Цзу-сань-ли - точка долголетия
Полезные советы
Точка долголетия и здоровья Цзу-сань-ли
Точка цзу-сань-ли считается одной из главных биоактивных точек в восточной рефлексотерапии. Французское название - Е Находится она на меридиане желудка. Главным результатом регулярной активации точки долголетия является замедление процессов старения и увеличение продолжительности жизни. В книгах по иглоукалыванию описывается, что воздействие на точку цзу-сань-ли повышает иммунитет человека и нормализует функции всех внутренних органов. Таким образом, помимо общеукрепляющего действия на организм, активация точки цзу-сань-ли балансирует все системы и нормализует артериальное давление. Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров. До сих пор в Японии считают эту точку чудодейственной. Массируют ее и прижигают не только больные, но и здоровые люди, которые хотят жить долго и не болеть. Массаж точек один из древнейших методов лечения,распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет. Всего на теле человека находится точек и 12 главных меридианов , что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и каналах, которые связанны с определенными органами. В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система , поэтому посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах , то эти каналы и можно сравнить с дорогами, точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена. Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине. Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии Ци , восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки,гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей. Самостоятельно определить точку цзу-сань-ли можно ниже наружного края коленной чашечки на больших берцовых костях, в углублении,которое образуется между суставом и коленной чашечкой при сгибании ноги. Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях. В книгах по иглоукалыванию расположение точки цзу-сань-ли указывается на 3 цуня ниже от нижнего края коленной чашечки, а 3 цуня равны ширине ладони пациента, когда нога согнута под углом 90 градусов. Также описан другой способ для определения точки цзу-сан-ли: Положите палец на самое высокое место бугорка,затем займите исходное положение - ваш палец указывает на точку цзу-сан-ли. Считается, что точка цзу-сань-ли так благотворно воздействует на организм, что ее прижигание повышает иммунитет человека, нормализует артериальное давление , функции внутренних органов, и так хорошо балансирует все системы, что человек вступает в состояние устойчивой гармонии. Говорят, что и вправду эта точка отвечает за самую неизлечимую болезнь - старость. По традиции прижигают или, вернее сказать,прогревают эту точку полынными сигарами во время первой фазы Луны ежедневно. Подожженные сигары медленно тлеют, достигая достаточно высокой температуры. Такую сигару нужно поднести к точке долголетия на расстояние, где будет чувствоваться благотворное тепло и в то же время вы не получите ожог, нужно водить сигарой взад-вперед минут Так прогревают эту точку. Можно прижигать точку долголетия на обеих ногах. Делают это раз в день по лунному календарю. Прижигание разрешается традицией лишь в первые 8 дней новолуния, поскольку считается, что именно в эти дни организм способен достичь гармонии и укрепить сопротивляемость различным болезням, тем самым способствуя и продлению жизни. Самое главное прижигание — в день новолуния и максимальный эффект достигается во время активности меридиана желудка с 7 до 9 утра. Для прижиганий есть и противопоказания: Сигары для прижигания можно купить в специальных магазинах, где торгуют благовониями, а можно и изготовить самим. Чтобы изготовить полынную сигару своими руками, в середине лета собирают полынь, сушат в тени, листья толкут, а затем сортируют — удаляют все грубые стебельки и прожилки. Оставшиеся шелковистые волокна и есть наполнитель для ваших сигар. Хранят их в сухом месте. Для аромата в полынь добавляют мяту, шалфей, зверобой. Сигары сворачивают из тонкой папиросной бумаги, их длина должна быть 20 см, а диаметр— 1,2 см. Сигару туго набивают полынью. Лучше всего использовать полынь трехлетнюю. Горит сигара около часа, поэтому ее сжигают не всю, а ровно столько, сколько необходимо для процедуры. Не догоревшую сигару гасят и хранят в специальной коробке или стеклянной банке с крышкой в сухом помещении. Вместо полынной сигары можно использовать и более простой материал — перцовый пластырь или горчичник. А то и просто массировать ее руками. Она обязательно окажет на организм целительное воздействие. Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями по переменно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки -успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в теле. Во время массажа возможно болезненное покалывание в области лобной части головы, в области лопаток или ног, но в конце массажа наступает ощущение легкости во всем теле. После обеда для успокаивающего действия таким же образом массируют против часовой стрелки. Ежедневный массаж точки в вечерние часы способствует похудению на граммов в неделю. Массаж перед сном не проводят, так как это может вызвать бессонницу. Также не стоит чрезмерно часто воздействовать на точку цзу-сань-ли, так как продолжительное воздействие может вызвать ощущение усталости и переутомления. Такие симптомы служат сигналом о том, что нужно прекращать воздействие. Все наши специалисты постоянно изучают новые массажные технологии, имеют медицинское образование и большой опыт работы. Мы стремимся окружить каждого нашего клиента искренней заботой и вниманием, предоставляя безупречный профессиональный массаж в Дубае! Здоровья Вам, красоты и душевного равновесия! Цзу-сань-ли - точка долголетия. Как самостоятельно определить точку цзу-сань-ли? Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях В книгах по иглоукалыванию расположение точки цзу-сань-ли указывается на 3 цуня ниже от нижнего края коленной чашечки, а 3 цуня равны ширине ладони пациента, когда нога согнута под углом 90 градусов. Как прижигать точку цзу-сань-ли Считается, что точка цзу-сань-ли так благотворно воздействует на организм, что ее прижигание повышает иммунитет человека, нормализует артериальное давление , функции внутренних органов, и так хорошо балансирует все системы, что человек вступает в состояние устойчивой гармонии. Где взять полынные сигары для прижигания и чем их заменить Сигары для прижигания можно купить в специальных магазинах, где торгуют благовониями, а можно и изготовить самим. Как массажировать точку цзу-сань-ли Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями по переменно на каждой ноге и так в течение 10 минут. Когда необходимо проводить массаж точки цзу-сань-ли: Популярные статьи Корейский массаж Массаж при радикулите Тейпирование Массаж при грыже диска Почему бегать лучше утром Доши - Вата, Питтa и Кaпхa Яванский массаж Лулур Огненный массаж Мужские СПА салоны в Дубае Рамадан в Дубае Огуречная диета для похудения Эфирные масла:
