мысленно вправо вверх линию, параллельную линии М. Недостаток метода стандартов заключается в том, что в качестве показателя изменчивости признаков физического развития используется среднее квадратическое отклонение. Вместе с тем известно, что этот статистический показатель может служить мерилом изменчивости только для свободных, то есть не связанных друг с другом признаков. Антропометрические признаки физического развития, особенно такие, как длина, масса тела, окружность грудной клетки, взаимосвязаны. Эта взаимосвязь корреляция может быть выявлена при обработке антропометрических данных, полученных в результате обследования больших однородных групп. Коэффициент -1 означает обратную связь при увеличении одного признака другой уменьшается. Величина, на которую увеличивается или уменьшается , второй признак, называется коэффициентом регрессии. Вычисление этих коэффициентов позволяет представить корреляцию между антропометрическими признаками в виде таблиц или графиков номограмм , используемых для оценки показателей физического развития. Метод корреляции дает возможность уточнить оценку антропометрических данных. Для расчетов методом корреляции пользуются соответствующими таблицами и формулами:. Dx - вес, который должен быть у обследуемого при его возрасте и росте;. Rxy - коэффициент регрессии между ростом и весом, который находится в таблице, с учетом возраста и оцениваемых показателей;. Оценка величин отклонений измеренных показателей от должных производится так же, как и по методу стандартов, но дает более точное представление об уровне развития исследуемого признака. Хотя этот метод не дает возможности полностью характеризовать те или иные данные, он позволяет периодически делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития. Рассмотрим способы вычисления наиболее часто применяемых антропометрических индексов:. Вычисляется делением массы тела на его длину. В норме частное от деления должно равняться:. Результат показывает нормальную для человека данного роста массу тела. Это наиболее простой и общедоступный показатель. Однако вычитание цифры применимо лишь для оценки росто-весового показателя взрослых людей низкого роста см. При росте см надо вычитать не , а единиц, при росте см - единиц. Его можно найти, зная длину тела в двух положениях. Коэффициент пропорциональности КП измеряется в процентах. Коэффициент имеет определенное значение при занятиях спортом. Лица с низким КП имеют при прочих равных условиях более низкое расположение центра тяжести, что дает им преимущество при выполнении упражнений, требующих высокой устойчивости тела в пространстве горнолыжный спорт, прыжки с трамплина, борьба и др. У женщин коэффициент пропорциональности ниже, чем у мужчин. Между массой тела и мышечной силой есть известное соотношение. Обычно чем больше мышечная масса, тем больше сила. Силовой показатель СП определяется по формуле и выражается в процентах: Находится из разности между величиной окружности грудной клетки в паузе и половиной длины тела. Нормальная разница должна составлять 5 - 8 см для мужчин и 3 - 4 см для женщин. Если разница равна или превышает названные цифры, то это указывает на хорошее развитие грудной клетки. Если она ниже, указанных величин или имеет отрицательное значение, то это свидетельствует об узкогрудии. Выражает разницу между длиной тела и суммой массы и окружности грудной клетки на выдохе. У взрослых разность меньше 10 можно оценивать как крепкое телосложение, от 10 до 20 - как хорошее, от 21 до 25 - как среднее, от 26 - до 35 - как слабое и более 36 - как очень слабое телосложение. Следует, однако, учитывать, что показатель крепости телосложения, который зависит от развития грудной клетки и массы тела, может ввести в заблуждение, если большие значения массы тела и окружности грудной клетки отражают не развитие мускулатуры, а являются результатом ожирения. Организм представляет собой неразрывное целое, существующее в определенных, постоянно изменяющихся условиях окружающей среды. Поэтому при оценке уровня физического развития человека, необходимо учитывать, что имеется многообразие влияющих факторов на физическое развитие. Например, социально-экологические, оказывающие существенное влияние на морфофункциональное и психофизическое состояние организма. Необходимо следить, за своим уровнем физического развития, чтобы подобрать определенный комплекс упражнений, для поддержания и укрепления здоровья, который, кстати, может видоизменяться в зависимости от показателей уровня физического развития. Стоит помнить и о том, какое влияние будет оказывать и сам комплекс упражнений. Теория и методика физического воспитания и спорта: Издательский центр "Академия", Здоровье и физическая культура студента. Проведение наружного осмотра человека. Сопоставление индивидуальных антропометрических размеров с соответствующими нормативами физического развития. Схема оценки коэффициента корреляции. Изучение способов самодиагностики организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Ознакомление с методами стандартов и антропометрических индексов для оценки физического развития. Исследование сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. Понятие и этапы физического развития организма, его закономерности и связь с функциональными и морфологическими особенностями тела. Методы оценки уровня физического развития. Особенности физического развития у спортсменов различных специализаций. Тесты в физкультурно-оздоровительной и спортивной практике. Функциональные показатели физического развития и физической подготовленности молодёжи. Приборы, инструменты, методы антропометрических измерений. Значение диагностики и самодиагностики организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Методы стандартов и антропометрических индексов для оценки физического развития. Методики самоконтроля и оценки функционального состояния систем организма. Особенности физического развития пловцов различных спортивных разрядов. Общая физическая подготовка пловцов различных спортивных разрядов. Показатели физического развития пловцов I, II-ого спортивных разрядов. Выявление и сравнение уровней физической подготовленности и физического развития детей, занимающихся легкой атлетикой в ДЮСШ Аулиекольского района, поселок Москалевка. Определение уровня развития быстроты. Показатели прироста индивидуальных результатов. Теоретические аспекты и особенности развития гибкости у детей старшего дошкольного возраста. Применение нетрадиционных методов физического воспитания в практике дошкольных учреждений. Выявление уровня развития гибкости у детей лет. Сущность физического воспитания, физического развития, физической культуры личности. Требования к реализации гармонического развития личности в системе физического воспитания. Общекультурные и специфические функции физкультуры. Физическое развитие как один из важнейших критериев в оценке состояния здоровья. Основные параметры физического развития подростков. Методы антропометрического и соматометрического обследования. Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т. PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах. Главная Коллекция рефератов "Otherreferats" Спорт и туризм Оценка уровня физического развития. Понятие физического развития и его основные показатели. Характеристика и сущность методов оценки уровня физического развития. Формулы расчетов методом корреляции. Особенности метода антропометрических индексов. Кафедра физического воспитания и здоровья Реферат на тему: Введение Физическое развитие - это процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей. Для оценки уровня физического развития можно выделить следующие методы: Метод антропометрических стандартов Антропометрические стандарты физического развития определяются путем вычисления средних величин антропометрических данных, полученных при обследовании различных групп людей, одинаковых по полу, возрасту, социальному составу, профессии др. Оценка данного антропометрического признака определяется в зависимости от величины полученного частного: Метод корреляции Антропометрические признаки физического развития, особенно такие, как длина, масса тела, окружность грудной клетки, взаимосвязаны. Для расчетов методом корреляции пользуются соответствующими таблицами и формулами: Метод антропометрических индексов Хотя этот метод не дает возможности полностью характеризовать те или иные данные, он позволяет периодически делать ориентировочные оценки изменений пропорциональности физического развития. Рассмотрим способы вычисления наиболее часто применяемых антропометрических индексов: В норме частное от деления должно равняться: Данные весо-ростового показателя говорят об излишке массы или наоборот. Индекс пропорциональности развития грудной клетки. Заключение Организм представляет собой неразрывное целое, существующее в определенных, постоянно изменяющихся условиях окружающей среды. Список используемой литературы 1. Методики комплексной оценки физического развития и здоровья человека. Исследование и оценка физического развития при занятиях физическими упражнениями. Морфологические особенности физического развития и их значение для отбора в спорте. Методология комплексного исследования физического состояния. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом. Анализ антропометрических показателей пловцов различных спортивных разрядов. Динамика двигательной подготовки и физического здоровья у легкоатлетов. Использование нетрадиционных методик физического воспитания в процессе развития гибкости у детей лет. Основные вопросы физического воспитания и физической культуры. Методы индивидуальной оценки физического развития школьников. Другие документы, подобные "Оценка уровня физического развития".
Лак пф 157 технические характеристики
Садовый водоем своими руками
Что делатьесли компьютерне видит интернет
Мышечная дистрофия причина
Инструкцияпо эксплуатации шкода йети 2017