Ссылка на файл: >>>>>> http://file-portal.ru/Способы достижения целей/
Пути и способы достижения цели
Достижение цели по методу маленьких шагов
Способы достижения целей
Ты овладеешь простыми инструментами изменения жизни. Зачем и в какую сторону ее менять, решать тебе. Для начала немного теории. О том, как устроена наша психика в общем и по этажам, я много писал. Тебе не составит труда найти эти посты. Поэтому в двух словах о начинке нашего сознания и подсознания. Потом коснемся ловушек восприятия и тех ошибок, которые возникают в процессе желания. Закончим практическими приемами необычайной эффективности. Читатель моего сайта не может быть невеждой, поэтому знаком с дихотомией сознания и бессознательного. Если хочешь освежить свои знания, почитай работы этих авторов в указанном порядке. Я советую изучать отцов-основателей, а не учеников, продолжателей и компиляторов. Советую познакомиться с этим тренингом - мощным, эффективным, насыщенным практиками под завязку! В противном случае ты утонешь в отсылках к теориям, о которых ничего не знаешь. Обобщая опыт более чем столетия научных исследований человеческого разума о сознании, можно сказать следующее. Сознание — всего лишь точка фокуса нашего внимания в наиболее упорядоченной области нашей психики. В то время как огромный океан непрерывно совершающихся процессов остается в тени. Аналогией может служить компьютер. Я набираю текст, и для меня в этот момент существует только окно редактора с удобным графическим интерфейсом. В то же время происходит множество процессов, которые я в данную минуту не отслеживаю. Но еще больше процессов, о которых я даже не имею никакого представления. В диспетчере задач они представлены скупо или только следами своей деятельности. Наши повседневные мысли и сменяющие друг друга эмоции и состояния — продукт деятельности многих программ, структурирующих психическое пространство. Практически все они или переданы нам генетически или заложены в процессе рождения и первых 7 лет жизни. Мне хотелось внести юмористическую волну, поэтому наши программы изображены в виде забавных монстриков. Ты видишь следующий состав:. Социальное программирование — принимаемые нами установки, стереотипы и мемы. Страсти — эмоциональные привязанности и вспышки. Последнее мы чаще всего называем внезапными желаниями и капризами. Считаем эти проявления случайными. На самом деле ничего случайного в наших желаниях, эмоциях и привязанностях нет. Личный опыт — опыт, который ты получил вне шаблонов, нетривиальные раздражители, на которые ты реагировал спонтанно. Весь остальной опыт, хоть и считается личным, на самом деле больше коллективный. Кружки, в которых находятся монстрики, не одинакового размера. Что-то оказывает на нас большее влияние, что-то меньшее. Многим покажется странным, что круг страстей имеет меньший диаметр, чем социальное программирование. Те, чьи страсти мощней социального программирования, как правило, недолго живут или заканчивают свои дни в одиночке. Все зависит от количества и разнообразия их аберраций. Изменить судьбу, отдавая все усилия только внешним обстоятельствам, практически невозможно. Тебе надо попасть в Москву, а ты едешь в поезде, следующем во Владивосток. Воздействовать на внешние обстоятельства — это пойти к машинисту и заставить его изменить направление следования поезда. Даже если машинист подчинится, некоторые вещи не в его власти. Логичней сойти на станции, где можно пересесть в поезд, движущийся в нужном тебе направлении. Чтобы сойти на какой-то станции, надо понимать, что твоя привычная жизнь — всего лишь заданное направление движения. Мало кто это понимает. Его пассажиры — от элитных вагонов до общих — воспринимают поезд как данность. Их мышление до такой степени во власти иллюзии, что они даже не слышат стук колес. Чтобы изменить жизнь, надо понять, что она — лишь заданное направление движения. Также надо учитывать инерцию. Впрочем, об этом мы много говорили. Пример внешних приемов — контроль своего времени, постоянное напоминание себе о цели и волевое понуждение. Пример