Как избавиться от ревности: советы психолога
Как перестать ревновать и подозревать мужа: советы семейного психолога
Ревную мужа к другим детям...
Ревность в отношениях супругов может стать как объединяющим, так и разрушительным фактором. Невысокий градус собственнического отношения к партнеру льстит, показывает ему. Чуть освежает чувства, если они подостыли. Однако если вы задаетесь вопросом — как перестать ревновать мужа, значит, в вашем случае речь идет о разрушительной ревности. И если вы понимаете, что ревность чрезмерна, даже если для нее есть поводы, и не знаете, как прекратить ревновать, вам действительно пора всерьез учиться контролировать это чувство. Нет ничего более разрушительного для взаимного доверия супругов, чем постоянное изведение партнера своими подозрениями в неверности. Попробуйте поставить себя на его место. Вам бы понравилось, если бы муж начал контролировать каждый ваш шаг, тайком читать вашу личную переписку, шарить по вещам в поискам вещественных доказательств. Полагаю, такое не понравилось бы ни одному здравомыслящему человеку. Особенно если он абсолютно ни в чем не виноват. Психологи, кстати, полагаем, что подобное поведение жены может только подтолкнуть мужа к заведению любовницы. Если ему приходится постоянно оправдываться перед вами, пусть хоть будет, за что. Конечно, ваша ревность может быть и обоснованной. Любая, даже самая спокойная и уверенная в себе женщина, будет ревновать, если ее муж флиртует с другими женщинами, по невнятным причинам часто появляется дома поздно, не разговаривает при ней по телефону и остывает к ней в сексуальном плане. В таком случае вам необходимо прояснить ситуацию. Без истерики и ни в коем случае не прилюдно. Открытая демонстрация ревности скорее подходит для бурных юношеских романов, чем для реальных супружеских отношений. Исключение составляют только те случаи, когда ваш супруг таким поведением специально провоцирует вас на бурное проявление эмоций в кругу общих знакомых. Если это ваши личные договоренности, с помощью которых вы ревностью разогреваете страсть друг у другу — это отдельная тема для отдельной беседы. Такой разговор, кстати, может стать отличным поводом для того, чтобы выяснить, доволен ли ваш он вашими сексуальными отношениями, нет ли у него неудовлетворенных желаний и фантазий. Будьте готовы услышать не слишком приятную правду. Если не готовы, затевать такую беседу не стоит вовсе. В целом открытое обсуждение проблемы сыграет объединяющую роль. Возможно, заставит вас обоих переосмыслить свое поведение и отношение друг к другу. Гораздо сложнее дела обстоят в ситуации, когда для вашей ревности нет никакого повода. Чаще всего вопрос, как перестать ревновать мужа, поднимается именно в этой ситуации. Потому что вы наверняка и сами понимаете, что последствия такой ревности будут самыми плачевными. И чем сильнее вы ревнуете, тем выше вероятность того, что страх потерять мужа, из которого необоснованная ревность как раз и возникает, станет не фантазией, а суровой реальностью. По мнению психологов, патологическая необоснованная ревность возникает на фоне сильно заниженной самооценки женщины. Женщина подсознательно не в состоянии поверить, что ее действительно любят и хотят видеть рядом с собой. Поэтому она постоянно находится в состоянии ожидания, что муж одумается и уйдет к другой, более достойной. Самое страшное, что такими мыслями и чувствами вы подсознательно как бы программируете своего мужа на измену. Считается, что мы притягиваем в свою жизнь именно то, чего больше всего боимся. Вот почему вы задаете себе вопрос, как перестать ревновать. Вы понимаете, что для вас это единственный путь к долгим счастливым отношениям. Вам необходимо принять себя и полюбить. Поверить в то, что вы достойны любви вашего мужа, ваших родителей, детей и других близких людей. И главное, вам как обычно придется поработать с собственными страхами и убеждениями, а не с поведением вашего мужа. Измениться самой, а не изменять его. Вот ряд простых конкретных действий , который