dashboardからajaxで何かを更新する ref: http://qiita.com/halhide/items/aa07a103f873ab34cf29

file0.php

add_action( "wp_ajax_アクション名", "my_action_callback" );

function my_action_callback () {
  /** アクションの中身 */
}

file1.js

var data = { 
  action: "update_hoge",  //wordpressに実行するアクションを指示するため
  msg: "hello" //実際に送りたい内容
};

jQuery( ajaxurl, data, function( response ) {
  /** 完了時にコールバック */
} );