внутренних приемов — техники самопрограммирования. Начиная от линейных — аффирмации на успех и т. В том плане, что побочные эффекты перечеркивают все — меняют вектор движения совсем не в ту сторону, которая планировалась. Судьба многих личностей, оставивших след в истории и культуре, тому пример. Существующие на данный момент техники либо распределяют временные ресурсы, либо к этому добавляют попытки создать программы-доминанты. Эти программы потом будут автоматически тянуть за собой остальное. В этом вся суть линейного программирования. Карикатура хорошо отражает процесс:. Два таракана под улюлюканье своих болельщиков бьются на ринге. Старые программы и новые, прививаемые аффирмациями, визуализациями и комбинированными техниками НЛП, борются во внутреннем мире. Когда глубина залегания программ примерно совпадает, вероятность депрограммирования составляет 50 на Если мы не в состоянии закинуть десант столь глубоко, борьба бесполезна, а усиление внутренних конфликтов обеспечено. Я предлагаю другой подход точнее несколько, но нелинейные разбираются в ДС — полное перераспределение ресурсов. К времени добавляется энергетика. В конечном итоге и то и другое — функции сознания, зависящие от внимания. Как это реализовывается на практике? Мы располагаем 5 видами ресурсов. Это здоровье, характер, интеллект, интуиция и время. Здоровье — генетические программы, определяющие адаптивные возможности тела. Такие как болевой порог, выносливость, эластичность ткани и ее способность к регенерации. Склонность к хроническим заболеваниям и проч. Характер — адаптивные свойства психики. Определяют врожденный уровень волевого контроля, гибкость в принятии ситуации, социальную включенность и многое другое. Ресурсы бывают нескольких типов — заменяемые и незаменяемые, развиваемые и неизменные. Неизменный ресурс — время. Незаменяемый ресурс — здоровье. Лично я изменение своей жизни начал после объективного отчета по ресурсам. Долго сидел, прикидывал, выписывал и ужаснулся. В то время переживался не лучший период жизни. Думал, как построить новую. Но нельзя строить здание в воздухе, а ресурсы — наш фундамент. В этой системе энергия — выражение тонуса. Тонус складывается из уровня здоровья, скорости реагирования ЦНС и гормонального баланса. Все это вместе, плюс малоизученные, но, безусловно, существующие факторы, на которые опирается биоэнергетика, образуют наш энергетический уровень. Если время определяет продолжительность жизни и ее количественные аспекты, энергия отвечает за качество. Мы будем перераспределять энергию и время. Причем делать это в комплексе и самыми простыми, но поразительно действенными методами. Прежде чем начать работу, узнай, что и как будет тебя саботировать. Когда разберешься с программами, вызывающими инерцию, стоит как следует мотивировать себя. Суть приема такова — прежде чем, вооружившись умными советами, бежать на мины, не менее трех дней ничего не делай вообще! Пусть с этого начнется твоя новая жизнь. Лежи на диване перед телевизором, гуляй с ребенком, все, что угодно, но только не думай о деле. Гони эти мысли прочь и наслаждайся бездельем! Не пожалеть денег, даже если последние, и потратить на свое удовольствие. Вот увидишь, потом все возвернется и, скорее всего, в гораздо большем количестве. Если тебе необходимо оздоровление или ты решил заняться омоложением организма, в эти дни как можно больше гуляй. Нагрянь в гости к родне. Пусть твой немотивированный визит будет как снег на голову! В последний день карантина возьми за правило подмечать красивые и интересные стороны мира. Открой пошире глаза и присмотрись к своей или соседней кошке, заметь, как ведут себя воробьи и голуби. Идя в магазин, постарайся в мельчайших деталях разглядеть листочки у себя под ногами. Возможно, неожиданно сильно взгрустнется от глубокого чувства убегающего времени. Нахлынут мысли о скоротечности бытия и своей малости в этой жизни. Не гони эти мысли. Пусть они взбудоражат ум и начнут вытеснять всякий хлам. Вечером открой блокнот или тетрадь и запиши свои переживания. Очисти