вам нужно проделать, чтобы перестать относится к мужу с болезненным недоверием, а к себе — с мучительным самоуничижением. Ваш муж выбрал вас, он на вас женился, в конце концов. Старайтесь сосредоточится на своих достоинствах и сильных сторонах , а не на слабостях. Известный факт — легко завоевывают и удерживают мужчин женщины, уверенные в собственной привлекательности. При этом красавицей, к слову сказать, быть совершенно необязательно. Держите себя в тонусе. Минимум процентов тридцать совместного времяпровождения вы проводите дома, делите быт, так почему бы вам не выкинуть старый вытянутый свитер и не заменить его чем-то более сексуально-выразительным? Исторически так сложилось, что женский страх потерять мужа веками закладывался в наши гены небывалой сложностью самостоятельно и в одиночку поднимать детей. В наши дни это просто немыслимо. Сейчас существует миллион способов для женщины финансово не зависеть от мужа. Независимо от образа жизни и количества детей. Выберете один из них и обеспечьте себе спокойствие за свое благосостояние. Не транслируйте отрицательные мыслеформы — они имеют обыкновение реализовываться. Прекратите представлять себе своего мужа в объятьях пышногрудой блондинки, лучше потратьте это время на просмотр курса по массажу ступней и сделайте его мужу вечером после трудового дня. Вы приятно удивитесь достигнутому эффекту, уверяю вас. Общий совет психологов таков — измените свой взгляд на свою жизнь и саму себя. И ваша ревность если не исчезнет совсем, то уж точно значительно утихнет. Чтобы меньше бояться пугающего завтра, займитесь сегодняшним днем, и сделайте это прямо сейчас. Читать остальные статьи сайта про отношения. Уведомить меня о новых комментариях по email. Уведомлять меня о новых записях почтой. Психолог по личным отношениям Психологическая помощь. Семейная и индивидуальная психология. Меню Перейти к содержимому Все статьи Как привлечь достойного мужчину Как выйти замуж Женское счастье Рубрики Психология Психология отношений Счастливая семья Проблемы в отношениях Отношения с родителями Как найти мужчину Как влюбить и выйти замуж Женская природа Блог Артема Даля Об авторе. Как перестать ревновать мужа? Советы психолога Добавить комментарий. Ревность по поводу и без Конечно, ваша ревность может быть и обоснованной. Драконы необоснованной ревности, и как их укротить Гораздо сложнее дела обстоят в ситуации, когда для вашей ревности нет никакого повода. Совет психолога Вам необходимо принять себя и полюбить. Переходим к практическим действиям, или что конкретно поможет вам прекратить ревновать Вот ряд простых конкретных действий , который вам нужно проделать, чтобы перестать относится к мужу с болезненным недоверием, а к себе — с мучительным самоуничижением. Поверить в собственное совершенство и неповторимость Ваш муж выбрал вас, он на вас женился, в конце концов. Займитесь своим внешним видом Держите себя в тонусе. Позаботьтесь о своей финансовой независимости Исторически так сложилось, что женский страх потерять мужа веками закладывался в наши гены небывалой сложностью самостоятельно и в одиночку поднимать детей. Не фантазируйте на темы измены мужа Не транслируйте отрицательные мыслеформы — они имеют обыкновение реализовываться. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Комментарий Имя E-mail Сайт Уведомить меня о новых комментариях по email. Путь к счастливым отношениям. Ценность в отношениях мужчины и женщины. Как ведет себя мужчина, любящий женщину? Как понять что парень разлюбил тебя? Идеальный мужчина - женскими руками.
Правила этикета для мужчин в одежде
Скайп не дает войти
High off перевод
Оферта образец письма предложения
История возникновения кремля
Как нарисовать глаз карандашом видео
Нетбук установить фотошоп
Инструкция бензопила штиль 180
Образцы денег беларуси старые
Плохо растут цветычто делать
Тест каким президентом вам нужно стать
Добры воды на карте черногории
Установить сигнализацию киа рио
Способы задания координат точки
Кислотность во рту причины как лечить