На теле человека есть особая точка, отвечающая за здоровье и долголетие его организма. Целители и врачи, специализирующиеся на методах народной восточной медицины, уверены в том, что правильное стимулирование данной точки способно продлить жизнь человека на долгие годы и защитить его от болезней. Как и где именно ее искать и как правильно на нее воздействовать? Согласно легенде, один японский император, правивший несколько веков назад, захотел познакомиться с людьми своей страны, которые были признаны самыми пожилыми. По его приказу к нему привели крестьянина, которого звали Мампа возрастом года, его жену, которой исполнилось года и сына с невесткой, и лет отроду соответственно. Через полвека последователь того императора также пригласил к себе долгожителей, и снова к нему привели пожилых людей, среди которых также присутствовали члены семьи того же крестьянина в неизменном составе. Насколько правдива эта легенда уже никому и никогда не удастся узнать, однако, определенная доля правды в этой истории однозначно имеется. Особые методы стимуляции точки цзу-сань-ли действительно помогают улучшить самочувствие и продлить жизнь. Воздействуя на нее ежедневно в утренние часы можно получить гарантированное здоровье и долголетие. Найти цзу-сань-ли не так уж и сложно. Для этого нужно положить ладонь на колено таким образом, чтобы пальцы располагались на голени и были к ней прижаты. Кончик безымянного пальца будет располагаться как раз в том месте, где находится точка долголетия. Если внимательно взглянуть на свою ногу, то можно заметить что располагается она книзу от наружного края коленной чашечки в небольшом углублении. Чем же можно объяснить такое влияние массажа точки цзу-сань-ли на состояние организма? Найти ответ на это вопрос помогут современные рефлексологические схемы нервной системы человека, которая состоит из нескольких десятков мозговых сегментов. При помощи многочисленных нервов, которые рассредоточены по всему телу, мозговые сегменты связаны с соответствующими органами и сегментами кожи. Они взаимодействуют друг с другом как полюса большого магнита. Получается, что определенный участок кожи на теле человека находится в строгой связи с каким-то участком мозга, участком костно-мышечной системы или внутренним органом. Они окутывают тело человека невидимой сетью, по которой и движется жизненная энергия Ки. При этом располагаются все они строго симметрично. Если на пути упомянутой выше жизненной энергии Ки вдруг встречается затор, то развивается то или иное заболевание. Самое главное обеспечить правильное воздействие на них, чтобы не получить обратный результат. Многие люди, которые решили испробовать на себе, как работает цзу-сань-ли, неосознанно начинают копировать методы иглотерапии. Делать этого ни в коем случае не нужно, так как воздействовать иглами на определенные участки тела могут только врачи, обладающие определенными знаниями и навыками. У обычных людей, решивших заняться акупрессурой, на вооружении есть два варианта безопасного воздействия на цзу-сань-ли — это прогревание и массаж. Прогревать цзу-сань-ли специалисты рекомендуют с помощью зажженной сигары из полыни. Безусловно, никто не говорит о том, чтобы прикладывать к коже зажженную сигару, нужно просто подносить ее к точке цзу-сань-ли на комфортное для себя расстояние. Сигара должна хорошо ее прогревать, но и не обжигать при этом кожные покровы. Кроме того, можно производить прогревание раскаленными под солнечными лучами камнями. Правильное прогревание заставляет жизненную энергию циркулировать активно и гармонично, однако, слишком усердствовать не стоит. Делать это нужно раз в 4 дня с 4 до 10 часов утра. Массаж цзу-сань-ли производится одним пальцем ритмичными надавливающими движениями в течение минут. Кроме этого, для массажа можно использовать подручные средства, например, два грецких ореха, которые нужно катать по той области ноги, где расположена точка долголетия в течение 10 минут. При выполнении любых действий, направленных на активизацию цзу-сань-ли важно помнить следующие важные моменты: Нужно действовать и не лениться, а время и состояние организма покажут, насколько ваши старания были регулярными и правильными. Информация, опубликованная на данном сайте является справочной. Перед её применением на практике обязательно проконсультируйтесь с врачом. Похожие статьи Нет комментариев Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения. Калькулятор индекса массы тела ИМТ Ваш рост, в см. Ваш вес, в кг. Рассчитать Ваш индекс массы тела: Данное значение ИМТ соответсвует: Содержание 1 КАК НАЙТИ ЦЗУ-САНЬ-ЛИ? Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Как избавиться от жировика на веках. Сколько калорий в день нужно человеку? Самые эффективные упражнения для похудения. Какой чай выбрать для похудения? Как делать обертывания с уксусом: Худеем в домашних условиях быстро и эффективно. Как быстро вылечить цистит раз и навсегда? Как использовать травы для похудения, сжигающие жир? Яблочный уксус для похудения в домашних условиях. Выбираем рецепт ванны для похудения. Почему люди храпят во сне? Как избавиться от храпа? Рассчитайте свой идеальный вес:. Женский Мужской Ваш рост, в см. Окружность вашего запястья, в см. Расчет ИМТ индекса массы тела. Калькулятор индекса массы тела ИМТ. Ваш рост, в см. Ваш индекс массы тела:
Концерт blue ray
Yamaha r1 2000 технические характеристики
Как убрать тошноту при беременности на ранних
Отдел кадров общая характеристика
Шнековый бур своими руками