蚝油生菜 生菜撕開清洗 起鍋加水, 加油和鹽(保持翠綠), 燒開 生菜焯水20秒斷生擺盤 準備: 切蒜. 水澱粉, 糖, 醬油, 蠔油 熱鍋涼油 炒香蒜末, 加入水澱粉, 糖, 醬油, 蠔油 將炒好的料汁, 均勻淋在擺好盤的生菜上即可