Практически каждый человек хотя бы раз в жизни испытал, что такое судорога. Резкое непроизвольное сокращение мышцы очень болезненно и приносит сильный дискомфорт. Особенно это неприятно, когда случается ночью, так как резкая боль заставляет проснуться. Такое состояние может длиться от нескольких секунд до получаса. После спазма в мышцах еще долго остается ноющая боль. Такое резкое напряжение одной или нескольких мышц ног может возникать разово, при этом оно не требует особого лечения или обращения к врачу. Но при часто возникающих судорогах необходимо пройти обследование, так как это состояние, скорее всего, свидетельствует о серьезных неполадках в состоянии здоровья. Только когда врач определит, почему сводит ноги по ночам, он сможет назначить нужное лечение, которое навсегда избавит человека от мучительных симптомов. Специалисты классифицируют такие спазмы по месту локализации, особенностям и причинам возникновения. Выделяют судороги клонические, которые резко возникают, но также быстро и стихают. Более мучительными являются тонические судороги, ведь при них спазм мышцы может продолжаться длительное время. Это может затронуть мышцы рук, туловища, лица, но чаще всего сводит ноги. Такие спазмы случаются в любом возрасте: Во время сна человек принимает горизонтальное положение. Из-за этого, а также по причине замедления всех процессов в организме судороги встречаются чаще всего именно по ночам. Особенно сильно сказывается на состоянии мышц замедление кровообращения в конечностях. Ткани в это время недополучают питательных веществ, например, магния, железа, калия или кальция. Это приводит к возникновению судорог. Некоторые специалисты также считают, что спазмы в ногах появляются в тот момент, когда человеку снятся кошмары. Большие физические нагрузки, а также неспособность расслабиться перед сном, приводят к тому, что ночью грезятся погони, которые сопровождаются двигательным возбуждением. Нарушение кровообращения часто случается именно в нижних конечностях. Ноги подвергаются в течение дня большой нагрузке, переохлаждению. Сводить может разные мышцы ног. Это зависит от причин судорог, положения человека во время сна. Локализуются спазмы в одном месте или затрагивают несколько мышц. Возникнуть такое состояние может даже у абсолютно здоровых людей. Основные причины судорог в ногах — это ухудшение кровоснабжения, неврологические проблемы или нарушение электролитного баланса клеток мышц. Судорожные сокращения могут быть у детей и у взрослых. Чтобы избежать дискомфорта, нужно знать, отчего сводит ноги по ночам. Врачи выделяют первичные и вторичные причины спазмов. Первичные, или идиопатические, судороги возникают вроде бы без видимой причины под воздействием внешних факторов. Вторичные причины судорог в ногах — это различные хронические заболевания, нарушения кровообращения или обменных процессов, недостаток витаминов и минералов. Если ночные судороги бывают часто, это может указывать на серьезные неполадки в состоянии здоровья. Некоторые заболевания проявляются спазмами мышц. Иногда это единственный симптом, потому важно вовремя распознать их причину. А заболеваний таких довольно много. Во многих случаях причина судорог — недостаток микроэлементов, необходимых для нервно-мышечных сокращений. Это может происходить из-за неправильного питания, нарушения микрофлоры кишечника, некоторых заболеваний. Спазмы часто появляются, когда в организме не хватает таких веществ:. Во время беременности ночные судороги в ногах — явление довольно частое. Практически все женщины, вынашивающие ребенка, с этим сталкивались. Чаще всего спамы мышц ног у ребенка возникают из-за быстрого роста. Это приводит к нарушению кровообращения и недостатку микроэлементов. Кроме того, детский организм очень чувствителен к воздействию внешних факторов. Поэтому неудобная поза, тесная обувь, переохлаждение или перегревание могут привести к ночным судорогам. Часто они случаются из-за переутомления и повышенной нагрузки на ноги. Врожденные патологии также могут приводить к спазмам мышц, например, плоскостопие. Частое возникновение судорог у детей должно стать поводом для обращения к врачу. Многие интересуются, почему сводит ноги по ночам, но не все знают, как избавиться от них. А ведь несложные профилактические мероприятия и здоровый образ жизни помогут предотвратить это неприятное и болезненное явление. Каталог клиник Поиск врачей Видеокурсы. Болезни Диагностика Лечение Медикаменты Анатомия Разное Вопрос-Ответ. Почему судороги происходят по ночам Почему сводит именно ноги Причины судорог в ногах Дефицит минеральных веществ Почему они возникают у беременных Судороги у детей. Чаще всего спазм затрагивает икроножную мышцу. Судорога может возникнуть из-за переохлаждения. Ночные судороги могут быть симптомом серьезных заболеваний. Мышечные боли в ногах. Часто причиной судорог является недостаток кальция и магния. Судороги в ногах при беременности довольно частое явление. Почему может сводить мышцы всего тела. Как избавиться от судорог в ногах ночью. Причины почему бывают судороги. Ваше имя можно не заполнять. Боль в шее с левой стороны. Что делать если опухло колено. Почему сводит ноги во сне. Боли и хруст в коленных суставах. Карта сайта О сайте.
Люберцы улица барыкина на карте
Как модно одеться 2015
Причины судорог в ногах в ночное время
Mitsubishi pajero sport ii тест драйв видео
Почему вянет лукна грядкечто делать
Значение слова умолчание
Семена чиполлино каталог оренбург
Результаты олимпиады высшая проба 2016
Медуза автобусы крым
Цессия в римском праве
Ттг понижен т4
Как много людей стихи
Сводит ноги судорогой: что делать?
Преимущественное право на вступление в жилищный кооператив
Месяца по английски с переводом
Списки на получение детского сада
Официальные сайты органов государственной власти
Сколько времени половой акт у мужчины
Если ноги сводит судорогой...
Как сушить лопух в домашних условиях
Куни для мамы рассказ
Делаем прудик своими руками
Словарь языка интернета кронгауз