свою душу и приготовься к серьезным, глубоким изменениям. На следующий день будем брать низкий старт! Успех на любом поприще, будь то омоложение, возвращение здоровья или благополучия, как и Царство Небесное, боем берется. Кто говорит обратное, повторяет чужую глупость или лукавит. Сначала выпиши абсолютно все свои дела, на которые ты тратишь больше 5 минут. Как бы это ни казалось глупым, никчемным занятием, сделай это. Лень и прочие переживания станут неодолимой стеной. Заболит голова, появятся неотложные дела, звонки, да любая хрень накинется на тебя, словно стая голодных псов. Если выполнишь, автоматически перейдешь на ступень выше тех, кто не удосужился. Они ничего не добьются. Их дело — просто читать, слушать и смотреть. Их дело — просто мечтать. Вторым пунктом программы выпиши всех своих знакомых, с которыми общаешься хотя бы 5 минут в неделю. С первым списком ничего пока не надо делать. Вспоминай и дополняй его. Также вспоминай и дополняй второй список. Сначала записи будут хаотичны, но заполнение внесет ясность. Не спеши — за тобой никто не гонится. Чем больше времени потратишь на составление таблиц, тем больше в дальнейшем сбережешь ресурсов. Вампиры — это люди, которые пожирают чужие ресурсы. Если они есть в твоем окружении, пиши пропало. Общение с вампирами нивелирует твои достижения и отбрасывает тебя вниз. Любое общение с людьми, находящимися в красном прямоугольнике, — это удар по тонусу, пустые затраты времени и неправильные решения относительно своей жизни. Тебе необходимо составить сводную годовую таблицу, в которую внесешь основных киллеров и вампиров. Легче всего выявить хронофагов и энергетических вампиров. Чаще всего это одни и те же люди. Прилипчивые, забалтывающие и ноющие за жизнь. С эмоциональными вампирами и людьми, перетягивающими удачу, сложней, но постарайся. Киллеров и вампиров ранжируй по степени частоты. Самых частых — вверх. Прежде чем идти дальше, стоит передохнуть и поразмыслить о жизни вообще и предлагаемой системе в частности. Люди, созревшие для изменений, начинают активно читать, смотреть и слушать материалы по практической психологии и методам достижения успеха. У некоторых из них хватает воли, чтобы начать использовать полученные знания на практике. Тем не менее КПД оставляет желать лучшего. О методах достижения написано, снято и записано в виде аудиокурсов больше, чем ты успеешь прочесть, послушать и просмотреть за жизнь. Большая часть этого — психологическая работа с ассоциациями, призывы к неизвестным силам или категоричные императивы. Даже если будешь читать аффирмации, любить весь мир и ущемлять себя во всем всю оставшуюся жизнь. Основная причина — низкая энергетика. Управлять своей жизнью — это значит взять под контроль свое время и расчистить бардак в голове. Но для этого требуется много энергии, нужен мощный тонус. А известные методики предлагают либо взывать к неким силам каким? Что делать тому, кто не верит в эти силы, или понимает, что не следует с ними связываться, кому некогда этим заниматься и его состояние здоровья настолько плачевно, что о беге по утрам пока не может быть речи? Что делать таким людям? Ну не верит он в метафизику, хоть тресни! Какая на фиг пранаяма человеку, носящему валидол в кармане? Почему маститые мотиваторы или доктора метафизики о таких людях даже не подумали? Потому что у них нет ответа! Чтобы начать изменения и не бросить сразу, нужна воля и энергия. Чтобы укрепить волю и получить энергию, нужна энергия и воля изначально. Именно для таких, далеких от спорта и не могущих контролировать свою жизнь, создана моя методика. Именно создана, а не разработана и составлена. Она росла и совершенствовалась вместе со мной и теми из моих знакомых, кто решил круто поменять судьбу. Начинай безжалостно отсекать все лишнее. Потом, когда она возрастет, а это обязательно случится, ты сможешь работать по любой методике и двигаться в любом направлении. Ты уже знаешь свой дневной распорядок, киллеров и вампиров этого периода жизни. Прекрасно — знание сила. Значит на первых порах