Created
June 19, 2019 10:59
-
-
Save nektorandom/8fce2fe13fd997064dabedb06cfd091a to your computer and use it in GitHub Desktop.
This file contains bidirectional Unicode text that may be interpreted or compiled differently than what appears below. To review, open the file in an editor that reveals hidden Unicode characters.
Learn more about bidirectional Unicode characters
| <!DOCTYPE html><html lang="en"><head> <meta charset="UTF-8"> <title>Title</title></head><body><div> <style>@import url('https://fonts.googleapis.com/css?family=Roboto'); body{margin: 0; padding: 0; background: #EDE4DA;}div{margin: 0; padding: 0; font-family: 'Roboto', sans-serif;}h1, h2, h3, h4, h5{font-family: 'Roboto', sans-serif; font-weight: bold; font-style: normal; color: #2A2117; padding: 0 24px; margin: 40px 0;}h2{font-size: 22px; line-height: 28px;}h3{font-size: 18px; line-height: 25px;}h4{font-size: 16px; line-height: 23px;}h5{font-size: 14px; line-height: 21px;}p{font-family: 'Roboto', sans-serif; color: #2A2117; font-size: 16px; line-height: 24px; font-style: normal; font-weight: normal; padding: 0 24px; margin: 35px 0;}figure, img{font-family: 'Roboto', sans-serif; margin: 0; padding: 0; width: 100%; object-fit: fill;}link{font-family: 'Roboto', sans-serif; color: #94897C;}ul, li{font-family: 'Roboto', sans-serif; margin: 0 24px;}li{font-style: normal; font-weight: normal; font-size: 16px; line-height: 24px; color: #2A2117; padding: 16px 0;}blockquote{position: relative; padding: 12px 16px; background: #E4DACF; text-align: left; font-style: normal; font-weight: normal; font-size: 14px; line-height: 21px; color: #2A2117;}blockquote:before{content: ''; position: absolute; left: 0; top: 0; bottom: 0; width: 3px; background: #AB0000; -webkit-border-radius: 0px 3px 3px 0px; -moz-border-radius: 0px 3px 3px 0px; border-radius: 0px 3px 3px 0px;}</style> <h3>Как выбрать вес гантелей, утяжелителей?</h3> <p>Это нужно сделать самостоятельно: Выбирайте такой вес или натяжение, где 2-3 последних повтора в упражнении будут даваться Вам через силу и еще один дополнительный уже сделать не представляется возможным.</p><p>У каждого человека этот вес будет свой - у начинающих это может быть и 2-3 кг, у более опытных 10-20 кг и тд. Мы рекомендуем приобретать разборные гантели, набор резинок разного натяжения, чтобы использовать их для рук и ног.</p><p>Таким образом в дальнейшем Вам не составит труда увеличивать вес постепенно, со степенью Вашей тренированности.</p><blockquote><p>The real voyage of discovery consists not in seeking new landscapes, but having new eyes.</p><p><strong>Marcel Proust</strong></p></blockquote></div></body></html> |
Sign up for free
to join this conversation on GitHub.
Already have an account?
Sign in to comment