Fragment使用時のIllegalStateException回避 ref: http://qiita.com/nein37/items/32613e9acd9558566c5e

file0.java

java.lang.IllegalStateException: Can not perform this action after onSaveInstanceState

file1.java

Bundle bundle = new Bundle();
// 対象フラグメントに渡したいパラメータはこのタイミングで設定できる
bundle.putString(ToFragment.BUNDLE_TOAST_TEXT,"hogehogehogehoge");
// Fragment操作処理を登録
// このタイミングで直接Fragment操作を行うと落ちる場合がある
sendMessage(WHAT_REPLACE_FRAGMENT, bundle);

file2.java

    @Override
    public void processMessage(Message message) {
        switch (message.what) {
            case WHAT_REPLACE_FRAGMENT:
                // bundleも取り出す
                ToFragment fragment = new ToFragment();
                fragment.setArguments(message.getData());
                FragmentTransaction ft = getFragmentManager().beginTransaction();
                ft.replace(getId(), fragment);
                ft.addToBackStack("hoge");
                ft.commit();
                break;
            default:
                break;
        }
    }