будем считаться и с тем и с другим. Будем плыть галсами, делать реверансы, но непреклонно, пядь за пядью, освобождать пространство для маневра. Выигрыш — время и энергия. Времени станет несравненно больше, энергии тоже прибавиться. Появятся силы изменить личную жизнь , поднять финансовый уровень и поправить здоровье. Возможно начнешь прокачивать интеллект или отважишься попробовать волшебство. Нашу жизнь по рукам и ногам опутывают десятки зависимостей. Нам нужна вода и еда, кров и одежда, возможность отдохнуть и побыть одному, необходимость общаться и забивать чем-то голову. Находясь в обществе — системе, построенной по иерархическому и монетарному принципу, большую часть своих потребностей мы удовлетворяем за счет работы других людей. Соответственно, мы, если не получили большого наследства или не пристроились на иждивение, что-то делаем для других. К потребностям реально необходимым добавляются множество искусственных — смотреть новостные и развлекательные каналы, курить, пить алкогольные напитки, постоянно менять гардероб и гаджеты, сотни других. От одних мы просто не можем оторваться — выпадем из системы, другие превратились в физиологическую зависимость — курение табака, от третьих сами не хотим отказываться — интернет-серфинг. Получается, что наше время, энергия и даже эмоции и мысли постоянно утекают на разную ерунду. Мы в прямом смысле строим из себя кокон вторичной точнее третичной реальности, в котором буквально прокисаем, рано обессиливая и старея. Начнем с самых мелких. Будем безболезненно обрывать нити, привязывающие к собственной клетке. Помни — тебе нужны ресурсы. За основу берем таблицу годовых утечек. Наша цель — определиться с хронофагами и киллерами — кого можно безболезненно скинуть, кого или что придется потерпеть. Полезной информации нет, выгоды нет, эмоциональной близости нет. Самое интересное и впечатляющее — больше всего энергии и времени забирают те, от кого мы меньше всего зависим. Подбери хронофага и киллера. В течение 7 дней ты должен прекратить общение с ними и прекратить тратить время на всякую хрень. Отслеживай, каким образом ты снова и снова поддаешься на провокации и саботируешь свою решимость. Пойми, что свято место пусто не бывает. Жизнь даже в малом начнет испытывать тебя, подбрасывая новых хронофагов и киллеров. Когда начнешь работать по-серьезному, дойдет до смешного. Люди, о которых ты забыл — все эти одноклассники и одногруппники, товарищи по песочнице и собутыльники юности, выскочат как черт из табакерки. Более того, посыплются предложения совместного бизнеса и классных инвестиций, покупки вожделенных вещей почти бесплатно! Время новых встреч еще не пришло. В принципе, ты можешь ускорить все процессы, используя техники Достижимых сказок. Это очень сильный инструмент при правильном использовании. Если надумал заниматься до конца, следи за обновлениями сайта. Проще всего подписаться на рассылку и получать анонсы и некоторые другие материалы на почту. Дом Карта Рубрики Азбука развития Достижимые сказки Психофизика О деньгах Она и Он Блог автора Тело. Болезни и неудачи — основные причины Как сорняки в голове ломают здоровье и судьбу Батарея воли — учимся заряжать Феномен энергетического вампиризма Развитие воли Стратегия достижения целей — простые шаги Как повысить самооценку? Мемы — оружие 21 века! Развитие воли — мифы и стереотипы Тайны восприятия времени Заговоры глазами науки Изменить жизнь — с чего начать? Симоронские техники и приемы — разрешенное волшебство Как изменить жизнь к лучшему — практические советы Секрет притяжения — белые пятна Базовое состояние Как управлять своей жизнью? Практическая мотивация Нагуализм — учение Кастанеды Как изменить свою судьбу — характер, мотивация, воля Время твоей жизни Как победить страх? Как избавиться от зависти? Как избавиться от комплексов? Внутренние конфликты — потерянный рай Устраняем внутренние конфликты Прокрастинация: Системы самоорганизации и точка равновесия Как изменить привычки? Инфицирование массового сознания Схлопываем страхи Свобода или предопределенность? Исправляем сценарий жизни Как стать счастливым человеком? Ночная реальность Можно изменить судьбу? Зона комфорта - правда и мифология Код судьбы, или Причинные уровни жизни Как разбогатеть или Секреты менталитета Как нас обманывают психологи — страшная правда о визуализациях Простые способы достижения целей Как перестать стесняться? Заговоры и ритуалы на деньги. Природа, структура, условия их работы и последствия Саморазвитие — препятствия и ловушки Изменить судьбу — переписать сценарий Почему так сложно изменить жизнь? Законы матрицы, или Почему популярные приемы достижения целей не работают? Структура психики и структура судьбы Формула счастья Секреты счастья Куда ты выходишь из зоны комфорта? Как изменить жизнь в этом году? Выбираем линейку Креативность Что приносит счастье и удачу? Путь достижения — мифы и реальность Как правильно ставить цели? Конструктор Конструктор привычек Конструктор своего "Я". Составляющие и структура психики Читатель моего сайта не может быть невеждой, поэтому знаком с дихотомией сознания и бессознательного. Как привлечь удачу , Изменить жизнь , Шаблоны мышления , Ловушки мышления , Саморазвитие , Воплотить мечту. Последние 03 июля Топ 10 Как зарабатывать больше денег? Как разлюбить — безотказные приемы Как победить лень? Как снять порчу самостоятельно Как победить страх? Приворот — что это на самом деле, на кого и как действует? Становимся счастливее Симоронские техники и приемы — разрешенное волшебство Как избавиться от головной боли? Популярные метки Саморазвитие Законы матрицы Изменить жизнь Смыслы Психофизика Нелинейные приемы Ум Биоэнергетика Шаблоны мышления. Главная Каталог Коучинг Автор Контакт. Владимир Даров Профессиональный аналитик. Много лет посвятил теориям и практикам саморазвития. Создатель и автор этого проекта. Создатель направления "Достижимые сказки". Автор Метки Рассылка Обратная связь Деньги Тайны денег — тайны судьбы Секрет денег — фундамент Притянуть к себе деньги — возможно? Ключи богатства и бедности Как зарабатывать больше денег? Деньги в нашей жизни "Тараканы" по поводу денег Блог Как привлечь удачу, или Законы везения Что такое судьба? Как ускорить исполнение мечты? Природа ума Простой инструмент изменения судьбы Как воплотить мечты? Ловушка молодости Ловушки саморазвития. Информационный шум Модернизация блога Двое Приворот — что это на самом деле, на кого и как действует? Как разлюбить — безотказные приемы Как не прогадать в браке, или Где искать хорошего мужа? Как найти жену по заданным параметрам? Как избавиться от парня? Где и как найти мужа? Пошаговая инструкция Тело Как избавиться от головной боли? Как снять головную боль без таблеток? Клетка языка Почему мы стареем? Сыроедение, вегетарианство, раздельное питание — что лучше? Продукты и старение Стевия — идеальный сахарозаменитель или это миф? Хакеры сновидений — очередной мем или…? Сглаз и порча — объяснение феномена Порча и сглаз глазами науки Сколько мы живем на самом деле? Куда и как уходит твоя сила? Часть 1 Язык — дом бытия? Сон и природа реальности Как мы создаем мир? Достижимые сказки Достижимые сказки и слова-открывашки Картография внутренней реальности Карта жизни — периоды Карта жизни — циклы Как проверить удачу? Городские шаманы, или Магия XXI века Индикатор проблемы Собираем разбросанную силу Молоток для убеждений Места силы в городе Анализ судьбы — инструменты Линия времени и направления судьбы Код удачи Внутренняя сила: Ставил чайник, резал бутерброды, пил чай. Никуда не надо ходить.
Как делать селфи красиво
Стихи валентины телегиной
Фильм остров описание сюжета
Как всегда достигать поставленной цели
Ч 2 статья 31 44 фз
Аквариумный фильтр барбус wp 320f инструкция
Как работает геометрия турбины
Способ достижения сложной цели за 8 шагов
Правила осуществления расчетных операций
Комфи кременчуг каталог товаров
Простые способы достижения целей
Сколько стоит редми нот 4
Машинка из ткани своими руками выкройки
Ноутбук леново g780 технические характеристики
Девять способов достижения цели
Как делать коммерческое предложение